❶ 敏感皮肤怎么样保养才好呀
一到换季节，皮肤的新陈代谢也开始加快，同时也正因为季节的气候特点，皮肤护理不当，皮肤的新陈代谢赶不上气候的变化，就很容易出现皮肤瘙痒、灼热、红斑、起疹等多种皮肤过敏问题。教大家几招保管用：
第一步：洗好脸
因为随着季节的变化，皮脂和汗液的分泌会有所不同，所以要格外注意脸部的清洁和卫生。切记洗脸时，可先用清水湿润脸部，然后把适量的洗面奶挤于手心（洗面奶最好用温和的不含酒精类的），慢慢揉搓开后轻柔地涂在脸上，再用双手指腹在脸上各个部位轻轻地打圈按摩，尤其要注意T区等毛孔粗大、油脂分泌较多的地方，最后用流动的温水将脸上的洗面奶冲洗干净即可；
第二步：补足水
千万不要认为皮肤的补水工作就不那么重要了。其实不然，补水工作是敏感肌肤护理的重要一环，尤其是对于有敏感肌的朋友们来说，皮肤浅薄的角质层不能保持足够的水分，使得她们比一般人更容易敏锐地感到皮肤缺水、干燥，这时候如果不再及时地补足水分，就很容易因为外界的刺激而出现多种皮肤问题。对此，建议敏感肌朋友可以使用岐正方的sos舒缓保湿急救小喷雾，随时随地给肌肤补补水，一旦肌肤水润健康了，也就没那么容易出现各种过敏了；
第三步：防晒要做好
换季皮肤耐受性较差，再加上阳光里的紫外线强度不断上升，如果这时忽略了防晒，就很容易出现皮肤晒斑，尤其是有色斑的皮肤，更加不能忽略防晒工作。外出前同样也需要涂好防晒霜或撑伞遮挡强烈的紫外线。在选择防晒霜时，一定要选择敏感肌肤适用的防晒霜。
第四步：给皮肤“减负”
换季是皮肤最容易敏感的时候，有些人容易出现红斑、红疹，但有些人为了掩盖这些皮肤问题，选择涂上一层厚厚的粉底或隔离霜。但对于敏感肌肤而言，高浓度、好效果的化妆品就意味着高风险、高敏感，这样反倒会刺激皮肤，加重皮肤负担，甚至诱发各种皮炎。一旦当皮肤出现干燥、脱屑、发红、发痒等敏感征兆时，你需要做的就是为肌肤“减负”，适当精简一下保养步骤，给肌肤最基本的清洁、保湿等日常保养就好。
第五步：保有充足睡眠
我们在保养敏感肌肤的同时，日常的“美容觉”也是很重要的，日常要注意保持健康良好的作息规律，避免熬夜，让皮肤在夜晚得到很好的休整和正常代谢。