青少年用什么对皮肤好

『壹』 青少年用什么护肤品好

才十六岁而已，做好基本护理就好了，而且不要过早的化妆，你现在的年龄保版养很关键。要打好基权础。
我比你大三岁。再用CLINIQUE三部曲。
温和洁面皂--2号水--有油型黄油 ，我是混合型肤质。
我觉得他家三部曲是很好用的东东，当然如果你想用可以去专柜了解下。

还有就是H20，海洋8杯水系列和海洋清透系列，8杯水是他家的明星产品，自己用过之后真的觉得皮肤是水水的，身边很多朋友也在用，清透系列很适合在夏季或是油性的人用，泡沫很丰富，控油保湿嘟哩可以帮你改善肤质哦。皮肤即使很油也是绝对不能缺水的。再配上个晚安面膜，坚持用下来你会看见效果的。

以上都是亲身经历，希望可以帮到你。
找到一款适合亲的护肤品。

『贰』 比较适合青少年的护肤品，

比较推荐：自然乐园芦荟胶、菲诗小铺大米系列、悦诗风吟绿茶系列、森田玻尿酸复合原液、百雀羚

1、自然乐园芦荟胶

这款这芦荟胶当然是很多青少年的选择啦，自然乐园的芦荟胶含有着92%芦荟萃取精华，产品采用的植物的成分不会对于皮肤产生任何的刺激。这是所有肤质都通用的一款护肤品。其主要的功效就是补水以及晒后修复。自然乐园芦荟胶的质地十分的清爽，油性皮肤的学生用自然乐园芦荟胶，还能抑制脸上油脂分泌旺盛的情况。

5、百雀羚

“百雀羚”是上海百雀羚日用化学有限公司（英文缩写：SPDC）旗下品牌，2008年曾获“中国驰名商标”称号此前“百雀羚”已连续两次获“上海市著名商标”。百雀羚品牌下的这套产品中都是选取的最天然的草本原材料研制而成，在整体的质地上具有着极佳的亲肤性，因而能快速及时的渗透到肌肤之中，并有效减少营养成分的流失，从而让整个护肤不仅仅止于表面。

『叁』 青少年用什么洗脸好

用清水洗，如果有需要，可以用洗面奶，用那种刺激比较小的。谢谢

『肆』 青少年用什么洗脸比较好

你现在年纪还小，使用化学成分很强的成人洗面奶是不好的。你可以试试植版物类的，控油效果强点的。
长痘权痘你可以用硫磺皂，去油很强，可是有股味道，莪用的消痘效果不错。但是要少用，皮肤会干。
还可以买柠檬片泡水，从内部改善。

『伍』 青少年什么护肤品好 14岁

妹妹，洗面奶是基础护理品洗的干净适合肤质就好，爽肤水现在你可以继内续用妮维雅粉水，面膜容因为你年龄比较小自身更新能力还很好单纯补水就好，用兰芝草莓面膜或品木宣言一饮而尽面膜，不要用去黑头贴贴以后鼻头毛孔会变大的，身体乳液用便宜些用妮维雅的深层身体乳液，中等价位露得清，再贵些THE BODY SHOP美体小铺的，唇膏曼秀雷敦小蜜蜂，如果还是不够滋润可以用契尔氏1号唇膏。

『陆』 吃什么能让青少年的皮肤变好

吃以下食物能让青少年的皮肤变好：
牛奶；
番茄；
马铃薯；
蜂蜜。

『柒』 青少年一般用什么擦脸保护皮肤

青少年如果没长痘痘那么就简单的洗脸，用洗面奶推荐洗颜专科或者旁氏米粹。
洗完脸拍个爽肤水，男生一般曼秀雷敦或者高夫。这两个还算清爽。乳液的话看你油不油，如果出油比较多，夏天就不推荐用乳霜之类的

『捌』 青春期吃什么对皮肤有好处

具体说就是要做到以下几点：

膳食要平衡食品数量要充足，谷、肉、果、菜都要吃，食物回多答样化，粗细兼备，荤素搭配，相互取长补短。

补钙要适当含钙较多的食物有牛奶、奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等。此外，维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用。

铁、锌不可少日常食谱中，动物肝脏和其他内脏、红肉类（指牛肉、羊肉等）、蛋黄、鱼以及豆类含铁量都非常高，且生物利用率也较高；此外，锌与性腺以及促性腺激素的分泌等有关，对青少年的生长、发育以及智力的影响都很大；因此，含锌丰富的食物如牡蛎、动物肝脏等应经常供给。

不饱和脂肪酸不可缺富含不饱和脂肪酸的食品有植物油脂，其中粟米油、豆油等含量尤为丰富，鱼油、瘦肉、鱼类亦应经常食用。蔬菜、瓜果要新鲜，水分供应要充足。

高档补品要远离一些高档补品、饮料含有不同程度的激素类成分，常会导致发胖、性早熟甚至诱发高血压等，反而会阻碍青少年身体生长。

这些都是对人脑发育健康，身体发育健康有着重要作用，但除了吃还要适当的做一些体育运动！