皮肤白怎么办

❶ 皮肤白怎么回事

皮肤颜色是遗传的，而且比较复杂，不是说黑加白就是灰，所以你比内他们白很正常，外加上容他们年纪大了，紫外线对皮肤伤害多了，变黑了也正常。
你玩电脑肯定有辐射嘛，不晒太阳也容易缺钙什么的，是不健康的生活状态，最好改变下。不过都是一点点形成的，不会说突然就因为这个得了大病了。反正现在保养的不好，对年纪大了的生活很大影响的

❷ 怎样能让皮肤变白，白皙怎么办

介绍健康美白的十二个方法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

❸ 怎么办我皮肤很白

也不要暴晒啊，，，，，就是在太阳充足的时候去晒晒，，，就当是享受，，，不要为了晒黑把自己的脸晒伤，，，多出去运动，，，晒晒阳光就好

❹ 要想皮肤白，怎么办

简单的说皮肤其来实也是自有新陈代谢的，一般是28天。所以建议您不要去美容院话冤枉钱。只要每天注意清洁，睡觉前一定要洗脸（用适合您自己皮肤的洗面奶）注意一下防晒（防晒可是司机都要的奥～～不要以为冬季的紫外线弱奥～其实四个季节的紫外线照射都是一样的），健康的肤色其实是最好的。
还有请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品。玉兰油建议最好别用的好，因为里面含由铅成分比较多，会有依赖性，用的时间长了再换别的品牌就会不适应，会过敏.您现在可以用雅芳系列的，一套大约在150元左右，价格还可以，效果也不错。欧莱雅保湿系列的也不错，一套在350元左右，效果绝对的好~~还有就是要注意补水保湿，补水只靠化妆品效果不是很明显，建议您要多喝水、吃新鲜水果、蔬菜。时间长了，不用化妆皮肤自然会变好的。

❺ 想让皮肤变白应该怎么办呢

使皮肤变白的方法：

1、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，版然后倒入全脂牛权奶，再加入少量水。比例是2：5：1然后往脸上抹，轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉即可。

2、将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净,可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。

3、每日清洁脸部时，在洗脸盆中加入3~5滴白醋。长期坚持，能调节肌肤油水平衡，白醋具有的消炎美白效果，能抑制痘痘的生长，消除痘痘。

❻ 皮肤变白可以怎么办呢

指导意见：
你好，如果要想白可以用鲜芦荟胶按摩擦脸。牛奶洗脸，可以美白，多吃蔬菜水果

❼ 让皮肤变白该怎么办

这个办法很多的，重要的是你要坚持，最简单的是每天用淘米水洗脸两次，能坚持下来的都会白