❶ 怎么让自己的皮肤变好
病情分析:
平时洗脸时把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=回9:3:1,用调好答的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,皮肤会变白,痘痘也会不见的。
指导意见:
平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
❷ 如何让自己皮肤变好
每个人都希望自己的皮肤嫩光滑,但是随着岁月的流逝,皮肤细胞的老化,人的皮肤是会越来越差的。那么,怎么样能让皮肤变好,是每一个爱美的女性朋友所关心的问题。俗话说得好“没有丑女人,只有懒女人”,好的皮肤,离不开每日的精心保养。
怎样能让皮肤变好
要想皮肤好,在年轻的时候就要做好保养工作。不同年龄段的肌肤状态各有其特点,根据不同的肌肤状态进行保养,预防皮肤老化,才会达到更理想的效果。
1、要注意皮肤的清洁工作。可以说,清洁好皮肤是最好的保养。有的人喜欢化妆,还有一些人因为是油性皮肤,如果清洁工作不到位,很容易长出各种痘痘。所以,应该彻底清除面部污垢、油脂,预防暗疮。
2、要预防皱纹。当皮肤还没有产生皱纹的时候,就应该为自己选择适合一套适合自己肤质的保湿类护肤品,并且平时多吃一些有营养的食物。为皮肤加强水份和营养。
要防止皮肤光泽暗淡。除了合理的清洁习惯和规律的生活外,还应有一整套的系统保养方法对抗衰老。
3、增强皮肤细胞的再生功能。人到一定的年纪后,皮肤的弹性会越来越差,这是因为皮肤胶质及弹性蛋白减少,皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品,增强皮肤新陈代谢。
4、注意防晒。紫外线是最伤皮肤的,所以,日常的防晒工作一定要做到位。
好皮肤都是保养出来的。当然,有健康的饮食规律,做到早睡早起,不熬夜,皮肤才会更好。
❸ 怎样让皮肤慢慢变好
想让皮肤变好,需要持之以恒的 坚持为皮肤做保护,经常用牛奶做保养,或者黄瓜、柠檬,坚专持一个属月左右皮肤就会变得 光滑、细腻。你可以尝试一下!牛奶中含有铁、铜及维生素A,有美容作用,使皮肤保持光滑、丰满黄瓜是十分有效的天然美容品。据专家研究,鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶,能有效地促进机体的新陈代谢,扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,有令人惊异的润肤美容效果。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤,就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果。柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。但其实除了强身健体的功效之外,柠檬亦是一种有相当高美容价值的食物,不单有美白的疗效,而且其独特的果酸成份更可软化角质层,令肌肤变得美白而富有光泽。