Ⅰ 我想瘦脸,咬肌大,怎么办不打针
生活瘦脸十大法
1.运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法:
□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。
□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
4.面部减肥操:
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
5.专业瘦脸法:如果你想快速变成标准的小脸美女,不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务,效果随方式而变,你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑,只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择,千万别留下什么遗憾。
面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多,从耳后插入吸脂管,吸除面部多余脂肪。
面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸,医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头,这样原本过圆的下颌变尖了,整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易,但切记慎重而为之。
面部注射肉毒素:这是一种使肌肉萎缩的毒素,见效快,对身体的健康虽无大碍,但它的缺点是:半年左右易恢复。
6.指压消肿法:
使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找,我们可以按照下面的方法进行按摩指压,以达到按压穴道的作用。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处,再往上顶。
c.四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈:四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰。顺时针方向,由内往外画圆圈。
注意:以上的指压按摩动作,适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩,都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
7.化妆瘦脸法:
与上面的方法相比,这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦,又觉得吸脂手术太痛苦,就用这种方法好了,除了比较麻烦外,效果也是不错的!
眉型修成弓型,细而高挑;用咖啡色将眼影拉长,并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立体阴影。
唇型扩大,唇峰明朗,下唇厚而略方。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影,脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
8.淋巴推拿瘦脸法:面部浮肿,是由于气脉不通引起的肥胖,可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮肿。
9.洗脸:改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。
10.其它:饮茶:喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷:用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿。
Ⅱ 咬肌过大怎么办,不整容
将嘴尽量张大,做出喊“啊”时的口型,保持此动作约10分钟,而后闭内上嘴,放松面部容肌肉,可重复做3~6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。
像吹口哨般将嘴唇轻轻撅起来,慢慢吹气,使脸颊膨胀起来,保持此动作5秒钟。然后放松面部肌肉,可重复做3次。此动作可锻炼脸颊部的肌肉,增强脸颊部肌肤的弹性。
瘦咬肌不仅仅依靠瘦脸方法,有时,我们自己的习惯也很重要,比如,不要背单肩包,携带重物时,最好选择双肩包,这样左右协调;晚上睡眠要充足,否则新陈代谢会紊乱;平时多唱唱歌,可以运动脸部,还可以放松心情。总之,想要瘦除咬肌,是需要多方面结合的。
Ⅲ 咬肌大怎么办
咬肌肥大瘦下来的方法:
1、首先就要改变生活饮食习惯,不要吃太硬和需要回咀嚼太久的食物。
2、第答二种方法就可以用按摩法,可以平时在脸部轻揉,一边轻轻按摩,一边向上提拉。还可以在脸部肉多的地方涂抹一些瘦脸霜,这样效果更佳。
3、如果很想立即看到很明显的效果,可以选择做一个小手术,切除咬肌或是注射肉毒素使咬肌暂时萎缩。
(3)咬肌大怎么做整形扩展阅读:
嚼肌形成原因:
1、人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等,所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。
2、咬肌肥大与遗传因素有关,事实上从临床上看确有家族性咬肌肥大的现象。
3、咬肌肥大的原因多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生,所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大。
Ⅳ 我是咬肌肥大的,看起来肥,有什么方法可以瘦下咬肌吗不要整形,不要药物。。
有一种方法会让脸变小。就是塑骨按摩,这个原理如同牙齿矫正,骨头受力变化变形,矫正骨骼的形态。
按摩方法:双手按压两侧的脸,就是将脸向里按压。
脸部的骨骼按摩时候要用力适度,时间长了就会有效果。我用这种方法,没有减肥。但是脸型变得越来越完美了。这个要长时间坚持才有效果。
每天保证10分钟以上,时间越长越好。坚持3个月就能发现效果,常年按摩可以完善脸型。可选择在看电视电影时候,看书时候,上厕所时候,做这个动作。你会发现两侧的咬肌不那么突出了。
同时你要知道,人的tou gu,是一生中不断变化的。你侧重用拿边脸吃东西,那边就骨骼变大。
人随着年龄的增长,头部会越来越小,脸会越来越大。
要想长法年轻,就得主要看骨头的结构比例。
人小时后,眼睛在脸的二分之一处。
随着年龄增长,渐渐的往上移动。所谓明星脸,漂亮的长法,都是眼睛在脸的二分之一左右。眼部在全脸中长的很高,颧弓骨长而耳朵到后脑勺的距离短的人,不管五官多精致,但是就不会太显得好看,这种人不上镜。这样的长法不管多年轻,就是显得老。头部很高,很饱满,圆润。脸很小。这样就很年轻。脸部的比例很重要。可以眼睛下部比上部略微长些。
咬肌肥大就会显得脸上部窄下宽,缺少美感。 明星脸是要上部饱满,下部呈V型,或者是宋慧乔的那种下颌骨比颧骨略微窄些的脸型。
Ⅳ 下颌角整形,有咬肌肥大的做什么手术呢
楼主可抄以咨询一下北京禾力康医院,因为去年的时候我同事就是在北京的禾力康医院做的下颌角整形,效果非常好,也没有留下什么疤痕,脸型比以前好看多了,至于这个价格应该和楼主选择的医院有关系吧?应该没有统一的价格,楼主想做的话可以先咨询一下他们的专家,多做比较。希望可以帮到你
Ⅵ 我咬肌很大 昨天去整形医院医生说让我打瘦脸针 但是我觉得经常都要去医院打很麻烦 医生说一般只要打了
是的一般只要打四五次就可以了
Ⅶ 咬肌大怎么办呀
咬肌肥大又被称为方颌畸形。这种畸形一般在青春发育期后才表现出来,因而不会导致咬合及咀嚼功能障碍,但由于其特定的面容,影响美观,要求整形美容者近年来日渐增多,咬肌肥大求医者中尤以年轻的女性居多。
方法/步骤
咬肌肥大临床特征:咬肌肥大的求医者,通过对其常规临床检查,X线颌骨全景片头影测量片,在除外肿瘤及外伤的情况下对所有资料进行分析与研究,咬肌肥大医者的特征表现有:从正面看颜面下三分之一明显宽大,成方形脸。
咬肌肥大从侧面看可见部骨质肥大粗壮如骨瘤样异常增大,此区域的软组织厚度也明显增加,但触诊此部位软组织柔软。GoGn-SN角过小,表明下颌平面的倾斜度过小部分患者面下1/3的高度过矫,咬肌肥大主要表现为颏部垂直高度发育不良,从而加重了方脸畸形。
咬肌肥大治疗方案设计:咬肌肥大在设计所有病例的治疗方案时,通过正颌外科医师与求医者的正式心理会谈,从而了解病人对畸形的认识,求医动机,对咬肌肥大的期望,社会经济地位及社会适应能力,个别患者怀着不切实际的求治动机,或对咬肌肥大手术期望太高,则必须慎重对待,否则将产生不必要的医疗纠纷。
在确定的截骨量及截骨线时,依美貌人群的下颌平面角及的弧度为参考标准,描绘出切骨量的多少与切骨的线路,咬肌肥大手术前作常规检查,作口腔内咬肌肥大手术的准备,如牙周洁治及处理好龋齿残根等,拍头面部正侧位彩照片。
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咬肌肥大手术方法:口内进路,在平行于下颌第二双尖牙前庭沟外侧水平开始,向上于下颌升枝外侧前缘下份外侧作廷伸,切口约3~4 cm长,骨膜下剥离外侧软组织,用自制的特别拉钩置于外侧,用美国产Stryker系列电动摇摆骨锯或高速骨钻依咬肌肥大前设计去除肥大,咬肌肥大使去骨后的骨端成所设计的弧形。切除肥大的咬肌时,为减少出血,采用先缝扎后切除的办法,咬肌肥大后置放引流及加压包扎。
Ⅷ 咬肌肥大怎么办
脸部咬肌肥大分为两种情况,一种是真正咬肌肥大,另一种则属于下颌角回肥大,较大部分情答况与咬肌相关。如果确定是否为下颌角肥大,可以进行X光片或CT三维重建检查骨性结构。对于单纯咬肌肥大,可以尝试进行部分肉毒素治疗,即生物瘦脸,可以较好改善整个面部轮廓。一般在门诊进行,注射之后一个星期到一个月左右开始显效,再经过一个月左右基本稳定,保持时间为半年左右。可以根据效果决定是否需要进一步调整下颌骨问题,一般情况下,再通过对咬肌的治疗后,可以很好地进行面部形态改善。
Ⅸ 咬肌大怎么办我的脸型很小的,有没有办法让咬肌小点,拒绝整形
你好,来目前去除咬肌的方法有两种,源及手术切除和注射肉毒杆菌改善,手术去除首先从外观上看咬肌肥大患者脸形多为近方形,同时触摸双侧咬肌,感觉收缩范围和咬肌厚度。注射肉毒素是通过神经营养作用使咬肌萎缩、变小。注入咬肌1个月即可观察到咬肌萎缩及脸形的改变,简单容易操作。
<br/>改善咬肌肥大时,选择最适合自己的方法才是最好的,治疗后做好相应的护理工作同样至关重要。
Ⅹ 我的咬肌好大,我想瘦下来,脸部咬肌大怎么瘦,不整容不开刀的情况下
<p>如果觉得自己咬肌比较大,想要瘦下来并且不开刀,目前常见的方式是通内过注射瘦脸针瘦咬肌,容这是选择比较多的一种改善方式,几乎适合各类人群。</p><p>通过注射瘦脸针进行瘦脸的效果,是不是整友初次尝试的医美项目,因为其方式简单,并且不用开刀,手术过程比较短,术后恢复期短,效果体现的快等优势,而受大众欢迎。</p><p>并且相比较一些开刀类的整形项目来说,瘦脸针注射几乎是没有伤口的,恢复时间会短很多,大概一周就能拥有自己满意的瘦脸效果。</p><p>通过瘦脸针缩咬肌,原理就是注射适当的剂量在咬肌部位,阻断该部位咬肌神经,使咬肌部位暂时不作为,而达到缩小咬肌的效果。</p><p>并且因为注射针剂的效果不是长久的,大概半年左右会重新恢复到原本效果,如果不喜欢目前的改善,大概半年也就变回来,如果喜欢这样的效果,那么也可以再次注射继续保持,选择在个人!</p>