Ⅰ 鸡皮肤到底是吃维生素c还是维生素A
鸡皮肤是由于两来种原因产自生的，一种是因为遗传从娘胎中带出来，还有一种就是后天由于身体内缺乏维生素A产生的。
建议要多吃有维生素A的食物。
首先你需要在饮食上多加注意，避免油腻生冷辛辣食物，心态也需要平和，不要太过紧张和焦虑，此外，每天坚持适当的运动促进血液循环也对鸡皮肤的治疗很有帮助。
其次饮食上也多吃些点含维生素的食物，比如胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、等等。
最后可以洗净皮肤后将芦荟肉汁敷在皮肤上，间隔15分钟清洗掉之后在涂抹角质舒华膏即可，主要针对鸡皮疙瘩的，很多人用过都说效果不错的。
Ⅱ 鸡皮肤吃什么好,鸡皮肤吃什么好
鸡皮肤吃什么好
饮食清淡饮食清淡对消除鸡皮肤很重要，要多吃含有维生素A和维生素E的食物如：动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油、鸡蛋等动物性食物和橙黄色或绿色蔬菜。
Ⅲ 鸡皮肤用维生素B
网络上来有的是错的，自首先，维生素A是脂溶性的维生素，所以用量上一定要多加注意，一定程度上对皮肤的粘膜组织的修复是有帮助的，但是维生素B相对效果要好一些啊，因为维生素B2可预防口角炎、舌炎，促进皮肤、指甲、毛发的生长，效果会更好一些啊
Ⅳ 鸡皮肤，皮肤粗糙要补充什么维生素
肌肤出现鸡皮肤的状来态也可能是因为源肌肤缺少维生素a，经常给肌肤补充维生素是非常重要的护肤层面，肌肤在缺少维生素的时候就会变得暗淡无光，所以要及时给身体补充适量的维生素，身体缺少维生素a就会引起鸡皮肤的产生，然而维生素e是用来专门
进行护肤的维生素，而且维生素e还有非常神奇的功效就是延缓衰老改善皮肤的油脂保持腿部的光滑。
Ⅳ 皮肤有鸡皮是缺乏什么维生素
鸡皮病是和缺少维生素A有很大的关系，所以有鸡皮病的人一定要多吃一点维生素A的食物，内这样有助于鸡容皮病的康复。所以应该多吃一些含维生素高的食物。
也可以用以下方法去除：
方法一、将新鲜的胡萝卜切碎挤汁，每天取20~30毫升汁液擦涂在患处；
方法二、将土豆去皮切成块状，放在榨汁机里榨成汁，然后将土豆汁倒入碗中，再向碗里加牛奶和面粉，搅拌成糊状，然后涂抹在患处，最后用清水洗净即可；
方法三、用牛奶清洗皮肤后然后在涂抹角质舒华膏到患处，每天2次，坚持一个月左右皮肤就会变光滑的。
切记：不要为了爱美就去挤抓，不然会引起色素沉着的。
Ⅵ 鸡皮肤用维生素B
网络上有的是错的，首先，维生素A是脂溶性的维生素，所以用量上一定要多加注回意，一定程度答上对皮肤的粘膜组织的修复是有帮助的，但是维生素B相对效果要好一些啊，因为维生素B2可预防口角炎、舌炎，促进皮肤、指甲、毛发的生长，效果会更好一些啊*****草本精华论坛里有专题,很详细,建议你最好看看.*****
Ⅶ 鸡皮肤，皮肤粗糙要补充什么维生素
维生素A缺乏的话皮肤会发黄，干燥粗糙，补充维生素A可以改善，毛囊角化，又称鸡皮肤回，多保湿答，注意防晒，一般腿上手臂上脸上出现的比较多，其实这个鸡皮肤对身体没什么危害的，就是影响美观，特别是女生们，皮肤不美观，夏天也是有鸡皮肤人最难过的时候，可用康御肤去除，也要记住不能吃辛辣的，紫外线强的时候也要注意防晒，多吃点水果蔬菜类的
Ⅷ 我有鸡皮肤,应该吃维生素A还是胡萝卜素
“鸡皮肤”是抄一种基因导袭致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。
Ⅸ 鸡皮肤，从小就有，吃维生素a好还是维生素ad好
问题分析抄：
鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，一般不需要治疗。
意见建议：
多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗 效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏、湿疹霜及鱼肝油软膏等。具体剂量请遵医嘱。
Ⅹ 小孩八岁有鸡皮肤应该怎么治疗，吃什么维生素呢
鸡皮肤是遗传的。无法根治，只能缓解。每次洗完澡擦身体乳会好些。