『壹』 怎么样皮肤才能好
建议还是不要光涂涂抹抹.最好能从饮食上开始.那样皮肤就会由内而外的变好了.虽然时专间会相对长属一点.但是那是真正健康的.
如果是从日常保养下手的话.建议每天早上起床先喝一杯温开水(最好放点盐.因为盐可以彻底清除你肠道里的垃圾.毒素)洗脸的时候用温水洗使毛孔张开.配合适合自己肤质的洗面奶.一定要充分按摩脸部才可以.洗去洁面产品时.用流动的温水冲洗.不会让污垢再次回到脸上.之后擦上适合自己肤质的爽肤水.之后一定要擦面霜(如果不擦面霜会加速皮肤表面的水分的蒸发)还有就是定期做去角质的护理.一般一周1次就可以了.如果是厚重的油性皮肤一周两次.还有就是特殊护理的面膜.按面膜使用方法用就可以了
平时少吃辛辣.一天保证8杯水.多吃水果.保持心情愉快.多做运动.
『贰』 怎么才能让皮肤好起来
注意日常生活来中的护肤，注意饮自食以及作息习惯等等。
具体的方法：1、注意饮食，想让皮肤变好就需要在日常生活中多吃蔬菜和水果，尽量少吃太过于油腻以及辛辣的食物，会对皮肤产生刺激，容易引起出油长痘等现象。
2、注意作息习惯，要养成早睡早起的习惯，早上偶尔可以睡懒觉，但是晚上尽量不要熬夜，熬夜的话皮肤会得不到好的休息，很容易让面部肌肤变得憔悴，也容易有黑眼圈的出现。
3、做好面部护理，让皮肤变好的根本还是要做好面部的护理工作，要选择适合自己的护肤品，每个周选择几天做做面膜。
4、做好防晒工作，想让皮肤变好的话，也需要做好防晒工作，紫外线会导致色斑以及黑色素的产生，所以出门的时候尽量擦防晒霜，如果是夏天尽量打伞。
5、保持良好的心情，无论是工作还是日常生活，都不要有太大的压力，心里要轻松，皮肤才能够保持一个好的状态。