皮肤冷敷有什么好处

『壹』 冷敷有什么好处和坏处(健康方面)

====================热敷========================
热敷是一种简便实用的治疗疾病的方法。热使皮肤的血管扩张，如果全身皮肤都充满血液的话，身体内1/2到2/3的血液都会积存在皮肤内。
所以当热传到皮肤内的血液时，就会很快将热传送到身体的其它各部分，使局部血液循环加快，血内氧的含量增加，机体代谢率也随之加快，因而能促进局部炎症的吸收。
热敷后肌肉内的废物也会被加快排除而减轻疲劳，防止痉挛使肌肉变得松弛而舒适。因此很多家庭都利用热敷来治疗疾病，去除疲劳。

疏松组织，外伤易致血肿,解除眼部疲劳，热敷必须在伤后1～2天才能进行
=======================冷敷====================
冷敷可以使血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，减轻疼痛，缓解症状，有降温、止血、镇痛和消肿的作用。

拉伤扭伤，软组织挫伤时，冷敷必须在受伤后24小时内进行
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综上所述，冷敷热敷可以用在同一种受伤的情况下，只时时间范围不同而已！我找了一些冷敷热敷的方法，供参考
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冷敷的常用方法有“干、湿”两种：

①干冷敷法。在橡胶制成的冰袋[或橡胶手套等代用品)中，装入半袋碎冰[或冰水或冷水)，扎紧袋口后，在冰袋与皮肤之间用毛巾、布套等隔开。冷敷的间隔时间一般为1—2个小时，每次敷20分钟，每日可效多次
②湿冷敷法。用两块小毛巾或纱布浸在盛冷水的盆里(如有冰则放入冰块，没有冰则用新打上来的井水)，轮流取出拧至半干后敷于患部。4～5分钟更换一次敷布，每次敷20～30分钟，每日可敷多次。如果受伤的是手或脚，也可以直接把受伤的手或脚泡在冷水里，每次不要超过15分钟。

热敷的常用方法也有“干、湿”两种：

一是干热敷法。这是用热水袋热敷的方法：将60摄氏度~70摄氏度的热水灌满热水袋容量的2／3，排出气体，旋紧袋口(注意不要漏水)。将热水袋装入布套或用布包好敷于患部，一般每次热敷20～30分钟，每日3～4次。如无热水袋，亦可用金属水壶(注意用毛巾包好)，或用炒热的食盐或米或沙子装入布袋来代替。
二是湿热敷法。事先把两块小毛巾或纱布浸在热水盆内，轮流取出并拧至半干，用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当（必须不烫时才能敷于患部)，上面再盖以棉垫，以免热气散失，大约每5分钟更换一次，总计20～30分钟。每日可敷3～4次。

『贰』 请问用冰敷脸，对脸有什么好处何坏处

冰块的用处可大着了，不仅可以用来退热、治疗外伤、止痛止痒等，还可以冰块敷脸。冰块敷脸有什么好处呢?不仅能收缩毛孔还能更好的美白和补水呢!
现在每家每户都有冰箱，冰块就随处可见了，冰块的用处可大着了。不仅可以用来退热、治疗外伤、止痛止痒等，还可以冰块敷脸。冰块敷脸有什么好处呢?不仅能收缩毛孔还能更好的美白和补水呢!

冰块敷脸收缩毛孔：
DIY用品：冰块、毛巾
DIY方法：将冰块用毛巾包起来，可依据冰敷面积的大小，将适量的冰块包在毛巾内，并将多余部分拧紧。敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须坚持1分钟，才能看到冰块的功效。补充：即使冰镇过的毛孔，洗脸后也要配合使用收敛水，才会使粗大的毛孔真正的得到有效的缩小毛孔哦!
显效原理：热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻变小，还令肌肤表面的温度迅速降下来，出油的现象得到有效的抑制。直接用冰块敷脸对皮肤太刺激了，可以用冰毛巾敷脸收缩毛孔平时也可用水果和胶原蛋白敷脸，能更好的美白和补水，还能收缩毛孔呢
冰块的用处
1、退热，将冰块撞到塑料袋内，用抱紧包裹住放在都、颈、胸等处，能使体温迅速下降。
2、治烫伤，将冰块直接放在烫伤处，可以止痛和防止烫伤后起水泡。
3、治中暑，中暑后立即在头、从不敷上冰块，症状即可大大缓解。
4、治皮炎，用冰水擦洗患部能使痱子和红疹早日消退。
5、治外伤，撞伤及扭伤后，用冰块敷伤部，可减轻血管出血，防止血肿形成。
6、治虫咬，被蜜蜂、毒虫叮咬以后，可将冰块敷到伤处，这样既可以止痛，又可以防止毒素扩散。
7、止出血，当人出现出血现象时，在胃部、次哦那个不进行冰敷，可以减轻出血程度，争取宝贵的抢救时间。出鼻血者可以冰敷颈后风池穴和鼻翼两侧，这样做可立即止血。
8、止痛。手指尖扎进小刺，要用枕头挑时，可先将手指尖按在冰块上冻致发麻，这样再挑刺时就感觉不到疼痛了。
9、止痒，身上出现痒块，如果用手抓的话容易感染，而用冰块冷敷即安全又可彻底消除痒感。

『叁』 脸冷敷有什么好处

好处可以收缩毛孔，但是太冰会伤到皮肤的。要保持干燥度，凯文老师有教，把毛巾放进密封的袋子里，然后放进冰箱，早晨的时候，化妆前敷脸，可以收缩毛孔，脸不易出油之类的。

『肆』 冷敷有什么好处和坏处(美容方面)

过低的温度比较容易引起面部的毛细血管爆裂，形成红血丝。
比如远东地区的人就是红红的脸庞，就是因为温度过低，皮肤直接暴露在外面引起的。

『伍』 冰敷面部有什么好处和坏处

冰敷可以收缩毛孔还能更好的美白和补水，没什么坏处，但是不要经常冰敷面部，一周2-3次即可。专

1. 方法：将冰块属用毛巾包起来，可依据冰敷面积的大小，将适量的冰块包在毛巾内，并将多余部分拧紧。敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须坚持1分钟，才能看到冰块的功效。补充：即使冰镇过的毛孔，洗脸后也要配合使用收敛水，才会使粗大的毛孔真正的得到有效的缩小毛孔.

2. 直接用冰块敷脸对皮肤太刺激了，可以用冰毛巾敷脸收缩毛孔平时也可用水果和胶原蛋白敷脸，能更好的美白和补水，还能收缩毛孔呢。

   
   

『陆』 痘痘皮肤用冰敷有什么好处

常规治疗痘痘有以下3种方法：
一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、回黄体酮等激素类药物进行答治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。
二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。
三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。

『柒』 冰敷仪对皮肤有什么好处吗

冰敷可以收缩毛孔还能更好的美白和补水，没什么坏处，但是不要经常冰敷面部，一周2-3次即可。
方法：将冰块用毛巾包起来，可依据冰敷面积的大小，将适量的冰块包在毛巾内，并将多余部分拧紧。敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须坚持1分钟，才能看到冰块的功效。补充：即使冰镇过的毛孔，洗脸后也要配合使用收敛水，才会使粗大的毛孔真正的得到有效的缩小毛孔.
直接用冰块敷脸对皮肤太刺激了，可以用冰毛巾敷脸收缩毛孔平时也可用水果和胶原蛋白敷脸，能更好的美白和补水，还能收缩毛孔呢。

『捌』 冰敷有什么好处

冷敷可以减少疼痛， 可以减少损伤扩散可以止血， 一般来说都是用冰袋避免直接冻伤皮肤。 通常是受伤的24小时以内冷敷，24小时以后可采取热敷，可以起到活血化瘀的作用。

求采纳

『玖』 有毛巾冷敷和热敷面部是不是对皮肤很有好处

有好处的。

用毛巾热敷脸可以促进血液循环，打开毛孔，能有效的清洁面部。而且热敷后再用冷水洗脸可以紧致肌肤，一般热敷脸就是为了打开脸部的毛孔，有利于护肤品的吸收。

冷敷可使局部毛细血管收缩，减轻局部血管弃血，有消炎、止血、止痛、皮肤散热、降低体温的作用。

热敷后再用冷水洁面可以起到紧致肌肤的作用。

(9)皮肤冷敷有什么好处扩展阅读：

用毛巾热敷脸的注意事项：

用热毛巾敷脸可以有效护肤，但是不能经常使用这种方法，而且使用时的温度也不能太高，否则容易烫伤肌肤皮层，也会导致毛孔过度扩张而很难收缩，细菌就容易进入毛孔而引发炎症。敷完之后一定要采取冷敷或涂抹护肤品的方法来收缩毛孔。

偏油性的皮肤应该选择和体温保持一致的水温，水温过高会使毛孔过度扩张，皮肤上的污垢、油脂还有可能会倒吸回去，导致皮肤感染炎症。干性的皮肤水温可以稍高，但也不能超过40度。

用毛巾冷敷脸的注意事项：

冷敷时，要注意观察局部皮肤颜色，出现发紫、麻木时要立即停用。冷敷时间不宜过长，以免影响血液循环。老、幼、衰弱病人，不宜作全身冷敷。冷敷时，时间一长，毛巾或敷布等会变热，就失去了治疗作用，因此要经常更换。挫伤、肌肉撕裂伤、内出血等时，开始用冷敷，2~3天后恢复期时，为了促进血液循环，应使用热敷。

对热敷和冷敷这两种湿敷法，要根据病情不同而选择使用，更要记住不同情况的处理原则。

参考资料来源：网络-热敷

参考资料来源：网络-冷敷法