小孩吃什么皮肤好

A. 小孩吃什么对皮肤最好

1、可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可版以减少黑色权素的沉淀，使日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。食物中维生素C含量丰富的有番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨、鲜枣等，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的女性有极好的补益功效，是孕妇的首选水果； 2、经常食用富含维生素A的食物，因为它能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。

B. 小女孩吃什么皮肤会变白

八个美白肌肤的秘来诀：源

一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
二：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
三：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
四：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
五：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。
六：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
七：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。

C. 小孩从小吃什么皮肤会越吃越好

杏仁、茯苓、山药、百合、莲子、大枣，富含维生素C果蔬（要连皮吃）。

D. 吃什么生出来孩子皮肤好白

西红柿，多吃西红柿，生出来小孩皮肤很白。据说吃燕窝也可以

E. 吃什么水果对小孩的皮肤好

孕妇每日食用抄100克苹果、梨、西袭瓜、西红柿之类水果就可以了，最多每天不要超过半公斤。水果中富含维生素，经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多，却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素，它起着氧化还原作用。

水果固然营养丰富，但是，粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜。例如，苹果只含有细纤维素，而芹菜富含粗纤维素，二者营养及药用价值各异，不可以相互替代。石榴富含特殊成分鞣质，具有止泻的作用，过量食用反致便秘。苋菜富含钾、钙、胡萝卜素、维生素K等，而猕猴桃则以维生素C含量最高，双方各有千秋。

孕妇应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，每天吃水果也别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，最好等血糖控制平稳后再吃水果。另外，如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果，就一定要减量。吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。

F. 吃什么对儿童皮肤好

病情分析：
意见建议：您好，一般您可以让孩子经常吃些含蛋白类高的食物，如牛奶等

G. 小孩子吃什么美白皮肤最快

小孩子的来皮肤一般都不会有源太大的问题，另外不论是什么价位的美白产品都无法将皮肤变得比最初的肤色白。但一般多吃含有维生素的水果，确实能有效地缓解黑色素产生堆积，所以诸如柠檬、西红柿之类的果蔬都可以。
其实说到美白，更重要的是做好防晒，除了天生肤色显黑以及皮肤炎症导致的色沉之外，大部分都是因为晒黑的，所以外出做好防晒对防止晒黑很有必要，比如遮阳伞以及各种防晒霜，尽可能避免紫外线刺激黑色素细胞。

H. 小孩皮肤不好要吃什么

给宝宝多吃富含纤维素类的食物，宝宝如在1-2岁之间，饮食以牛奶为主，而要宝宝皮肤好的首要条件，是要宝宝的脾胃功能好。避免过度使用肉类食物，不能用肉汤类食物大补，推荐可给宝宝煮山药粥、党参粥等。

I. 小女孩吃什么皮肤好

古人云，一般大小姐都是吃公子送的燕窝， 燕窝对于保养皮肤有非常大好处 小孩子在吃燕窝除了可以完善皮肤，白皙、透嫩，还可以促进智力发育和提高记忆力的。