怎么知道自己的皮肤类型

㈠ 怎么知道皮肤类型

早上起来看自己的皮肤状态，如果摸鼻子部位没有油，就是干性皮肤，如果鼻子下巴这些部位有很多，但是脸颊比较干就是混合性皮肤，如果满脸都很油，就是油性皮肤。

㈡ 如何知道自己的皮肤类型怎样做皮肤测试

1、干性皮肤：皮肤光滑不粗糙，但有很小的干纹、细纹，没有光泽度。脸颊比较紧专绷。如果护肤属不当也是最容老化。

2、中性皮肤：皮肤不干也不油，脸颊也不紧绷，是最理想的肌肤。通常这种肌肤是0-18岁之间人才会拥有。

3、混合性皮肤（偏干、偏油）主要是T区比较油，或脸颊比较干，出现紧绷感。

4、油性皮肤：全脸都比较油。

如果想做皮肤测试，可以通过美容院的专业人士鉴定，不要轻易相信网上的“皮肤测试”，因为那些都是忽悠人买产品的。

(2)怎么知道自己的皮肤类型扩展阅读

皮肤护理注意事项

1、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

2、注意休息，少熬夜休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

3、不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。

㈢ 如何知道自己的皮肤属于什么肤质

纸巾测试法：

晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部后，通过纸巾上的油迹判断自己属于以下哪种情况。

1、油性皮肤：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油，纸巾上留下大片油迹为油性。

2、混合皮肤：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较干或较紧滑。

3、中性皮肤：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多为中性。

4、干性皮肤：鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得干干紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹为干性。

影响肤质的因素

既然说到了肤质是随时会改变的，那这里就介绍下，哪些情况下肤质会改变。

内在因素：

1、荷尔蒙改变(怀孕、更年期、大姨妈、)；

2、生病/皮肤病(酒糟性皮肤炎、干癣、皮炎等)；

3、先天易患病体质；

4、抽烟喝酒；

5、药物(有些药物影响体荷尔蒙波动、有些药物直接萎缩皮脂腺，反而对青春痘的治疗很有帮助)；

6、饮食(研究表明吃含有欧米伽3和6脂肪酸的食物比如坚果，能有改善皮肤;而有些人吃重口味的食物会引发荷尔蒙波动大皮脂腺过分分泌油脂变为大油皮)。

外在因素：

1、气候(冷、热、干燥、潮湿;比如我在三亚读大学就一直长痘，潮湿让我皮肤环境变得很差)；

2、保养品(太油的保湿品、太强的去角质产品、太刺激的酒精产品，总结就是只要是不适合自己肤质的产品用了就能把你的肤质变得更差)；

3、长期日晒或没有使用防晒品(不防晒会极大的改变你好的肤质，让你越来越差)；

4、污染(污染严重会极大的加重胶原蛋白的自由基伤害，破坏皮肤细胞的遗传稳定性)。

(3)怎么知道自己的皮肤类型扩展阅读

肤质的改善方法

1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除。为了避免皮肤损伤，建议选用名牌珍珠粉。

2、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

3、控制油脂分泌。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皱裂。所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。

4、避免一些情况：比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛。

㈣ 怎么知道自己是什么性质的皮肤

肉眼观察法：

1.面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹，是油性肌肤。

这类型的皮肤的油脂分泌极为旺盛，含水量有2种情况，一种是正常，在10%-20%之间，这样的肌肤饱满有弹性有光泽，就是实在太油，毛孔粗大，容易长痤疮。这种肌肤需要注意控油，疏通毛孔净化毛囊。

还有一种的含水量低于10%，这种就是江湖传说中的内干外油。越控油就越油，这是因为毛囊以为缺水而过度分泌油脂造成的。解决的方法不是控油，而是深度补水。

(4)怎么知道自己的皮肤类型扩展阅读：

皮肤色素指标：

黄皮肤的中国人自古就以白为美，但不巧的事，黄皮肤的人却容易出现色斑，医学上叫色素沉着，临床上分为四级。

1.无色素沉着：肤色均匀，没有色斑。

2。轻度色素沉着。有色斑的区域占了整个面部的25%以下，这些色斑颜色并不深，呈现浅褐色，出现外伤或者炎症，愈合后一般不会留下较深的疤痕，属于轻度的色素沉着型。日常的护肤可以使用美白的成分，淡化出现的色斑。

3.中度色素沉着。有色斑的区域占了整个面部的25%--33%，颜色更深，呈现深褐色，出现炎症或者外伤时，会留下印痕，而且要好久才能消退，属于中度的色素沉着型。会有较多的日晒斑，遗传的雀斑以及中年以后的黄褐斑的困扰。

建议抓紧时间多使用抗氧化和美白的成分，特别要留意外伤结痂和痘痘的炎症时期，这时不努力淡斑，以后就要加倍使用淡斑的护肤品。防晒是必备项目，切不可掉以轻心。

4.重度色素沉着。有色斑的区域占了整个面部的33%以上，而且色斑呈现深褐色，哪怕是表皮轻微的擦伤，都会留痕，这是重度的色素沉着。基本就是遗传性的雀斑或者黄褐斑的问题。

建议借助于激光或者果酸治疗了，日常最好是长期使用美白淡斑的精华，以维持治疗的效果。躲避阳光，全方面的防晒保护是护肤上策。

㈤ 怎么知道自己是什么类型的皮肤

1、油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力 差，化妆后易掉妆；较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。

2、中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、 光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感，不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。多见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。三十岁后变为干性皮肤。

3、干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮 肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼 痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

4、混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部 （下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊 部，呈现出干性或中性皮肤的特征。

5、敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其显著特点是接触化妆品后易 引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致 过敏。

(5)怎么知道自己的皮肤类型扩展阅读

干性皮肤保养重点：多做按摩护理，促进血液循环，注意使用滋润、美白、活性的修护霜和营养霜。注意补充肌肤的水份与营养成份、调节水油平衡的护理。

中性皮肤保养重点：注意清洁、爽肤、润肤以及按摩的周护理。注意日补水、调节水油平衡的护理。

油性皮肤保养重点：随时保持皮肤洁净清爽， 少吃糖、咖啡、刺激性食物， 多吃维生素B2/B6以增加肌肤抵抗力，注意补水及皮肤的深层清洁，控制油份的过度分泌。

混合性皮肤保养重点：按偏油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理，在使用护肤品时，先滋润较干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭。注意适时补水、补营养成份、调节皮肤的平衡。

敏感性皮肤保养重点：经常对皮肤进行保养；洗脸时水不可以过热过冷，要使用温和的洗面奶洗脸。早晨，可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤；晚上，可用营养型化妆水增加皮肤的水份。在饮食方面要少吃易引起过敏的食物。皮肤出现过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

㈥ 如何判断自己的皮肤是什么类型的

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
2. 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
4. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

• 可以的。
• 色斑是因为我们身体的某些因素导致的。可能是新陈代谢的缓慢，也可能是内分泌的失调，等等的原因都会引起色素的沉着，从而形成了色斑。而维生素e是一种脂溶性的维生素，有一定的促进我们新陈代谢的功能。因此，用它来涂脸的话，对祛斑是有一些效果的。
• 但是，我们晚上使用它会比白天使用它更好。因为涂抹维生素e的话，可能会让我们的脸变得油油的，白天使用的话可能会容易吸引一些灰尘到我们的脸上，反而是对脸部肌肤不好。
• 另外，维生素e在外用的时候，我们也可以结合内服，这样的话，产生的祛斑效果会更加的好。
• 注意事项。
• 1、尽管维生素e有比较好的祛斑效果，但是它并不是所有的肤质都适用的。就拿油性皮肤来说吧，如果是油性皮肤的妹子，你们本身就会知道自己的皮腺分泌确实是非常的旺盛。如果你们直接使用维生素e来涂抹的话，会更加容易让你们的脸上长满痘痘，因此，油性皮肤这种肤质不适合用维生素e来涂抹进行祛痘。
• 2、还有一点，就算是其他肤质的妹子，如果用维生素来进行祛痘的话，它的分量也是不可以过多。因为，如果维生素e的量控制不好的话反而会引起我们皮肤的干燥，而且，我们选择两三天用一次维生素e来祛痘的频率会好一些。用的时候要在晚上涂，而且在睡觉前要把它洗掉，这样的话毛孔才不容易被堵塞住。
• 3、通过其他的东西和维生素进行混合来涂抹的方式，也是有很好的祛斑效果的。我们可以在洗完澡之后使用，这样，我们就可以有效的避免我们脸部皮肤干燥而导致护肤、祛斑的效果大打折扣。可以在维生素e里面加入适量的面霜，或者是乳液。

㈦ 如何分辨自己的皮肤类型

㈧ 怎么快速知道自己的皮肤属于什么类型

要快速判断自己的皮肤属于什么类型除了洗脸的方法外，还有就是可以通过观察和触摸来判断：

1. 油性。油性皮肤纹理粗糙。通常油性区域有异彩。油性皮肤油腺过度活跃;油有助于保持毛囊死皮细胞。毛孔往往较大。死皮细胞暴露在空气中，形成黑头可能会变暗，有发生痤疮的风险。

2. 正常。正常皮肤有一个平等的水油平衡，自然滋润。毛孔中型。当你拉肌肤远离骨性结构，它会很快弹回正常位置。在适合的年龄会出现细纹和皱纹。

3. 混合。混合性皮肤是干性和油性区不同程度的混合。通常情况下，T型区-前额，鼻子和下巴-是容易出现油性，而脸颊和颈部往往是干燥的。更多的人有较严重干性或油性皮肤混合性皮肤，你需要将这两个区分开。

4. 敏感皮肤。敏感，细腻，细致毛孔。它清洗容易，但很容易出现毛细血管破裂，常常过敏。

5. 干燥。干性皮肤有粗糙的质感，并有可能成为片状。事实上，皮肤看起来枯燥。毛孔往往较小，因为少油产生。如果没有足够的水分，皮肤干燥皲裂。干性皮肤比其他类型更容易形成皱纹。

拓展资料：

护肤小常识

一、油性肌肤不是只要控油就可以。对于油性肌肤来说，补水同样是不可忽视的一点，虽然平时油性肌肤所分泌的油脂的确是多一些，但是补水是必不可少的。如果面部不补水的话，油性肌肤很容易水油失衡，然后就会发现自己肌肤分泌的油脂变得更多，所以油性肌肤也要注意补水保湿。

二、 美容仪有多种用法，要根据需求选择购买。现在美容仪时下很流行，但是并不是每种美容仪都会适合你，美容仪的选择要根据你自己的情况来定，微电流紧致，无论是任何肤质都可以使用，没有什么限制。如果是的震动或者是电波的话就是清洁作用的美容仪，除此之外还有导入导出功能的，选择适合自己的才是最重要的。

三、敏感肌一定要精心护理。敏感肌是一种像名字说的一样的肌肤，它给人的感觉会随着温度天气和地区等等所变化。敏感肌一定要平时做好皮肤的保养，春夏季节出门注意防晒，不要让面部晒的更红，小心晒脱皮。洗脸的时候也尽量用温水来洗，不要刺激到自己的肌肤。秋冬季节因为皮肤更容易紧绷，所以需要增加保湿的霜，选择的品牌也要用敏感肌可用的，不然很容易导致过敏。不要经常更换化妆品，因为皮肤是需要适应化妆品的，如果化妆品经常更换的话，肌肤会很疲惫。

四、混合肌肤需要分区护理。不少妹子的皮肤都是混合肌肤，有的是混油有的是混干，对于混合肌肤来说，脸颊额头和T区，这两种地方差别很大。混油的妹子T区更容易出油，混干的妹子T区更容易起皮，所以最好根据自己面部的需求分别来进行护肤。油的部位就用一些清爽的，这样不易闷痘，更干的地方就用一些更保湿的，总之，要对症下药。