容易晒黑的皮肤怎么办

❶ 皮肤很容易被晒黑怎么办

第一，不能用抄洗澡的肥皂袭洗脸，皮肤出油是为了保护皮肤的是正常的，你每天洗才会越爱出油
第二，防晒霜必用，你是容易晒黑的体质所以不得不用，水宝宝一瓶一个夏天差不多了，抹得不要太多一般不会黏腻。
第三，洗面奶选择泡沫少的温和的，如果可以的话，不用也没事的，早点睡觉不要熬夜，吃坚果类水果类的食物也会有养白的效果，可以天生白，后天也可以养白，防晒措施要做好
第四，你说的晒伤，晒爆皮的情况是少数，尽量避免暴晒，这样对身体也不好。
有条件的可以用面膜等保养品辅助变白

❷ 皮肤很容易晒黑怎么办

一旦皮肤晒黑，想快速变白，则需用药物或产品进行辅助。实际上，对于皮肤晒黑的人来讲，冬天过后，它本身就可以慢慢的自然恢复。如果想快速变白，可以服用维生素C、维生素E，还有一些外用药，比如左旋维生素C。另外，左旋维生素C还可以通过一些特殊的仪器设备将维生素C导入皮肤内。维生素C和维生素E均为还原剂，所以可以通过这些药物将颜色褪去，起到增白的效果。除维生素E和维生素C等简单药物外，还可使用增白的化妆品或者面膜进行外敷，比如将含有氨甲环酸的面膜敷在脸上，起到逐渐增白的效果。

❸ 皮肤很容易晒黑怎么办啊

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天回当中，这段时间的阳光最答强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
6、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

❹ 我的皮肤晒的很容易晒黑怎么办

男士的话建议不是工作的需要就尽量少在强烈的太阳光下暴晒哦，若是运动跑步回之类的可答以选择在清晨或是傍晚即可，然后多喝水，多吃蔬菜水果哦，特别是强烈推荐吃西红柿呢，这个对皮肤美白超有效的。不妨一试哦！女士的话建议出门带把伞，然后也是多吃水果蔬菜，另外特殊若是在海滩之类的场地要提前做好防嗮涂点防晒霜！

❺ 皮肤容易晒黑怎么办

你好朋友皮肤黑1：注意劳动保护：在室外劳动时,一定要避免直接在阳光专下曝晒,可在暴露部位属搽一些防晒增白霜.

2：饮食宜合理：少吃食盐,以减少黑色素的形成.平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂,胡萝卜及各种水果.
可以涂点防晒霜 若不过敏

❻ 皮肤很容易晒黑怎么办

可能你皮肤太容易晒黑了，用些口碑比较好的美白产品吧！
避免在版早上10点到下午2点这段时间出权门，太阳很毒！
晒了当晚就用些晒后修复的面膜，涂点面霜补补水！
吃也是很重要的，化妆品用的再好也没用！
你可以多吃些番茄，抑癌又抗氧化，对女孩子皮肤很好的，防止更快被晒伤！
平时少吃点芹菜、茄子、黄瓜等这些感光的食物，因为这些很容易引起黑色素沉淀，特别是吃完马上去晒太阳。如果真的想吃，就晚餐吃吧！！
还可以配合吃些VC\VE这些保健品，VC是美白的，VE抗氧化减缓衰老。

❼ 皮肤很容易晒黑，怎么办

感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、版油菜、茄子、权紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。
想皮肤白皙的MM们，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。
可多吃番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果，它们都有一定防晒作用。酸甜可口的草霉富含人体所需的维他命、钙、磷、铁、膳食纤维，不仅有助消化、通便的功效，还可以美白肌肤。此外，草莓的防晒、防辐射的功效也慢慢为人们所了解。所以饭后，你尽可将草莓作为自己的餐后水果，可千万不要是木瓜、柑橘和芒果，因为它们富含B-胡萝卜素，吃多了易造成色素沉着。

还有就是出门要注意防晒，防晒霜和遮阳伞