Ⅰ 喝什么牛奶，才让皮肤变白
喝什么牛奶都不能让皮肤变白。
你见过哪条牛的皮肤白嫩的？
没有必要在这些方面折腾，注意清洁和保养就好。
Ⅱ 喝什么牌牛奶会让皮肤变白
皮肤白不是喝来牛奶才会白的，源食物本身就容易感光，例如：芹菜、韭菜、芫荽(香菜)等的食物吃多了经紫外线照射易产生斑点，又如：红豆也是一个极易感光的食物，红萝卜、木瓜、柑橘、芒果等B-胡萝卜素含量较丰富的食物因为本身的黄色素吃多了比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形，以上这些食物本身都又它特有的营养成份只要不过度食用或是出门前不要吃就行了。食物中也有帮助美白的例如：白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，注意水分的补充，适度的补充细胞内的水分，不但可以帮助各器官的运作正常，体内的老旧废物也可藉此一并带走，帮助新陈代谢，对于因紫外线照射而使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生也可以藉由细胞的新陈代谢使之较快移除，还可以让表皮细胞由体内自然的补充水分，比保养品的由表皮给水来得实在的多。
Ⅲ 喝什么牛奶能让皮肤变白一点、好一点
楼主试抄试以下方法吧：方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
方法3.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
方法4.可以用些美白的产品，个人觉得最好的是日本的艾诗缇，我正在用它的美白精华素，用了一段时间后，皮肤真的百了很多，也有光泽了
Ⅳ 喝什么样的牛奶更能使皮肤变白
长期喝牛奶有用的,最好的酸奶
Ⅳ 喝哪种牛奶，皮肤才会变白
这个应该没有具体的要求，只要是纯牛奶蛋白含量够的话，都会有的这个内作用的，但是喝牛奶容皮肤会白的，这一首是指长期的持之以恒的喝，并不是说短期内你喝一段时间就有效了，需要喝很久才会有效果呢。喝牛奶还利于补钙，其实它有很多好处，不妨每一天都喝一杯牛奶吧。
Ⅵ 喝什么牛奶最好助于皮肤变白
拿来洗最好
Ⅶ 哪种牛奶比较营养呀最好喝了能使皮肤变白的
建议和纯牛奶，因为牛奶中加入其它物质之后会发生变化，不利于身体吸收。
可以适当的喝点酸奶，但是不能喝多，喝完酸奶之后最好喝点茶水，因为酸奶会对牙齿产生缺钙等反映。