皮肤晦暗是什么原因

❶ 皮肤暗沉是什么原因

皮肤暗沉常见原因如下：
1、睡眠不足
晚上的睡眠时间时皮肤细内胞更新的容最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。
2、压力
受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。
3、吸烟
吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命C，而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。
4、洁面不彻底
当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。
5、紫外线
UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

❷ 皮肤灰暗是什么原因造成的

面色灰暗主要表现为面部皮肤没有光泽，血色，出现萎黄、枯黄、暗淡、污垢色等。中医认为女性脸色灰暗，具体表现有“六黄”：（1）面色暗黄：属肝肾阴虚，肝不能藏血，肾不能纳水，心肾不能安泰，水火不能互济而出现代谢功能紊乱所致。玫瑰驻颜香体胶囊中的玫瑰、桑椹，其性入心肝肾经，滋阴补血生津，促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。对代谢功能紊乱引起的面色暗黄效果非常明显。（2）面色萎黄：系心脾两虚所致。脾虚则血不能正常运行，出现血淤气滞，不思饮食，神疲乏力，面色萎黄，肌肤干燥。方中当归、玫瑰能补血活血，顺气补虚、补益心脾，安神润肤。（3）面色蜡黄：归肝、肺之经，虚热风气不畅所致。玫瑰驻颜香体胶囊用金银花清虚热、祛除热毒疮斑，而红花又能使风气通畅、活血祛瘀，尤适用于肝肺虚热，风气不畅所引起的面色蜡黄。玫瑰驻颜香体胶囊清热养血，洁肤褪黄，使用于血虚气弱引起的面色蜡黄有非常好的效果。（4）面色土黄：脾胃功能弱所致。脾胃是生化之源，大肠为输出谷道。生化之源不足，荣血亏损，水谷失运，阻遏气血。久则使颜面土黄，干燥无华，脸上出现黄褐斑。玫瑰驻颜香体胶囊中大黄（制大黄）可攻积导滞、泻火凉血、清热燥湿，玫瑰花、红花舒肝解郁、养血和血、行气活血，适用于脾胃不和，肝气不舒、血行不畅引起的面色土黄，干燥无华，脸部黄褐斑效果显著。（5）面色灰黄：系肺、脾之经所致。多为肺脾失去健运，水湿内停，气血不充，湿热熏蒸于面，使颜面出现烟熏灰黄之色。玫瑰驻颜香体胶囊滋阴补虚、健脾益肾，补阴润燥，使颜面光洁。对减少皮肤黑斑和消除黑眼圈也有很好的效果。（6）面色枯黄：多由肝气郁结所致。玫瑰花理气解郁、和血养血、祛瘀散结，可消除枯黄无华。

❸ 请问肤色晦暗怎么解决

比较有用的是多睡 也要看个人原因 如果是因为贫血导致的 你得从食物方面 多进补一下
熬夜又抽烟的话可是张副黄婆脸的哦

❹ 皮肤发暗无光泽是什么原因

1、皮肤中的毛细血管收缩，微循环不畅，导致皮肤营养不足，从而无法赋予皮肤健专康红润属的色泽。

2、皮肤表面不光滑，比如过多的角质或皮屑的堆积，会使光线不容易被吸收并向不同方向分散折射，从而使脸色看上去不是那么光彩明亮。

3、皮肤表层的毛细血管过度收缩，使得表层肌肤凹凸不平、色泽黯淡。

(4)皮肤晦暗是什么原因扩展阅读：

穴位按摩护肤步骤

1.按摩攒竹穴

攒竹穴——感到睡不够是常有的事，黑黑的眼圈更是像睡意一样挥之不去，脸色也容易变黄，缺乏光彩。按摩攒竹穴位可以疏通经络，加速面部淋巴循环，提神醒脑的同时缓解浮肿。

方法：用手指稍微用力按摩，感到酸痛即可。

2.按摩迎香穴

迎香穴——暖气给你温暖的同时，也把肌肤烤得发干。早起镜子里那张干巴巴的脸可绝对不能带出门。按摩迎香穴能促进面部血液循环，让皮肤恢复弹力和水分。

方法：以指关节按压此穴做圈状按摩。

3.按摩瞳子篌穴

瞳子篌穴——眼皮水肿，有点睁不开？按摩这里即可！这里针对眼部浮肿最有效，按完以后还会感到眼睛视线更清楚了。

方法：用食指或指关节绕圈轻揉。

参考资料：人民网-皮肤暗淡没光泽？学会穴位按摩护肤法

❺ 面部肤色灰暗是什么原因

面色灰暗主要表现为面部皮肤没有光泽，血色，出现萎黄、枯黄、暗淡、污垢色等。
中医认为女性脸色灰暗，具体表现有“六黄”：
（1）面色暗黄：属肝肾阴虚，肝不能藏血，肾不能纳水，心肾不能安泰，水火不能互济而出现代谢功能紊乱所致。玫瑰驻颜香体胶囊中的玫瑰、桑椹，其性入心肝肾经，滋阴补血生津，促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。对代谢功能紊乱引起的面色暗黄效果非常明显。
（2）面色萎黄：系心脾两虚所致。脾虚则血不能正常运行，出现血淤气滞，不思饮食，神疲乏力，面色萎黄，肌肤干燥。方中当归、玫瑰能补血活血，顺气补虚、补益心脾，安神润肤。
（3）面色蜡黄：归肝、肺之经，虚热风气不畅所致。玫瑰驻颜香体胶囊用金银花清虚热、祛除热毒疮斑，而红花又能使风气通畅、活血祛瘀，尤适用于肝肺虚热，风气不畅所引起的面色蜡黄。玫瑰驻颜香体胶囊清热养血，洁肤褪黄，使用于血虚气弱引起的面色蜡黄有非常好的效果。
（4）面色土黄：脾胃功能弱所致。脾胃是生化之源，大肠为输出谷道。生化之源不足，荣血亏损，水谷失运，阻遏气血。久则使颜面土黄，干燥无华，脸上出现黄褐斑。玫瑰驻颜香体胶囊中大黄（制大黄）可攻积导滞、泻火凉血、清热燥湿，玫瑰花、红花舒肝解郁、养血和血、行气活血，适用于脾胃不和，肝气不舒、血行不畅引起的面色土黄，干燥无华，脸部黄褐斑效果显著。
（5）面色灰黄：系肺、脾之经所致。多为肺脾失去健运，水湿内停，气血不充，湿热熏蒸于面，使颜面出现烟熏灰黄之色。玫瑰驻颜香体胶囊滋阴补虚、健脾益肾，补阴润燥，使颜面光洁。对减少皮肤黑斑和消除黑眼圈也有很好的效果。
（6）面色枯黄：多由肝气郁结所致。玫瑰花理气解郁、和血养血、祛瘀散结，可消除枯黄无华。

❻ 皮肤晦暗怎么办

前天有个MM学化妆，她的皮肤并没有很明显的瑕疵，无过敏发红，整脸显得黄而晦暗、还没血色，感觉气色就很不好。她说她买过很多粉底，都感觉跟没化似的，颜色也感觉更黄并且更暗。
我们中国人是黄皮肤，而同是黄皮肤也会有区别，比如黄偏白些、有的黄偏黑、有的蜡黄。除了天生，还有根据后天环境、自我保养、不同季节、身体状况而改变。肌肤状态直接反应了你的身体状态，皮肤晦暗无光泽是皮肤在跟你敲警钟，让你注意了。
而如果过于蜡黄（我们有时也叫衰老性肌肤），最大的原因是自身身体问题，气血旺盛,脸色就会自然很好,脸色无光泽主要是血虚,气虚,中医就说这种症状是中气不足,人体的皮肤每天都在代谢角质层,当然我们可以用一些化妆品,清理堆积的角质层。使皮肤变的通透。但皮肤晦暗无光泽是很难解决.要彻底解决这个问题,就要在饮食、中药等从内在去慢慢调理。护肤品可以让我们皮肤变得细腻、水嫩，但也是无法解决晦暗的肤色的。
虽然化妆对皮肤有一定的修饰作用，会让皮肤看起来变好，不过千万不要过于依赖。
对于过黄暗沉的肌肤：
1、用饮食、药物等内在调理。
最好去看看中医，不要盲目去网上看后试验.买多贵的化妆品也无法解决皮肤晦暗无光泽的状况的。
2、视肌肤状况，定时去角质。一般两到三周去一次。过敏时候不可以去角质。
3、补水。补水面膜效果最佳
90%的肌肤问题来自于皮肤缺水。缺水也会让皮肤色素沉淀。
如果晦暗但又出油、或晦暗干燥有细纹的更应该注意补水。
好的肌肤是细腻、红润、与光泽、无瑕疵的。
皮肤黄：可以用紫色的隔离或粉底来进行修饰，会显得我们皮肤自然白皙。
皮肤黄而晦暗：可以用蓝色隔离或粉底来进行修饰，会显得我们皮肤自然白皙而有光泽。
皮肤晦暗无光泽：可以选用一些带有珠光的化妆品，使皮肤看上去有光泽。但不要购买那种闪片浮在表面的。
皮肤无血色：可以买粉色或橘色的妆前乳/粉底等基面产品，修正无血色的肌肤，使我们自然而透出红润，带出好气色注：1、涂抹粉底的时候一定要涂抹的轻薄，我在教MM化妆的时候发现粉底量的控制是难点，如果你不想要假面的感觉，而且像要皮肤自然、通透而有光泽，就不要涂抹太厚。生活中我们是需要近距离的与人接
触，就算你真有瑕疵，痘印斑点等。遮太多的粉是也不可能完全把他们遮盖住，反而欲盖弥彰，更引
人注意。而且肤色会显得更暗。
2、其实很多道理都很简单、但很多MM都太懒了、还有好多不良习惯。该睡觉不睡觉、搞节食减肥、该做
面膜不做面膜、甚至还有不卸妆的。有时候我看MM的手法看的我这叫心惊啊，我说那是你自己脸啊，
所有瑕疵问题。这根本就不可能啊。化妆只能在你原有肌肤的基础上锦上添花，只有良好的习惯、精
心的护理才能让你变的更加美丽。

❼ 皮肤暗淡是什么情况

很多女性会觉得自己的皮肤常常发暗，有时就像蒙着一层不干净的黄气，有时又感觉灰头土脸的。为什么总是无法让皮肤保持白皙润泽，为什么肌肤总是被暗沉问题所困扰？其实，生活中导致肌肤暗沉的因素有很多，稍不注意，你的肌肤就会受到各种各样的困扰。

不利因素1

牺牲睡眠时间 晚上的睡眠时间是皮肤细胞更新最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，会造成新陈代谢功能的不畅顺，老化角质层增厚，而导致肌肤失去透明感，呈现泛灰的晦暗颜色。

不利因素2

喜欢不断给自己压力 当我们受压的时候，身体会处于紧张状态，这就造成血管收缩，血液循环不良，从而使脸色也暗沉下来。而如果你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色就会因角质的积聚而变得更加暗沉。更甚者如果肌肤干燥，角质层水分不足，那么肤色灰暗、欠缺透明感的情况就会更加严重。

不利因素3

抽烟的坏习惯 抽烟的习惯，会使微血管收缩、血液循环恶化，肌肤因此而处于缺氧状态，自然看起来脸色黯淡。香烟还对维他命C有很大破坏，一根烟会令你流失25～100mg的维他命C，众所周知维他命C能够有效抑制黑色素及帮助皮肤更新，对皮肤健康影响重大。另外，吸烟过程中产生的烟雾也会弄脏毛孔，肤色因此而更加暗沉。

不利因素4

洁面不够彻底 当粉底残留在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢。如果洁面不彻底，残留在脸上的污垢会氧化变质，令肤色暗淡无光。鼻翼位置是最需要引起注意的地方，因为这里的皮质分泌最多，而鼻子上的毛孔附着污垢，更难清理，因此问题也更加严重。不但如此，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，还会形成一种过氧化脂质，这种脂质会打乱肌肤新陈代谢的节奏，女性朋友们要特别注意。

不利因素5

在阳光下暴晒 紫外线中的UVA会深入及破坏皮肤真皮层，从而侵害胶原纤维及弹力纤维，并使其变质，在真皮层中残留成块，肌肤会因此而失去透明感，导致泛黄暗沉。不利因素6过度迷恋电脑电脑的辐射和静电，也会导致肤色暗沉，尤其许多人不注意做好皮肤隔离和清洁，日积月累，皮肤就会慢慢失去光泽，产生色斑。不妨在电脑桌上放一杯水，一来可以湿润空气，不让皮肤太过干燥；二来也可以随时给自己体内补充水分。

希望以上对您有帮助。

❽ 皮肤暗沉的原因是什么

肌肤暗沉的原因之一，就是角质层的透明度降低。角质层储水充分的肌肤能够反射光线，给人清透明亮的感觉。反之，一旦角质层变得干燥，反射光线的能力就会减弱，明亮度也随之下降，肌肤自然显得暗淡无光。
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1. 睡眠不足

晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。要肤色均匀亮泽，还是乖乖的每晚12时前睡觉吧！

2. 压力

我们受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。

3. 吸烟

吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命C，抽一根烟会令你流失25-100mg的维他命C，而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。

4. 洁面不彻底

当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。皮质分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而当鼻上的毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，更要特别注意。

5. 紫外线

UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

❾ 皮肤暗淡是什么原因引起的

1、缺乏运动

长时间缺乏运动就会让精神变得越来越差，运动可以加快新陈代谢的速度，促进血液循环，把毒素排出体外，提升了含氧量，同时也可以让肤色变得更加的明亮，不需要做强的项目，只要简单的快走即可，每天饭后可以选择40分钟的时间来快走，每周坚持三次以上即可。

2、睡眠太差

长时间熬夜就会导致睡眠状态非常的差，睡觉前不能喝太多水。如果入睡困难的话，可以睡觉前喝一杯酸牛奶或者是用热水泡泡脚。

3、垃圾食品

有一些女性喜欢吃零食或者快餐，总是吃重盐重油，大量的吸烟喝酒，总是吃一些含有添加剂的食物就会加重内脏的负担过度摄取，调料味也会打乱身体的新陈代谢，酒精和尼古丁会导致皮肤变得越来越差，所以要远离垃圾食品。

4、压力过大

无论是生活中的压力还是工作中的压力，这都会导致我们的心情变得焦躁起来，这样对于皮肤也会造成影响，不仅仅皮肤变得暗黄，同时脸色也会变得暗淡无光。

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改善皮肤暗淡的方法：

1、规律运动

一周至少2次规律运动，让肌肤由内焕发亮采。运动是最好的方法，它能让肌肤恢复年轻光彩。即使你真的无法空出多余的时间运动，那么就从最简单的走路开始吧，一周至少两次的健走，也能达到运动的目的。

2、正常作息

想把暗黄的皮肤重新恢复成白白嫩嫩的皮肤，可是需要很长一段时间来慢慢调理的。充足的睡眠时间和幼稚的睡眠质量，对于皮肤调理来说是一剂良药，因为人体中的很多器官都是在晚上来进行排毒的，进入深层睡眠后可以让器官更好的排毒，毒素少了皮肤自然就会好。

3、桑拿排毒

如果只是日常的基本皮肤清洁，对于暗黄皮肤来说可是不够的，如果每周还能再有一两次蒸气浴或是桑拿浴就更棒了。因为桑拿浴或是蒸气浴能够让毛孔因为热胀冷缩原理而打开，让毛孔中的脏东西随着汗水排出，可以加快新陈代谢，从而达到美容养颜的效果。

❿ 引起人体脸色晦暗的原因是什么

慢性肝炎或肝癌

面如烟熏，较为晦暗，多为慢性肝炎或肝癌。慢性肝炎分为慢性迁延性肝炎和慢性活动性肝炎。

慢性迁延性肝炎患者主要为部分急性肝炎特别是无黄疸型肝炎，病程超过6个月以上，病情无明显好转，仍存有食欲减退、胁痛、乏力、肝肿大、肝区叩击痛和压痛等症状和体征，肝功能正常或有轻度损害。迁延性肝炎患者常有头昏、失眠、多梦或似睡非睡、注意力不集中及记忆力减退、急躁易怒等神经官能症的症状。

慢性活动性肝炎病人的症状和体征持续1年以上，临床症状一般有食欲不振、乏力、腹胀、腹泻、肝痛、低热、失眠等，皮肤常呈黝黑色，可有蜘蛛痣(主要分布面、颈、胸等部位，状如蜘蛛的微细血管，中心为红点，周围呈放射线状，直径约为0.52厘米)；肝肿大伴有质地改变；肝功能可长期处于稳定或轻度改变。

迁延性肝炎和慢性活动性肝炎的区分不只在病程的长短，主要决定于病变和病情的轻重。

肝癌的初期，出现疲劳、没有食欲、体重下降等极为模糊的症状，与其他消化器官疾病很难区别。随着病情的恶化，肝脏变大，右上腹部可以触及很硬的肿块，并出现钝痛。当开始出现腹水后，全身急剧衰弱，可见贫血、黄疸等。晚期症状为消化道大出血以及因肝功能极端恶化不能解除身体中的有害物质而引起昏迷，这常常是死亡的直接原因。