怎么美白胳膊皮肤

⑴ 怎样可以让脸和手臂变白

一年四季坚抄持使用防晒霜，出门打伞。
防晒霜要选择适合油性皮肤的。平时的皮肤护理也是必不可少的。
平时可以敷一些控油的面膜，屈臣氏的绿茶的那个效果就蛮好的。
晒过太阳后要及时镇静皮肤，用冰过的酸奶敷脸会很有效，也可以用西瓜白色部分的皮。
还可以选择吃一些抑制黑色素形成的食物，这样的方法最健康。长期吃西红柿可以防止晒黑，猕猴桃可以让黑色素已经形成的部位颜色减淡，有淡斑的效果，煮薏米粥来喝也是不错的美白方法。
防止变黑也要少吃一些感光性的食物，比如芹菜。
手部可以试试用一小盆加了一大汤匙白醋的水泡5分钟，最好晚上做，弄好之后洗干净残留的醋液，涂上厚厚的护手霜带着手套睡觉，第二天起来就会发现手变白了。

⑵ 怎么美白胳膊肘

夏天 出门在外不忘记攃防晒霜，记得打遮阳伞，晚上在家攃晒后修复霜。
多喝牛奶，多吃豆制品。
多吃胶原蛋白食物，例如猪蹄。
睡前攃保湿霜。
晚上喝柠檬水，切记不能早上喝，柠檬感光，否则越喝越黑。
用黄瓜片或者芦荟敷在皮肤上。
不长时间在太阳下暴晒。
夏季必备隔离霜。
多喝水。
时常做做美白的手膜。

⑶ 手臂美白的方法有哪些

美白法宝一：一天一袋牛奶 美白法宝二：多食豆制品 美白法宝三：每天一个番茄 美白法版宝四：每天一权片复合维生素片 美白法宝五：每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用 美白法宝六：用银耳做面膜，煮糖水都可以 美白法宝七：葡萄籽也是美白祛斑的好东西 美白法宝八：坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的 美白法宝九：每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果 美白法宝十：VE用来搽脸，做面膜，口服，都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。 口服，一天一次，一次一粒。 做面膜：VE+珍珠粉+牛奶，调和做成面膜敷脸
麻烦采纳，谢谢!

⑷ 夏季如何美白胳膊上的皮肤

美白法宝一：一天一复袋牛奶
美白法制宝二：多食豆制品
美白法宝三：每天一个番茄
美白法宝四：每天一片复合维生素片
美白法宝五：每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用
美白法宝六：用银耳做面膜，煮糖水都可以
美白法宝七：葡萄籽也是美白祛斑的好东西
美白法宝八：坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的
美白法宝九：每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果
美白法宝十：VE用来搽脸，做面膜，口服，都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。
口服，一天一次，一次一粒。
做面膜：VE+珍珠粉+牛奶，调和做成面膜敷脸。 .
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⑸ 手臂皮肤黑怎么美白

美白不能着急的，美白效果越慢越好的，效果快其实不好的，有的护肤回品美白效果快答其实都有化学成分的，都是含铅的，不但会伤害皮肤会有依赖性的，要想彻底美白建议内部调理保养。多吃些含有维生素c的食物，每天晚上和一杯柠檬水可以很好的帮助美白的。平时注意防晒，要想彻底改善皮肤美白只能注意内调，可以补充一些胶原蛋白可以从内美白皮肤的，效果会快一点的，我就是坚持每天喝一袋伊乐瑞的胶原蛋白和晚上一杯柠檬水美白的。

⑹ 怎么让脸、胳膊、腿上的皮肤变白

鸡皮肤是有福气的象征阿～不用困扰的～
美白的话，多喝牛奶是最原始的办法了～还有就是可内以用白砂糖洗脸，容时间久了能美白还能去痘印～多吃能排毒的食物，像是海带，白萝卜，紫菜之类的～土豆也可以切片做面膜，也是美白的～然后就是出门记得多防晒隔离～希望能帮到你～O(∩_∩)O～

⑺ 手臂怎样快速美白

1.保湿美白

肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。特别是在这个秋冬季节，脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。洁面后，要保湿产品为肌肤补水，并锁住肌肤水分。定期用美白面膜，重视夜间的密集护肤，因为夜间可是肌肤美白的大好时机哦。

2.防晒不能停

日晒是造成手臂变黑的元凶，想要美白，防晒就不能停，即使是冬季也不能落下防晒工作，很多人使用美白保养品后变白了，但后期又变黑了，这就是只顾着美白，疏忽防晒造成的。

3.牛奶沐浴

将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。

4.番茄美白

可将半个蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次 。 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

5.肌肤去角质

老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，手臂也会出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及手臂皮肤的废物。

(7)怎么美白胳膊皮肤扩展阅读：

手臂美白注意事项

1、要擦防晒品

每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。

2、晒后修护

暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热。

3、多喝水

多喝水，也可以在水中加片柠檬，美白效果更显著，但记得喝完别晒太阳。

⑻ 怎么让胳膊变白

使用方法：

1：买一瓶白醋，每次洗脸/洗澡时，放一小盆水，倒上一鲜橙多盖那么多版的醋。

2：倒入水中调匀，扑到胳权膊上，或者干脆把胳膊浸入好了，温水、凉水都可。

嫩肤祛斑常用醋：

润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。

祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。

白肤：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效.