1. 我的脸上长期长痘痘，而且皮肤很粗糙，请问是什么原因，怎样可以改善
长痘两大根本原因：体内垃圾的产生，垃圾的排泄不畅。
去痘痘的最快方法
1、清洁防痘
痘痘大多是皮脂腺油脂分泌过盛，大量分泌的油脂堆积在毛孔中，致使毛孔堵塞所致，在平时就要适当的做清洁护肤工作，使用性质温和的洁面乳，将面部的油脂，垃圾去除干净，清洁完后铺上收缩水或者敷上保湿面膜，加以护理，有效减少油脂分泌，抑制痘痘的产生；寻找去痘痘的最快方法这一点是非常重要的。
2、角质护理
秋冬季节，你总是会发现贴身的衣服上有很多死皮，也就是我们所说的角质，健康的角质层可以保护皮肤，可是皮肤表层如果堆积过厚，老化的角质就会影响护肤品的吸收，堵塞毛孔，导致皮肤粗糙，暗沉，还会长痘，适当的去角质，可以将毛孔打开，让肌肤得以呼吸，不过去角质后要加以护理，收缩毛孔，防止痘痘出现。
3、切忌熬夜
很多问题肌肤的产生与熬夜有很大关系，熬夜是美白肌肤的天敌，连续熬夜会显得憔悴不堪，人的每一个身体机能都需要休息，即使是睡着了，人的身体机能还是会运作，充足的睡眠有助于肌肤保持青春，更显年轻，不仅可以改善黑眼圈，就连痘痘也击退不少。除此之外可以使用专业性产品苦参本草抑螨膏，适合多种肤质，不会对皮肤产生伤害。
4、每天多喝水
人体内部也是需要清洁的哦，早上起床后在还有进食之前喝一杯水可以清理肠胃，这个相信大家是知道的，秋季的气温干燥，十分的缺水，白天要多喝水，可以为肌肤补充养分，每天至少摄入八杯水，坚持这样做会使皮肤变得水嫩，光滑，而且痘痘也会消失哦。
5、少吃上火食物
很多美眉都比较喜欢吃油炸，辛辣，刺激性食物，可是这些食物极易上火，吃多了很容易长痘，长斑等问题，为了光滑无瑕的皮肤着想就戒掉这些垃圾食品吧，多吃一些水果和蔬菜，为肌肤补充体内的营养，减少宿便毒素扰乱，预防痘痘的滋生，还能使皮肤变得更好更美白哦。
2. 脸上老起痘痘，皮肤越来越粗糙怎么办
你好!患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次版，以减少皮肤的油权腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。没有有效的治疗办法
3. 我的脸上老是长痘痘,皮肤又粗糙,该怎么办
要保持脸部皮肤清来洁，可以每自天用温水和祛脂洗面奶洗脸，同时不能进食辛辣食物，可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物，不吃或少吃油炸、腌制、可乐、酸牛奶、糖、坚果、豆类、荤菜。多喝水，多吃水果、粗粮、多吃蔬菜。
1、 尽量不吃油炸食物,刺激性食物(例如:辣椒),饮食要清淡。
2、每天要多多喝白水,随时排出体内毒素,也可补水(属内在补水）
3、不能用吸油纸吸油纸的作用当时没油了,过会会出更多油,吸油纸会让毛孔扩张在把油脂吸出来,长时间使用毛孔会明显扩大,还会越吸越油。
4、一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。
5、.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘
4. 皮肤粗糙并且毛孔粗大，还容易长痘痘，怎么改善
你是什么肤质的油性吗
5. 痘痘反复长，长过痘痘的地方皮肤也变得越来越粗糙。怎么办呢
首先必须治疗痘痘，其次皮肤粗糙只有一步步改善，一下子不可能好的
6. 怎样才能让皮肤变好啊长痘痘后毛孔大，皮肤粗糙，烦死了!
皮肤不好有很多原因，你的枕头，内火太大、洗脸次数，毛巾每隔一段时间要用盐水洗一次，不要用洗衣粉洗等等。不知道的是你的皮肤是什么原因引起的。
7. 我长痘痘皮肤很粗糙,该怎么护理呢
为什么说不适合用洗面奶？是没找到合适的洗面奶吗？根据你的身份和你的肤质我为了回你推荐一下答吧（不是打广告的），洗面奶用旁氏的深层清洁系列，然后用妮维雅的收敛水（绿瓶）
至于你说你皮肤粗糙，跟你不用洗面奶有关系，因为单是用水洗脸的话，其实真的很难洗干净，尤其是产生的角质，是没法用水洗掉的。我建议你用盐加点水搓脸，一周最多两次。可以去角质还可以改善油性肤质防止痘痘产生。
平时少吃点辣的和刺激性的食物，会让油脂分泌更加旺盛的。
8. 毛孔大，皮肤暗黄，还长痘痘，皮肤粗糙，是什么导致的，该如何改善谢谢
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于版发达，皮脂分泌过权旺，另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。
想要进行祛痘的话，可以看看以下的几种方法：
1、蜂蜜祛痘
蜂蜜是很好的抗菌素，皮肤问题它都能起到作用，对于油性或有雀斑的皮肤更是适用。睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再贴上邦迪入睡，第二天就会发现痘痘干瘪了许多。
2、盐水祛痘
盐水是最好的天然抗菌剂，有助于长痘期间皮脂制造功能恢复正常。在温水中加入半杯天然海盐，搅拌至海盐全部融化为止，在洁面后用盐水泼脸数次，约一分钟后用清水洗净。两天后可以消除痘痘。
3、利用现代脉冲激光或光子技术，利用激光祛除青春痘的原理很简单，高能量的强脉冲光可以有选择性地高效杀灭痤疮丙酸杆菌，从而达到祛除青春痘的目的。临床医学上这个方法效果是非常好的。