皮肤发干怎么办

① 皮肤干燥怎么办

亲爱的姐妹！试试用一点保湿或者含油性较大的护肤品吧。我个人向你推荐的是“版the
face
shop”的大米系列哦。是塑权料瓶装的，细长形的。大米系列的化妆水和乳液的保湿效果很好，用后特别滋润，而且味道很天然，我个人就一直在用，而我的皮肤就是干性的。
另外，导致你皮肤发干的原因可能还因为你饮食方面的问题，建议姐妹你多食用蔬菜瓜果少使用辛辣食品，因为辛辣的食物会拔干身体里的水分，导致皮肤发干起皮。建议你可以用维生素E胶丸，就是将维生素E胶丸扎破后，每晚清洁完脸部以后涂抹于发干起皮处，然后在适当的涂抹滋润类的润肤霜，效果很好。维生素E胶丸药店有售，价钱一般在3至4元左右。

② 皮肤太干怎么办

1、滋养保湿

干燥的肌肤需要更多的保湿乳液，以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象。含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，护皮肤的弹性及柔嫩。

2、适度清洁

晚上洗澡时间不宜过长，水温保持在39℃左右；不要搓揉过度，以免破坏皮肤表面的皮脂膜。不论是洗脸或洗澡，可选用不含香精、色素等化学刺激成分的中性或弱酸性的洁肤产品。

3、补充维生素A

饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。胡萝卜是一种质脆味美，营养丰富的家常蔬菜，而在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。

4、多饮水

适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，能为身体补充更多的水分，能够起到一定的防止皮肤干燥的效果。必要时也可服用一些维生素B2和维生素C片，以防皮肤干裂。

(2)皮肤发干怎么办扩展阅读：

1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。

2、皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降。导致干燥缺水。

3、外界气候的变化，会导致皮脂腺、汗腺分泌异常，从而导致皮肤表面抵抗力减弱，皮肤变得粗糙。过度减肥几偏食，会使身体受到很大的伤害，健康失去平衡，皮肤就没有活力，容易导致干燥。

4、用过热的水洗澡，使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少等，也会导皮肤干燥。

参考资料：网络-保湿

③ 现在皮肤很干该怎么办

皮肤很干，需要由内而外给皮肤补充水分，防止皮肤过度干燥引发各种皮肤疾病。

1. 每天版至少喝八权杯水左右，来补充身体水分，多吃新鲜水果蔬菜来补充维生素，平衡油脂，保障皮肤毛孔通畅。补充胶原蛋白如银耳、葡萄、豆类等，延缓皮肤松弛老化，帮助肌肤补水保湿。

2. 脸部皮肤干，可以选择适合自己肤质补水保湿效果好的护肤品给干燥的皮肤补水，内外结合很快皮肤就能恢复湿润有弹性。皮肤很干一定要注意防晒，除穿戴好防晒衣物外，要根据外出时间和环境，选用适当的防晒霜和防晒喷雾来阻挡紫外线，防止皮肤水分流失。

3. 身体皮肤干，不要用太热的水洗澡，要用温水，洗完可以涂沐浴乳给肌肤保湿。不要用力挫，要轻轻的拍打按摩。要根据气温和季节增添衣物给肌肤保暖保湿。
   

④ 皮肤很干燥怎么办

气候干燥的秋冬季节,人体的水分容易通过出汗,呼吸而大量丢失,引起面部和嘴回唇干燥,经常一块一块脱皮答,因此我们要做好防干燥.特提供以下建议:
饮水:在身体保暖的基础上还应多喝开水,淡茶,果汁饮料,豆浆,牛奶等流质,以养阴润燥,弥补损失的水分.
饮食:多食新鲜蔬菜和水果.多数蔬菜水果有生津润燥,消热通便功效.另外还可多吃蜂蜜,百合,莲子等清补品.
沐浴:很多人对洗澡存在误区害怕洗不干净,用香皂在热水里反复搓洗,使皮肤表面的油脂被反复冲刷,引起皮肤越来越干燥.其实冬天洗澡一周最多用两次香皂和沐浴露,平时用清水冲洗即可.沐浴后最好涂抹具保湿作用的润肤霜,可减少水分的蒸发
忌口:对于鱼,虾,酒,辣椒等食物尽量不要食用,平时尽量少接触含有化学成分的物品.
另外,注意休息,保证睡眠,有规律
的作息时间有助于调节人体内分泌,帮助皮肤正常代谢.
皮肤病咨询告诉你做好以上事项你的皮肤就可以不在干燥

⑤ 我的皮肤总是很干，怎么办

一般来说，一年四季中最容易出现皮肤问题的可以说是秋冬了，而出现专的问题又多是属与皮肤干燥及敏感有关，令许多女性十分烦躁。为何皮肤会变得特别干燥、敏感呢？我们来分析一下皮肤的生理变化：皮肤的功能除了有保护、感觉之外，最重要的是可以调节体温，其次排泄和分泌也相当的重要。每当气候转热或湿度增加时，身体的新陈代谢也随着增加，这时为了保持适当的体温和排出大量的代谢物，汗腺的功能当然维持到较旺盛的水准，此时毛孔张开、汗腺张开，皮脂腺的分泌增加，汗液的排泄也增加，把过量的热量及代谢物排出体外。
但是到了气候一转凉，为了减少能量的消耗，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗腺皮脂腺的排泄减少。而随着这些分泌物、排泄物的减少，皮肤表面上的油分也跟着减少。如果你的皮肤是属于干性或本身年龄较大者，那就更容易造成皮肤干燥，角质层缺水的皮肤干燥、敏感问题。
对于皮肤干燥，保养的秘诀就是：多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，不用太热的水及刺激性强的洗面皂，防止洗去皮肤上的滋润层。

⑥ 脸上皮肤特别干怎么办

可以尝试下列方法：

1、不用洗脸盆洗脸。很多人喜欢用洗脸盆来洗脸，但是脸盆中的回洗脸水，在手脸互动之后，答越来越浑，最后以不洁告终。想想用沉浸在脸盆里面的死水，第一把洗完之后已经脏了，你还要接着用脏了的水循环洗脸，远不如用手捧流水洗脸来的干净。

⑦ 我的皮肤特别干怎么办啊

皮肤干燥的现象很多人都出现过，人体的新陈代谢能力，会随着年龄、环境等逐渐降低，皮肤会因汗腺、皮脂腺分泌的减少，失去较多的水分而变紧、发干，皮肤就容易出现干燥。
如果皮肤干燥起皮，首先，洗澡的时候水温不能太热，也不能冲洗时间太长。干燥起皮的皮肤非常脆弱，对外界刺激非常敏感，因此清洗皮肤时，需要用水温与体温相近的温度，避免刺激皮肤，如果水温过高，皮肤的天然保护膜，也就是皮脂膜容易被破坏，水温过低，肤的毛孔会收缩，又无法清洗干净，要减少洗澡的次数。还有洗澡的时候，尽量不搓澡。很多人认为，不搓澡就像没洗一样，其实不然，反复搓洗会破坏皮肤保护膜，也就是皮脂膜，造成皮肤更干燥，甚至瘙痒。
要多饮水，喝水是保持皮肤润滑，柔软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜，保持体内充足地水分，维持体内良好的血液、体液循环，有助于清除体内的垃圾，同时有助于防止皮肤老化，预防衰老，美容养颜等。
还要适量地运动，运动能促进汗液，皮脂等分泌，能够滋润我们的皮肤。
在日常饮食方面，应多吃新鲜的蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有很多，利于皮肤健康的维生素。建议多吃鱼肉，鱼肉中含有不饱和脂肪酸能够抗氧化，保护皮肤免受阳光伤害，帮助消除炎症以及预防癌症。
还有一个比较重要的就是，要保证充足地睡眠。睡眠不足皮肤细胞的种种调节活动受到障碍，血液循环不良，水分和脂肪分泌过少，久而久之，皮肤容易干燥，产生皱纹，睡眠充足时皮肤受损细胞可得到修复。同时补充所需的营养与水分，保持皮肤的湿润细腻和弹性，拥有美丽健康的皮肤。