混合皮肤怎么保养

1. 混合性皮肤．该怎么保养

你的皮肤需要进行护理了，你T区油，应该是属于混合性肌肤了，对于你的肤质，护肤品的选择应该很容易了，。给你一些建议吧，有点多，请耐心看完哦。

洁面可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部清洗干净。 （属混合性皮肤的人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，您应使用特别的洁面用品，将藏於毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌 。）

面部按摩：在美容院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养，互相调节之中改善皮肤的性质。

面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。

饮食： 在日常生活中，要多注意饮食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。

在日常保养时注意： 混合型皮肤在做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。

每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁（去除角质）。定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢。用化妆水、保湿乳液加强保湿，以补足水分。要多注意饮食平衡，多喝白开水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品，对皮肤调理有着良好辅助作用。防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。

楼主，混合型肌肤，T区会比较油，所以选择控油的产品，但是其他部位相对来说会比较干燥， 那么关键的是保持肌肤水油分泌的平衡，注重整体肌肤的保湿尤为重要，所以我给楼主推荐几款保湿效果比较好的产品，洗面奶就用Skin food 卡布奇诺洗面乳吧,这款洗面奶中含有咖啡酸，咖啡酸可以帮助肌肤变得光滑细致,，也能提高肌肤的弹力，同时可温和的去除老旧角质及彻底洗净的效果，。同时这款洗面奶的味道也比较好闻哦，呵呵。

面膜吧，我觉得纯天然的比较好，像国货御泥坊的矿物泥浆面膜，泥浆面膜，首先是控油清洁效果非常好， 再次就是兼具其他功效，比如美白，收缩毛孔，等等，看你的肤质了，有几种可供你选择，这款面膜温和而不刺激，很适合油性或者混合性皮肤使用。而矿物水嫩系列面膜就适合所有肤质使用了，美白，补水保湿等等功效也非常明显。

爽肤水，你需要保湿的话就用碧欧泉温泉保湿爽肤水吧，这款爽肤水可以补充肌肤所需要的水分，而且是温和芦荟配方的，具有再次清洁肌肤功能，能补水，同时改善肌肤皮脂防御功能。

乳液的话，保湿补水效果比较好的，比如欧莱雅，ZA 的产品都还不错，你可以去试试。

面霜的话，妮维雅和Roc保湿效果较好，Heliotrop、雅漾、Weleda和MBR的保湿效果则勉强合格。而雅漾和Weleda的冬季面霜（Cold Cream）Rossmann的Rival de Loop面霜以及MBR Biochange的深层面霜吸收效果较差。所以不推荐你用。

BB霜的话，如果你是学生的话，就选skin79吧，比较自然，适合学生朋友裸装使用，粉红桶的那款比较适合干性肌肤， 而黄金桶比较适合混合或油性肌肤。 敏感肌肤的话就用DR的 吧，是药妆，但是要谨慎了，如果感到不适，就不要用了。 MISSHA的品牌的性价比比较高，你可以去试试，它不仅可以遮瑕，防晒，还能美白 。其实买的时候还是要看你的肤质状况了，可以多试试不同的品牌，总有一款合适的额，比如你可以先买skin79的小样，觉得不合适再用MISSHA的，等等，然后去慢慢找到自己适合的。

说了这么多，希望有你适合的，祝你心情愉快!!

2. 混合型皮肤的怎么护理及保养

混合性肌肤的护理
夏季气候炎热，会导致毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌会大大增加。混合性皮肤在夏季会变得偏油一些，因此在皮肤保养时应注意：
1）每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳，清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。
2）为了更好的使皮肤保持清新及光泽，每周可使用一次面膜。
3）多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。
4）夏季化妆宜清爽素淡。在出油较多时，可以用粉饼吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。
5）防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。
6）空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以，长期工作生活在空调环境中的人们有必要使用保湿产品。
另外，生过暗疮的面部皮肤往往变厚，出现印迹，若不作及时处理，时间长后将难以消除。应选用能帮助皮肤恢复功能的面膜敷面，使印迹较快消退。这里介绍两种常用敷面用品：
1） 珍珠层粉3-4克，加鲜牛奶半汤匙，调成糊状，敷患部15-30分钟。
2） 海藻粉3-4克，在半汤匙水中加入数滴双氧水，调成糊状，敷患部15-30分钟。敷面后，应用温水洗净面部，再配上质地清爽的润肤露。保证皮肤舒适、透气。
1、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，（去除角质）。

2、定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

3、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。

4、干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢。用化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。

不要一股脑地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。

3. 混油皮肤怎么保养

混合性偏油皮肤的保养方法：
1、清洁
混合性偏油皮肤首选在选择洁面产品上，建议选择较强的洗面奶，同时重点是清洁额头的、鼻子、口周以及下颌部分的油性部分。同时脸颊部分也要记得轻轻揉搓，不过要记住在洗面时要用冷热水交替一起，特别是T区部分用温热水洗净，之后再用冷水来冲洗一边。

2、去角质
去角质对于混合性皮肤的人也很重要，因为只有将堵塞的毛孔和老化角质给打开了，才能将油脂以及污垢能去除，特别是毛孔粗大也能改善。而脸颊可能是中性或者是偏干的话，建议可以用收缩毛孔的作用的面膜敷在T区部分，这样让水分很好补充进去。

3、爽肤水
洁面之后，在使用爽肤水的时候，要记得使用一些无酒精含量的爽肤水，这样才能做到保湿，建议用化妆棉在沾取了爽肤水之后，再均匀的涂抹在面部上，这样不但有控油的效果，水分也能很好的被吸收进去。

4、隔离保护
隔离对于混合性皮肤也是需要做到的，因为在白天经常需要面对外界的污染，加上长时间对着电脑工作的话，也容易引起污垢的形成。所以，建议在保养中加上一些隔离的保护，
涂抹上隔离霜或者是防晒霜，混合性最好是选择一些质地较为清爽的产品，这样才不会给皮肤造成很大的负担。

5、补水保湿
要让混合性皮肤恢复水油平衡状态，除了要给肌肤补充充分水分和营养，还要让肌肤保住水分，不让水分流失。可以使用一些保湿补水霜，使肌肤得到更好的护理。

6、强效补水，深层滋养
每周最好对肌肤做1到2次对肌肤强效补水的护理，可以让水分从角质层一直渗透到皮肤内层，可以使用一些保湿面膜，让后期保养更加有效。

7、均衡饮食
此外，在日常生活中，也要记得多喝水，特别是夏天容易出汗，就更需要水分的补充。人们常说的一天8杯水是必不可少的，同时注意饮食均衡，大量食用富含维他命A、B、C的水果和蔬菜也是很重要。一些辛辣、刺激的食物建议最好少食用。

4. 混合性皮肤怎么保养

1. 清洁，选择适合混合性肌肤的洁面产品，啫喱的质地很清爽，用起来很舒服。洗脸不要太大力，觉得T字区特别油，可以在出油的部位多洗一遍，两颊用力轻柔一些。

2. 深层护理，混合性皮肤每周做1～2次面膜，达到深层清洁和补水的目的，如果觉得自己肌肤干燥紧绷问题严重，就可以用专门补水的面膜，如果觉得自己的毛孔粗大和出油问题严重一些，可以试试海洋矿物泥面膜，来抽取毛孔中的污垢，吸去多余的油分。

3. 水油平衡，混合性皮肤最简单的水油平衡办法就是找到特别针对混合性肌肤，具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液，它能迅速滋润干燥部位，降低T字区的油脂分泌。

4. 混合性皮肤每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，去除角质。

5. 定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

6. 在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品，干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水份。

7. 混合性皮肤使用护肤品时不要整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子，其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。

5. 混合性皮肤 怎么保养

建议你到正规医院，辽宁中医大学龙江医院就很不错。中医中药治疗效果明显，也很权威。~·

6. 混合性皮肤，应该怎样保养护肤

混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位呈干性。混合性 皮肤多见于25-35岁之间的人。中国大部分人都属于此类皮肤。现代人混合性皮肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。
1、洗脸时，因两颊及眼部周围皮肤容易干燥，但鼻头又有粉刺，所以清洁时分二步走，一次日常清洁，然后针对鼻子做深层清洁。
2、其实，很多美眉们都会有黑头粉刺的烦恼，教你用盐加上中指上下移动的手法，仔细清洗两次。使用温水洗净后，就能很好的洗净黑头哦。
3、在洁面后，一定要使用具有收缩毛孔作用的爽肤水，在T字区内拍打，可收缩毛孔并调节局部的油脂分泌。然后用玫瑰花水拍打U区位置进行保湿美白。
4、保湿非常重要，因为肌肤若缺乏水分，就会分泌更多的油出来保护肌肤，这样很容易会出线毛孔粗大，皮肤粗糙。
5、T字部位是致命伤，所以在早晚洗脸后会擦点清爽型的乳液。日常的则要多注意鼻头出油的现象。随身携带保湿喷雾，用化妆棉进行清洁。
6、晚上可以敷点保湿面膜，不过最后记得要使用冻胶类乳液镇定肌肤，加强水分补充。
7、在重视肌肤美白同时别忽略了防晒，做足防晒功课才好出门，最好用spf15-20左右的。
8、每天吃一粒维生素C，其实最好的办法还是吃橙子，但是唐嫣通告较多，很多时候来不及买橙子，所以会靠维生素C来补充身体缺乏的。它能帮助皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。而富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，平时也可多吃。

7. 混合型皮肤如何保养

由这几日的冷空气降临，才算是真正意义上的正式换季，冬天的来临，最受影响的当属肌肤。稍不留神就会出现干燥紧绷，并出现大量皱纹。怎样保持肌肤水润弹性，补水行动已经迫在眉睫。现有冬季护肤三要素，解决肌肤干燥并不是难题。

ONE.为肌肤去角质

原本湿度气温都相对较高的夏季转入到湿度气温都较低的秋季，一时难以适应的肌肤或多或少开始产生大量的角质，以免肌肤收到损伤。如果任何角质堆积过高，会直接影响肤色，表面出现粗糙及护肤产品内含的护肤成分无法很好渗透进肌肤内层，导致吸收变差。因此，系统性的进行每周1~2次的去角质护肤显得尤为重要。建议选择成分与质地都相对温和的去角质产品，更可以将黑糖溶解在温水中后，混合洁面乳进行洁面清理。也起到很好的去角质功效。

TWO.为肌肤充足自然营养

除了保湿之外，给肌肤注入充分营养也是一环护肤的步骤。冬季，肌肤都变得相对脆弱敏感，可以尝试使用DIY的方式为肌肤补充营养，用自然无害的原料提供所需营养。大米经过浸泡在水中一段时间后，水中会含有大米的蛋白质、维生素、矿物质等元素，使用淘米水进行洁面，为肌肤注入营养，达到有效且无刺激的保湿肌肤美白功效。

THREE.使用温和型的护肤产品

成分温和型的护肤产品不仅能够为肌肤补充所需营养之外，还能针对性的抑制肌肤的敏感状态。亲肤用品的主要成分由高滋养、高水分和天然植物为提取物组合而成。让肌肤由内而外更显健康。尤其是添加了植物精华、保湿因子等有效提升肌肤弹力的天然成分，有效强化肌肤细胞，让美肌长久保持最佳状态。是在肌肤异常敏感的秋季里，不可缺少的美肌产品。

下面我首先为大家介绍的是爱茉莉（Aritaum）新推出的童颜系列产品-喷雾和面霜，分别有保湿系列、提升弹力系列和镇静舒缓系列，价廉物美，使用方法多样，不妨一试。

喷雾

从左至右分别是爱茉莉（Aritaum）童颜保湿喷雾、爱茉莉（Aritaum）童颜胶原蛋白喷雾、爱茉莉（Aritaum）童颜茶树喷雾。

先来看看保湿喷雾吧，含有透明质酸和芦荟胶成分，两种成分都属于保湿成分，喷过后，可以长时间维持肌肤水嫩，化完妆后，稍微喷几下，可以提高妆容的持久力，防止脱妆呦。

接下来是胶原蛋白喷雾，主要用来供给肌肤营养，提升肌肤弹力，不仅含有胶原蛋白成分，还含有蜂蜜成分，所以散发出甜蜜的香气~

最后是茶树喷雾，镇静、舒缓肌肤，使用起来非常清爽，特别适合敏感性肌肤使用，天然茶树香气，闻起来特别舒服，而且对肌肤毫无刺激~吸收效果也不错哟。

喷雾质地非常细腻，比博主用过的喷雾的质地都要细腻，喷口设计非常合理，能够均匀、细腻地喷在皮肤上，真正起到喷雾的作用。

面霜

接下来要介绍的便是同一系列的爱茉莉（Aritaum）童颜面霜，从左至右分别是保湿霜、胶原蛋白霜和茶树面霜；容量都是100ml，早上来不及仔细进行皮肤护理时，分别用童颜喷雾和面霜就可以轻松解决。

新款童颜面霜采用管状包装，使用起来非常方便，而且比较方便携带，随时随地都可以拿出来使用。

先来看看保湿面霜的质地吧，水嫩感非常直观，非常容易涂抹开，就如同在肌肤表面形成一层锁水膜，尤其推荐给干性皮肤使用。

接下来是胶原蛋白面霜，质地有弹性，感觉保湿效果比保湿霜还要好，推荐给既要为肌肤补充营养、又要为肌肤补水的童鞋们。

最后是茶树面霜，我们都知道茶树成分主要是对敏感性肌肤特别有效，镇静舒缓肌肤，而且散发淡淡的清爽香气，夏天时还可以做舒缓面膜使用，舒缓因高温而发热的肌肤。

使用Point

先用保湿喷雾喷一下肌肤，然后取适量保湿霜轻轻涂抹在脸上，增强肌肤保湿效果。

先将胶原蛋白弹力喷雾均匀喷在肌肤上，然后用胶原蛋白面霜均匀涂抹在脸上，为肌肤供给营养，提升肌肤弹力。

先将茶树喷雾喷在脸上，然后将茶树镇静舒缓面霜均匀涂抹在脸上，镇静舒缓肌肤的同时，给肌肤带来清凉感。

其实还有一种使用方法，就是将粉底液和胶原蛋白弹力面霜按照一定比例混合在一起使用，打造充满弹力、透亮的底妆。

2、神经酰胺

秋冬皮肤都干得开裂了，怎么办呢？强烈建议干皮在冬天一定要涂面霜！好，先涂上了，再告诉你为什么它很好！

满满一管神经酰胺

【神经酰胺】是角质层中自有的保湿成分，非常重要！所谓给皮肤补水，其实就是给角质层补水，而角质层想留住水分，主要依赖神经酰胺。这款保湿霜含有90%高纯度神经酰胺，容易被肌肤吸收的同时，更能切实提高肌肤的自我锁水能力。再搭配多种植物来镇定舒缓肌肤。适合脱皮、易泛红、用了很多保湿霜都hold不住的受损肌肤使用。

产品质地

橘色霜状偏厚质地，管状挤压设计。

涂抹后质地随体温融化。

渐渐液化让人感到水润。

涂抹后，皮肤的干燥不平滑得到改善。

抗氧化力

在苹果涂抹2小时后，苹果保持水润，只是轻微泛黄。说明产品的抗氧化力较优异~

水润度

水分上升2格，油分上升3格，水润度上升6%。

清爽度

取半颗珍珠大小量的面霜涂抹在手背，并打圈按摩20下，再离10cm倾倒小颗粒，发现颗粒约覆盖手背四分之一的面积。因为测试时事先没有涂化妆水的，本来就干的肌肤吸收力差。所以建议使用面霜时一定要使用充足的化妆水，最好打圈按摩至产品被吸收。

8. 混合性偏干的皮肤怎么保养

干性抄皮肤皮脂腺分泌少，袭皮肤白皙，毛孔细小，易生成皱纹，毛细血管表浅，较敏感，皮肤角质层水分含量低于10%。步骤方法：
1、补充水分要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂，不使用含有酒精的化妆水。
2、选择适合的洁面乳选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。
3、温和清洁皮肤洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。
4、化妆水的使用 使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。
5、早晚护肤早晨用冷霜或使用深层补水面膜每次20-30分钟。者乳液滋润皮肤，晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。
6、注意饮食多食用维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。
7、做好防晒工作干性皮肤抵抗力弱，一年四季都应做好防晒工作。
8、保持室内空气湿度保持室内空气湿度，冬季可用加湿器。

9. 混合性皮肤怎样保养

体内补水
喝足够多的抄水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。另外，洗澡能保持皮肤表面湿润；用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分；用保湿的护肤剂涂于脸面，可减少水分散发。
充足的睡眠
白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。
加强营养
冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。
按摩面部皮肤
早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。
使用润肤剂
润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，能加快血液循环，刺激面部细胞分泌更多的胶质，有效地改善皮肤生理环境，使皮肤减少皱纹

10. 混合性皮肤的保养步骤

对于混合性皮肤，唯有细心保养，才能有效改善肤质，进而达到完美肤况的鲜明效果。

1、首先要保持充足的睡眠，避免经常加班熬夜。睡眠不足，皮肤内的血液便会循环不畅，并且让皮肤产生色斑，长期休息不好还会出现黑眼圈。因此，多休息、保证充足的睡眠对皮肤而言，十分重要。

2、面部皮肤的清洁：每天要用冷水清洁面部皮肤两次，早晚各一次。皮肤清洁后，要擦上锁水效果的润肤露。

3.每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳，清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水份和少量油脂。

4.夏季化妆宜清爽素淡。在出油较多时，可以用粉饼或吸油纸吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。

5.为了更好的使皮肤保持清新及光泽，每周可使用一次面膜。

6.空气干燥会使皮肤中的水份迅速散失。所以，长期工作生活在空调环境中的人们有必要使用保湿产品。