怎么把晒黑的皮肤变白

1. 皮肤晒黑了 怎么变白。

平时多吃薏米煮燕麦，薏米具有很好的美白功效*~*

多喝牛奶、柠檬水，柠檬含丰富的专维C，维C有帮属美白皮肤。

多吃有美白作用的食物：珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬

可多给皮肤做美白面膜，以下方法有效、便宜。

1、牛奶＋面粉＋1匙蜜糖。拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去，每天一次。

2、牛奶＋面粉＋几滴鲜柠檬汁，拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去。

3、取适量薏仁粉加牛奶拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去。

4、一点珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。作用是在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。

5、牛奶或柠檬切片放在水中泡浴

2. 皮肤被太阳晒黑了，要怎么才能变白呢

1、进行晒后修复工作

白天防晒是不够的，晚上还要记得做好修复工作。晚上回到家，选用镇静肌肤的面膜敷脸，以便让肌肤补充充足的水分，随后，还要记得涂抹晒后修复霜，才能让肌肤得到更好的保护。

2、吃维生素C

虽然每个人体内的黑色素含量不同，每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说，如果因日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但绝对对提升肤色明亮度有好处。

3、多喝水

水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开水，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹产生。

4、清理老化角质

很多人在晒黑后都会有这样的感觉，好像肌肤表层长出了厚厚的角质层，出现暗黄，粗糙的现象，这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，一定要定期去角质。

需要注意的是，去完角质后，不要马上涂抹美白护肤品，先擦一点补水乳液，铺垫滋润新“露出”的角质，这样就不会刺激到脆弱的肌肤，再慢慢正常护理。

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帮助美白的食物：

1、西红柿

是很好的防晒食物，西红柿富含抗氧化剂西红柿红素，每天摄入16毫克西红柿红素，可将晒伤的危险系数下降4成，而熟西红柿比生吃效果更好。

2、柠檬

富维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收缩毛孔、软化角质层及让肌肤有光泽。但切记勿用柠檬片敷脸，因若经紫外线照射，容易造成皮肤感光变黑，不可轻忽。

3、黄瓜

黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜，能消除雀斑、增白皮肤。

3. 怎么让晒黑的皮肤变白

皮肤变黑是由黑色素的形成造成的，而黑色素是由络氨酸转化形成的
维生素C可以抑制酪氨酸内转容化成黑色素所以多吃含VC较多的食物有利于皮肤变白
例如橙子
芒果之类的含VC较多。还有就是出门注意摸防晒霜有利于保护皮肤
尽量不要在太阳相爱暴晒太久不然做什么就都没用了。

4. 怎样让晒黑的皮肤快速变白

皮肤晒黑了后如果需要快速变白，一般需要借助医美手段进行美白修复，版如进行果酸换肤、激权光美白、药物导入、光子美肤等，也可以根据医嘱使用皮肤修复剂外涂。（1）果酸换肤：果酸通过去除老化角质，消理毛扎，促进新及肤产生，使皮肤有弹性及光泽，达到美白、除皱、淡斑的目的。（2）激光美白：利用光学原理刺激皮下胶原新生和细胞重组，从而实现美白、祛除皱纹、收缩毛孔、平滑皮肤、令肌肤恢复弹性的目的。（3）药物导入：是将美白药剂无创导入面部皮肤深层，达到美白、提亮肌肤的目的。（4）光子美肤：是将特定波长的光线照射到需要美白的皮肤表面，利用光的选择性热解作用和光化学作用，达到美白祛斑的目的。除上述快速美白手段外，在日常生活中，还可以采取以下措施进行防晒：①涂抹防晒霜，最好把裸露在外的皮肤均涂上防晒霜，防晒霜可以通过吸收或反射紫外线的方法达到防晒目的；②穿好衣服进行遮挡，在白天户外活动时，应戴帽子、穿长袖衣服等，有效遮挡紫外线的照射。

5. 怎么才能让晒黑的皮肤变白啊

黄瓜有用，切片，敷在手臂上，1小时后取下来，绝对变白，坚持一个月就OK了，但是不是对谁都管用，，只有你这种本身白，是晒黑的才管用。还有配合口服维生素C，，一定白回来，，白回来再给我分都OK，试试吧？

6. 脸上皮肤被太阳晒黑了怎么变白

你是皮肤被晒伤复后变黑的阶制段，晒伤开始是发红的，之后脱皮，最后变黑，是不是出门玩了啊？哈哈！现在重要的是补水，你想啊，太阳让你的皮肤脱水，然后变干，最后黑色素沉淀，你先要补水，如果有条件可以买晒后修复产品，这样密集护理一周后再选择美白产品，因为美白产品有刺激性，如果你晒伤后直接用美白，会让皮肤感觉蛰，另外产品要温和，比如威姿、理肤泉、雅漾，这类药妆，都是极敏感肌肤都适合用的，平时外出擦隔离或者防晒，就是说要有spf值的，这样才能巩固你晚间的护理效果，楼上说的胶原蛋白也是可以适当补充的，胶原蛋白是促进细胞修复、提高肌肤弹性的作用，但是纯点的胶原蛋白不会太便宜，比如fancl的10天用量就要近300，不用也没事，前面的做到了就好！

7. 怎么让晒黑的皮肤变白

平时多吃薏米煮抄燕麦，薏米具有很好的美白功效*~*
多喝牛奶、柠檬水，柠檬含丰富的维C，维C有帮美白皮肤。
多吃有美白作用的食物：珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬

可多给皮肤做美白面膜，以下方法有效、便宜。
1、牛奶＋面粉＋1匙蜜糖。拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去，每天一次。
2、牛奶＋面粉＋几滴鲜柠檬汁，拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去。
3、取适量薏仁粉加牛奶拌成糊状，搽在面部和身体15～20分钟后洗去。
4、一点珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。作用是在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。
5、牛奶或柠檬切片放在水中泡浴【请自重,勿复制,否则检举】

8. 晒黑了的皮肤怎么快速变白

女明星晒不黑的秘密就是美白针！可是从来都没有听过有哪一位女明星会告诉别人说：“我的美白方法是打美白针。”大部分女明星会公开的美白方法不外乎是多吃维他命C、多防晒。防晒的确很重要！但是如果光靠防晒来变白，凭着良心说，那根本是不可能的。防晒就只能用来防止晒黑，如果你要变白，就得用别的方法。如果你以为别的方法就是效法女明星所说的多喝水、多吃维他命C……我想有亲身经历过的人就会知道效果是非常~~非常~~有限的。原因是我们晒黑的速度远比美白的速度快上N倍，如果想要由白变黑，不用一个小时就可以变得很黑，可是如果是晒黑了想要变白，光靠吃维他命C，可能要吃十年才会白回来一点点吧！
美白针是女明星最不愿意公开的秘密，这跟心态有很大的关系，因为想要让大家觉得她本来就是天生丽质，而不是用人为的方法才变漂亮。这中间的心态其实很复杂，如果你是靠自己努力，例如很勤劳地运动或保养而得来的美丽，一般人会比较能接受，因为这个目标很难达成，大家反而会打从心里对你感到敬佩，觉得你的美丽是经过一番努力才得来的。但是，如果知道原来你的白是靠打美白针得来的，一般人就不太能认同了，认为你是不劳而获（女明星真是用心良苦啊……）。
另外还有一个原因，也让很多女明星不愿意和大家分享这个秘密。那就是公开美白针的好处之后，大家可能就会一窝蜂地去打美白针，然后每个人都变得跟女明星一样白，那女明星就不会是特别好看的了。
打美白针要坐得住，还要憋得住尿
美白针不是一根针管打进去就好，它其实是一种液体的点滴，注射时间需要40分钟到1个小时。打美白针就像打葡萄糖一样，会很想尿尿，但是如果你一打完就去尿的话，好不容易打进去的美白成分会很容易从尿液中流失。所以大王建议在打之前就要先去尿尿，如果打完之后还是很想尿尿也要忍住，留点时间让身体吸收。不然一尿就流失了半瓶出去，那不是很浪费吗？
要特别提醒大家的是，打美白针就像打葡萄糖一样，如果点滴的速度调得太快，会让人头晕想吐。所以，如果你是打点滴比较会晕的人，速度就要调慢一点，宁可时间拉长一点，也不要滴太快。
打的时候要坐在那里等点滴慢慢滴，如果是空着肚子去打，就要打得更慢，因为空腹会更容易头晕。差不多坐个半小时之后就会开始坐不住，就会偷偷把点滴调得非常快，然后会很想吐。所以我每次打完美白针都有两个感想：想吐，还有屁股发麻。
哎
吐血奉献我的美白秘笈哦