皮肤暗黄怎么调

1. 脸色暗黄怎么调

皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、专草莓、番茄、橙子等，属大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。

要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。
另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。
可以吃些排毒养颜胶囊，做一些天然面膜，护肤品坚持用，
也可以用抵抗皮肤暗沉的护肤品。
也可以试着用中药去做一下调理。
祝肌肤早日焕发如新

2. 女人皮肤暗黄怎么调理

皮肤好，才能给人有精神气的感觉，当女人不注意护理身体的时候，就容易出现皮肤不好的情况。比如说有的女人，皮肤暗黄，没有光泽，看起来一副很疲累的样子，一点青春活力都没有。这样子可不好了，建议要想法子调理。

造成皮肤暗黄的原因

1、熬夜

晚上的睡眠时间是皮肤细胞生长最为活跃的时候，如果女人经常熬夜，让自己很晚才睡的话，身体内的代谢能力会变差，进而导致皮肤角质层加厚，致使皮肤出现暗黄情况，失去透明的感觉，用再多化妆品都遮不住疲惫感。

2、皮肤太干了

皮肤若是长期没有得到保养的haul，皮肤容易变得干燥，尤其现在是春季，多风、干燥的天气多，皮肤水分流失很快，因此，皮肤会变得很干。皮肤过于干燥的话，肤色也会变得暗黄的。因此，不爱喝水的，不爱做补水保湿措施的女人，皮肤更容易变得暗黄。

3. 皮肤暗黄，怎么办

皮肤暗来黄，想要真正自的改变必须从内部入手。

很多外部的什么祛黄美白化妆品啊，不用我说，肯定很多人都踩过坑，基本没什么用。当然不排除有一些比较贵的像SK2，长期使用时可以达到美白的效果的，但是大部分又会反应太贵了，用不起。好不容易省钱买了一瓶，用完了还没看到效果，结果却因为经济原因无法入手第二瓶，导致你的美白计划从此中断。

想要美白计划持久有效的进行，一是要选对方法，二是要有毅力坚持。我最初也是皮肤暗黄的一员，30岁看起来像35岁的样子，一度很苦恼，不知道买了多少种类型的美白产品，坑没少入，钱没少花，最终皮肤也没白起来。
后来从朋友那里了解到内服胶原蛋白可以美白，于是在朋友的强烈推荐下，购买了她推荐的惠生鱼骨胶原蛋白。使用了20天之后，果然皮肤有变好哦。
于是再次入手，一直连续使用了三个月，皮肤的斑斑点点也慢慢的淡化，皮肤比之前真的白了不少，关键是他不贵啊，一个月最多也就200-300元，对普通家庭的我，完全没有任何负担。
我会一直这样吃下去的，毕竟年龄越大，脸上的胶原蛋白会越来越少，通过这种方式补充胶原蛋白，一是可以看起来更年轻，而是皮肤也是继续白白的，不再继续忍受黄脸婆的折磨。