皮肤黑毛孔粗怎么办

① 皮肤暗黄毛孔又粗怎么办啊，

你好！ “ 皮肤暗黄毛孔又粗怎么办啊 ”： 对付皮肤暗黄、毛孔粗大的问题需要内外结合哦，不是用点什么就可以解决的。 关键的是你应该知道， 皮肤暗黄、毛孔粗大长的原因有很多：洁面不彻底致使毛孔堵塞、肌肤严重缺水、经常熬夜、 体内（肝、肾）毒素排泄不畅、内分泌失调、油性肌肤、发育期（油脂分泌旺盛）、压力大、休息不好、食用刺激性食品，长时间上电脑等等。 首先，彻底清洁肌肤是防止皮肤暗黄、毛孔粗大的第一步，所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜（维娜的）和洗面奶（维娜的），做好面部的清洁工作，然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品，来平衡你肌肤的水、油，收缩毛孔。 不要用很热的水洗脸，经常做冷敷 。 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把毛孔内的脏东西都带下来。有位老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在有黑头的肌肤上轻轻滚，然后洗脸。常做可以去黑头，还缩小毛孔、美白肌肤哦！ 建议你： 1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物； 2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐（男性要少吸烟后部吸烟）； 3、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食； 4、可以多食用黑色食物来补肾：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。 5、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。 6、调节心态，缓解压力，注意睡眠，及时排尿不憋尿、上电脑时要擦隔离霜。 祝你健康快乐！！！

② 皮肤黑出油毛孔粗大怎么办

有效收缩毛孔，改来善毛孔粗大的简单自方法：
1、鸡蛋清黄瓜片
将黄瓜洗净切成薄片，将鸡蛋取鸡蛋清，接着将切好的黄瓜蘸上鸡蛋清，清洁好脸部后将刚刚调制好的鸡蛋黄瓜片敷在脸上，静待15分钟后取下。既能去黑头收缩毛孔还能补充肌肤水分。

2、热蒸汽去黑头
洗澡后是清除黑头的最佳时期,在洗澡后,或此时毛孔扩张,无论是溶解还是拔除都能取到事半功倍的效果.者把脸放在一盆热水上,头上盖一块毛巾,蒸脸3分钟左右,让毛孔打开,温度也会令毛孔中的油脂粒软化溶解,用手轻轻的在皮肤上按摩打圈,黑头会慢慢的出来.再拍上收敛水,这样毛孔才不会变得粗大。

3、橄榄油
橄榄油不仅可以护肤还可以去黑头，清洁面部之后，用橄榄油按摩鼻子上面的黑头，按摩结束之后，再清洗肌肤之后擦收敛水。

4、番茄柠檬面膜
材料：番茄、柠檬、面粉
做法：首先将番茄与柠檬都洗净去皮，然后放进榨汁机中榨汁，倒在面膜碗中，加适量的面粉搅拌均匀成糊状。清洗面部之后，涂于脸上约20分钟再用清水洗去。
功效：这款面膜有一定的清洁肌肤作用，能清理老死细胞、废旧角质，并疏通毛孔收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

③ 皮肤黑又毛孔粗大怎么办

1、吃一些美白食物

多摄入富含维生素C的食物。有研究报告说：富含维生素C的物质，可以阻断黑色素的形成。因此，要多吃富含维生素C的食物，番茄蕴含丰富的维生素C、矿物质及蛋白质，番茄的美白效果不错，还有水果蔬菜也要多吃。将黄瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁来喝，对于美白非常有效。

2、补充水分

解决毛孔粗大的问题，首要的一点就是补水，如果补水工作做的好，可以使皮肤恢复到以前的紧绷状态。在很大程度上，使皮肤得到充分的营养和水分，这对皮肤是很有好处的。

(3)皮肤黑毛孔粗怎么办扩展阅读：

毛孔粗大的原因：

1、经常挤压面部

经常用手挤压面部会造成毛孔粗大。比如用纸巾擦脸的时候过度用力;脸上长痘痘了总是习惯用手挤压;用力擦汗等等。这些用力挤压面部肌肤的行为,只会使肌肤受伤,让毛孔内的油脂、污垢难以排泄及清洗,经过一段时间后,毛孔就会被撑大。

2、经常熬夜

人长时间熬夜,会破坏内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会导致皮肤出现干燥、弹性差、缺乏光泽、毛孔粗大等问题。皮肤和人的身体一样,都需要足够的时间“休息”,并维持正常的新陈代谢功能,只有保证足够的睡眠,才能拥有一个健康的肌肤。

参考资料来源：

人民网-皮肤黑怎么办？四个方法可有效美白

人民网-毛孔粗大是什么原因？ 怎么解决毛孔粗大的问题

人民网-令肌肤毛孔粗大的几个陋习，你做过几个？