Ⅰ 吃什么食物可以淡化色素沉淀
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥：
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁：
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁：
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
Ⅱ 皮肤受伤后留下白色的痕迹，它的周围还有黑色素沉着，怎样才能修复好，和正常皮肤一样呢
疤痕疙瘩，怎么去除这些疤痕疙瘩，首先皮肤之所以会留下瘢痕，是因为真皮层受回到损答伤，如果只是表皮损伤，是不会留下瘢痕的，即便有一些痕迹也是暂时的。疤痕疙瘩，脸上长的痘痘如果没有被感染，那么痘痘好了以后也不会留下凹陷迹；疤痕疙瘩，如果是发炎的痘痘，只要是在早期消退了炎症，也不会留下凹陷，但有可能会留下一点印痕，这种印痕是炎症后的色素沉着，一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。想要去除疤痕疙瘩，要选择适合自己的方法，用温和无刺激的方法更容易去除痘印，还不会对我们的皮肤产生刺激。去除疤痕疙瘩，还要多吃水果蔬菜，补充维生素，这样就会看到效果，就不会再为怎么样去除疤痕疙瘩而烦恼了！
Ⅲ 皮肤受伤后很容易色素沉着
受伤部位的色素沉着，是正常现象，过一段时间会吸收的。痘疤色素的吸收速度相对要慢一些。
Ⅳ 皮肤受伤后形成的色素沉着该怎么淡化
色素斑一般是后来天形源成的色素沉淀，激光去色素斑能帮助色素斑患者完成去斑梦想，并且激光去色素斑经过长期的实践，已经非常的安全有效。激光去色素斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此整形机构利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退，以达到去除色素斑的目的。并且，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织是不会受到损伤的，所以激光去色素斑不会留下疤痕。在操作过程中，被受术者会有针刺一样的感觉，不需要使用麻醉药物。
Ⅳ 吃什么可以减少黑色素沉淀
减少黑色素的食物
1、减少黑色素的食物之石榴
坚硬的外壳使得很多人看到石榴都不怎么想吃,但是实际上坚硬的外壳里面有着味道香甜的果肉,其含有的一种叫鞣花酸的成分,对于抗衰老、保护细胞不受环境的污染有着不错的效果,另外可以抗辐射、抗氧化。综合来讲,是一款非常不错的的减少黑色素沉淀的食物。
2、减少黑色素的食物之胡萝卜
作为美容食物中最常见的一种,胡萝卜的名气大家想必早有耳闻,其本身所富含的果胶物质对于清除人体的有害物质有着非常大的帮助,对于减少黑色素沉淀能够起到非常不错的效果。对于肌肤美白、多余角质的去除有意想不到的效果。
3、减少黑色素的食物之葡萄
葡萄多酚作为一种抗氧化极强的物质,可以帮助阻断游离基因的增生,而这种物质恰恰就是葡萄中多含有的。另外其本身所含有的单宁酸、柠檬酸都具有强烈的收敛效果及保湿功效,是女性朋友美白皮肤,减少黑色素沉淀必备佳品。
4、减少黑色素的食物之柠檬
柠檬是美容佳品,其中富含的维他命C和丰富的钙质,可以有效改善肌肤,美白肤色。每天一杯柠檬水,轻松拥有白皙透亮的肌肤。
5、减少黑色素的食物之苹果
苹果含有的蛋白质和矿物质,能使肌肤抗氧化的功能加强,促进皮肤滋润白皙。经常食用苹果,还能改善肌肤暗疮、雀斑以及黑斑等状况。
6、减少黑色素的食物之火龙果
火龙果中富含的维生素C,具有美白皮肤的作用;它富含的花青素,能帮助肌肤有效抗衰老,使肌肤紧致细腻有弹性。火龙果是一种低能量、高纤维的水果,因此也具有很好的减肥效果。
7、减少黑色素的食物之草莓
草莓中含有的多种果酸、维他命以及矿物质等,可以增强皮肤的弹性,具有增白皮肤以及滋润保湿的功效。搭配火龙果一起食用,美味加倍,美白效果也加
Ⅵ 皮肤受伤之后，色素沉着的问题
可用20%皮炎宁酊+80%乐肤液混合对患处皮肤外用，皮炎宁酊对各种皮炎有一定的疗效特别是对皮肤新陈代谢有促进效果，乐肤液可滋润患处皮肤，外涂患处，每日早晚各一次禁忌：
乐肤液： 1、对该药过敏者。2、由细菌、真菌、病毒和寄生虫引起的原发性皮肤病变。3、溃疡性病变。4、痤疮、酒渣鼻。5、眼睑部用药(有引起青光眼的危险)。6、渗出性皮肤病。
．抗炎作用本品为局部用药，为高效含氟和氯的皮质类固醇，具有抗炎、抗瘙痒和血管收缩作用。本品在去炎松的骨架上，以氯原子取代21位羟基，其血管收缩试验测定抗炎效价倍数为360，已有证据认为血管收缩试验强度与疗效相一致。其抗炎止痒的作用机理是提高β受体对儿茶酚胺的反应性，通过激活腺苷环化酶使cAMP生成增多，抑制磷酸乙酯酶使cAMP破坏减少，结果使细胞中cAMP浓度增高，同时又抑制组织胺的释放。
皮炎宁酊：有抗炎作用，使炎症部位血管收缩，毛细血管通透性降低，渗出、充血、水肿减少，缓解红肿热痛等症状。主治神经性皮炎、牛皮癣。
【用法】以毛刷蘸取药液直接涂于患处，2次/日。
【注意事项】严格避开角膜、创面及溃烂的表皮。头部慎用。出现皮疹和其他不良反应者应暂时停药。忌食辛辣和刺激性的食物。
Ⅶ 吃什么可以减少色素沉着
多食用含维生素c的蔬果，因为维生素c不仅能够抑制黑色素的生成，而且还具有氧化还原作用，大量的维生素c可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。富含维生素c的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素e。注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。
Ⅷ 皮肤在结枷过程中,吃什么避免色素沉着。
色素沉着是一种可能，并非所有人都会形成色素沉着，色素沉着现象是皮肤受伤后，愈合后，由于毛细血管排列紧密，以及扩张，导致血液滞留过多，引起局部色素细胞增多，此过程无法用药物阻挡，更与饮食无关。
Ⅸ 外伤后如何避免色素沉着
想要避免色素沉着的话最好这样：
1.益母草+牛奶祛斑
将益母草清洗干净，然后捣烂出汁版液来，把权汁液涂抹在斑点的位置，每日早晚各一次，之后再用牛奶敷在脸上，配上适当按摩，只要坚持一段时间就见效，脸上的黑斑会慢慢淡化，尤其是针对日晒斑最有效。
2.冬瓜+白醋祛斑
把冬瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁，然后放入白醋，按照1:1的比例调和，一同搅匀后就涂敷在患处，10分钟左右用清水洗净，每天涂上2-3次。可有效分解黑色素，令皮肤变得红润白皙，半个月能见效。