① 温泉水对皮肤有什么作用
泡温泉,可促进血液流通、镇定神经、促使身体组织柔软化、消除酸痛等功版能,深受大权众喜爱。泉水的浮力可减轻体重负荷,放松肌肉及关节,有种水中沙发的感觉,适度的水温可促使体温上升,血管扩张、血流增加,并能将老旧废物迅速排除,强化新陈代谢。神经痛、肌肉痛、关节痛、五十肩、运动麻痹、关节硬化、跌打损伤、扭伤、慢性消化器疾病、痔疮、虚冷症等症状有显著疗效。在泉水中加入各种中草药更能增加其疗效。
② 温泉对皮肤病有好处吗
凡事都有利弊
温泉水中富含多种有益人体健康的微量元素,对神经痛、恢复疲劳、关节炎、养颜美容等具有一定功效,而且,温泉无创伤、无毒副作用更是迎合了现代人追求自然的要求。但泡温泉虽好,也不是人人适宜,一点都不了解泡温泉的保健知识,可能没有越泡越健康,反而还会泡出毛病来呢!
泡温泉先了解一下基本常识,首先入浴时间的长短要根据泉水温度不同而定。一般来讲,最初的浸泡时间最好在3-10分钟之间,等适应了温泉后,再慢慢延长浸泡时间。每次下水最好不超过30分钟。浸泡次数以1天2-3次为最佳。其次,泡在40℃以上的温泉下会消耗人体约300卡路里热量,由呼吸道、肾脏、以及皮肤所流失水分与电解质也同时会增加,所以泡温泉时一定要记得多补充水分或是含有电解质的饮料,以免因电解质不平衡而发生热衰竭或热痉挛等现象。这是普通人应该注意的问题,以下就几种疾病患者谈谈泡温泉的注意事项。
提醒1 有心脑血管疾病不宜泡
广东省人民医院心研所心内科康复区副主任医师郭兰认为,一般来讲,温泉的温度较高,可使人体容易大量出汗、心跳加快,心脏耗氧量增加。同时,由于泡温泉时人体温度升高,出水后温度下降,一热一冷,短时间内引起血管扩张和收缩,这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素。所以,有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。
即使要泡,也要注意选择水温不要太高(不可高于42℃)的温泉,或浸泡时间不要太久,第一次下水不要超过10分钟,之后每次下水不可超过15分钟,并且不可让水位超过心脏的位置,以免因为血管一下扩张引发意外。
提醒2 糖尿病患者不宜长泡
至于糖尿病的患者,泡温泉也不是很适合。中山三院内分泌科主治医师许海霞认为,糖尿病患者在血糖控制较好、比较稳定的情况下可以泡泡温泉。如果血糖不稳定,在温泉中容易出汗,造成脱水,引起血糖的变化。而且大多数的糖尿病患者,都伴有周围神经病变,手掌、脚掌感觉异常,易麻木,因此对温度的敏感度较差,容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。
此外,注射了胰岛素的糖尿病人,如果浸泡温泉,会使胰岛素吸收加快。而且,长时间身体过热使肌体能量消耗加大,心脏负担加重,很容易出现意外。abaaOSIDUFi加油吧,祝你注册成功07:10:28
③ 温泉水是什么味道的
我也是看来的
温泉的各类:
一、硫磺泉:浸这种温泉能够止痒、排毒及解毒,所以版是权治疗慢性皮肤病最好的方法,而且还有软化皮肤角质层的作用呢! 但是泡这种温泉对那种身体不好或是年纪大的人,就要特别的注意了,而且在泡的时候,最好不要跟肥皂一起用。
二、食盐泉:这种温泉又叫做盐泉,泡了之后,盐分会黏在皮肤上面,可以改善皮肤的组织,泡这种温泉对皮肤不好的人很适合。食盐泉对有手脚冰冷、贫血、糖尿病及过敏性支气管炎等有改善的作用,不过有肺结核及高血压的人,就不适合了。
三、碳酸氢钠泉:这种温泉对皮肤有滋润、漂白及软化皮肤角质层的作用,女生很适合泡这种温泉,而且对那种烧伤或者烫伤的人,泡这种温泉也有消炎、去疤痕的作用。
④ 长泡温泉对皮肤好吗
温泉是一种自然疗法大部份的化学物质会沉淀在皮肤上,改变皮肤酸碱度,故具有吸收、沉淀及清除的作用,其化学物质可刺激自律神经,内分泌及免疫系统。虽然温泉对身体健康有益处,有人说可治疗皮肤病、心脏病…,可消除疲劳,但仍要注意它非治百病,也要小心其危险性,提醒您酒足饭饱,不可立即入水。温泉依不同的泉质有不同的疗效就整体而言提供以下几项参考内容 : 泉质 疗效 酸性碳酸盐泉 火成岩温泉形成灰色泥巴,泉泥敷脸可美白肌肤 酸性硫酸盐氯化物泉 对皮肤病具有疗效 酸性硫磺泉 皮肤病、风湿、妇女病及脚气 酸性硫酸岩泉 慢性皮肤病 碱性碳酸氢泉 神经痛、皮肤病、关节炎 弱酸性单纯泉 风湿症及皮肤病 弱碱性碳酸盐泉 皮肤病、风湿、关节炎 弱咸性碳酸泉 神经痛、皮肤病、关节炎、无色无味可饮 弱碱性硫磺泉 神经痛、贫血症、慢性中毒症具有改善作用 硫酸盐泉 火山地热温泉,硫磺味浓,治疗皮肤病 硫酸盐氯化物泉 关节炎、筋肉酸痛、神经痛、痛风 硫磺碳酸泉 慢性疾病如神经痛、皮肤病、关节炎 碳酸氢盐泉 神经痛、皮肤病、关节炎、香港脚 碳酸硫磺泉 神经痛、贫血症 低温中性碳酸氢盐温泉 慢性皮肤病 中性碳酸温泉 皮肤病、风湿、妇女病及脚气 氯化物泉 水质滑腻,可治皮肤病,风湿痛,神经痛
泡温泉好处多 有资料表明,温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛,消除疲劳;还可扩张血管,促进血液循环,加速人温泉体新陈代谢。 此外,大多数温泉中都含有丰富的化学物质,对人体有一定的帮助。比如,温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病,治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果;而硫磺泉则可软化角质,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。 泡温泉贵在长期坚持 据南温泉的相关负责人介绍,仅靠节假日凭兴趣泡一两次温泉达到养生或美容的目的是不现实的,一定要长期坚持才能有效果。 泡温泉非人人适用 尽管泡温泉对健康有种种好处,但不是人人都适用。 专家提醒说,有高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下,可以泡温泉,但每一次最好不超过20分钟,起身时应谨慎缓慢,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌,对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效,但有时也会刺激皮肤使伤口恶化,甚至导致“温泉性皮肤病”,因此对于部分皮肤病患者,不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,破坏皮肤保护层,也容易导致症状的加重。 泡温泉看似简单,但也并非人人都懂得怎样科学地泡。慈母山温泉一位工作人员告诉记者,泡温泉时,应该尽量合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,才能真正达到释放身心压力。而且,泡温泉不要从水温太烫的池开始,要从水温较温和的池水开始浸泡;不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟,要及时让身体上胸露出水面或离水歇息;不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟,要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。温泉温度高,浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感,这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许,并多喝水即可舒缓。 此外,专家提醒,患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡,如有不适应立即上水静养;饥饿时不可浸泡,因空腹易致疲劳,须饭后小睡或稍休息再行浸泡;酒后须熟睡养息后才能浸泡,否则沐浴刺激血行,致使体力消耗殆尽,恐生意外;长途跋涉疲劳过度,不可骤然入温泉,须稍做休息,待体力恢复后再行浸泡;泡温泉后,人体水分迅速蒸发,要记得及时喝水补充。 泡温泉注意事项 1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。 2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。 3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。温泉4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。 5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。 6、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。 7、最好不要独自一人泡,以免发生意外。 8、泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。 9、根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。 不宜泡温泉的人群 1、皮肤过敏者不宜泡温泉。 2、孕妇及手术过后者不宜泡温泉。 3、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉,因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快,而且长时间身体过热使机体能量消耗增加,心脏负担加重,很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟,水温不要超过40℃,以免出现意外。 4、容易失眠的人,不要长时间浸泡。 5、凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。 泡温泉的步骤 第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。 第二步,脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。 第三步,先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。 第四步,掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。 第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。 第六步,注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。 另外,享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式,“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋,“泳”就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动。
⑤ 泡温泉可以改善皮肤干燥吗
医生留言:不是所有的皮肤病人都能泡温泉
冬天,很多温泉酒店也都宣传自己能够治疗皮肤病。赖维认为,温泉是否能够治疗皮肤病要看三个条件:什么样的温泉,什么温度,什么皮肤病。如含硫黄的温泉,只能治疗某些如银屑病等皮肤病;某些含适量微量元素,软性水质的温泉水才能治疗特应性皮炎等疾病。皮肤干燥者如果过于频繁去泡温泉,特别是水温较高、水质不太好的温泉反而会雪上加霜。
臭氧水对人体的保健的作用:臭氧浴利用臭氧首先通过皮肤汗腺和皮脂口进入皮下,刺激皮下神经梢,引起相应的神经反射,同时进入毛细血管,随血液循环到全身各组织,在各个器官发挥保健的作用。
关于臭氧洗浴的问题,臭氧浴医疗的保健功能:
1、三增:
(1)、增加血氧,改善心肺功能;(2)、增加人体能量,使身体有活力;(3)、增强细胞的活力,提升免疫力。
2、四减:
(1)、减少肠内毒素;(祛斑、祛色素沉着,预防各种慢性病的发生)(2)、减少肾脏毒素;(3)、降低血脂、血糖;(改善并预防高血压,心血管疾病的发生)(4)、降低血压。
3、二抗:
(1)、抗衰老;(2)、抗癌。
洗臭氧浴对我们人体的功效:
(1)有扩张血管之功用,可降低胆固醇;防止高血压、动脉硬化及与心脏有关之并发症。
(2)可排泄存在于肝、肾之毒素,并加强补助肝、肾功能之正常运作。
(3)促进新陈代谢,调整内分泌及脑下垂体副肾功能之正常运作,排除更年期之障碍。
(4)有舒筋活血之作用,可迅速恢复运动、工作之劳累。对于五十肩及腰部酸痛、手脚冰冷等尤有特效。
(5)可加速排泄体内不需存在的渍物,使身体达到健康状态。
(6)每天定时施行一次以上,效果较为明显。再配合每天的食物、饮用水及空气都经过臭氧处理,则健康的身体指日可待。
(7)可使肌肤完全解放、筋骨舒畅、大脑完全放松。
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⑥ 温泉水咸对皮肤有害处吗
一般温泉水的水温温泉(hot spring)是泉水的一种,是一种由地下自然涌出的泉水,其专水温属高于环境年平均温5℃,或华氏10℉以上。形成温泉必须具备地底有热源存在、岩层中具裂隙让温泉涌出、地层中有储存热水的空间三个条件。温泉中主要的成份包含氯离子、碳酸根离子、硫酸根离子,依这三种阴离子所占的比例可分为氯化物泉、碳酸氢盐泉、硫酸盐泉。我们身体其实需要负离子进行中和因为我们身体的阳离子一般会多点。只有达到平衡,才能维持身体的健康。 可能刚开始你会不太适应,或许太热,但痒通常是不太会的。浸温泉后反而会觉得身体的舒适。
⑦ 温泉水成分对皮肤的好处是什么
矿物质啊,可以补充微量元素啊,其实最主要的还是因为温泉的热度,能够打开毛孔,加速吸收,所以感觉皮肤会变好。护肤品也一样,玛丽安保莱的E霜和三号液也是能像泡温泉一样,让肌肤变细变滑。
⑧ 泡温泉对皮肤有什么好处
泡温泉,可促进血液流通、镇定神经、促使身体组织柔软化、消除酸痛等功能,深受大众喜爱。泉水的浮力可减轻体重负荷,放松肌肉及关节,有种水中沙发的感觉,适度的水温可促使体温上升,血管扩张、血流增加,并能将老旧废物迅速排除,强化新陈代谢。神经痛、肌肉痛、关节痛、五十肩、运动麻痹、关节硬化、跌打损伤、扭伤、慢性消化器疾病、痔疮、虚冷症等症状有显著疗效。在泉水中加入各种中草药更能增加其疗效。
温泉具有疗效,是全世界的爱好者都深信不疑的信条,只是说法不同。依照一份日本的研究显示,温泉的疗效,受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子,有绝对的关联;而温泉所在的地形、气候等外在因素,也会影响温泉的作用。至于医疗方式,则更是千奇百怪如「浸浴、饮用、蒸浴、砂疗、泥疗」等,应有尽有。
1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。
2.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。
3.瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
4.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。
5.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。
6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
温泉到底可以治疗哪些疾病呢?从历来的资料上可以得知,以对肠胃道「消化系统」方面的的疾病,还有香港脚、湿疹、菌癣、创伤等「皮肤科」疾病,和关节炎、风湿痛、神经痛等疾病的效果最普遍;另外,宣称具有精神衰弱(失眠)、贫血、痛风,消除疲劳甚至妇科疾症的温泉也不少,真是洋洋洒洒,不胜枚举。
虽说如此,实际上运用的温泉疗程,主要仍只是针对慢性疾病,而且治愈率也没有很明显且直接证据显示效果,反而一些如高血压、心脏病、糖尿病等中老年人常见病症,以及急性传染病或循环系统障碍的病人,仍应搭配正式的医院疗程,或听从医师建议享受温泉才好。有些温泉虽然号称可以饮用,但因泉水中常有硫化物等碘物质,也必须小心尝试,以免反受其害。除了因上述疾病不适合泡温泉的人之外,空腹、刚进食过后或酒醉时也应避免泡温泉,空腹容易疲劳,后两者会因流经胃部的血液减少而导致消化不良与不适;孕妇泡温泉则应以胎儿安全为优先考量;而容易失眠的则须避免过长时间浸泡温泉,否则容易因精神亢奋而加重症状。
⑨ 用温泉水洗脸有什么好处起什么作用
温泉一般含有多种活性作用的微量元素,有一定的矿化度,泉水温度常高于30℃以上。
温泉水含有很多矿物对皮肤都很好.,用温泉水洗脸,依不同的泉质有不同的疗效:
泉质疗效:
酸性碳酸盐泉,火成岩温泉形成灰色泥巴,泉泥敷脸可美白肌肤。
酸性硫酸盐氯化物泉,对皮肤病具有疗效。
酸性硫磺泉,皮肤病、风湿、妇女病及脚气。
酸性硫酸岩泉,慢性皮肤病。
碱性碳酸氢泉,神经痛、皮肤病、关节炎。
弱酸性单纯泉、风湿症及皮肤病。
弱碱性碳酸盐泉、皮肤病、风湿、关节炎。
弱碱性碳酸泉,神经痛、皮肤病、关节炎、无色无味可饮。
弱碱性硫磺泉,神经痛、贫血症、慢性中毒症具有改善作用。
硫酸盐泉,火山地热温泉,硫磺味浓,治疗皮肤病。
硫酸盐氯化物泉,关节炎、筋肉酸痛、神经痛、痛风。
硫磺碳酸泉,慢性疾病如神经痛、皮肤病、关节炎。
碳酸氢盐泉,神经痛、皮肤病、关节炎、香港脚。
碳酸硫磺泉,神经痛、贫血症。
低温中性碳酸氢盐温泉,慢性皮肤病。
中性碳酸温泉,皮肤病、风湿、妇女病及脚气。
氯化物泉,水质滑腻,可治皮肤病,风湿痛,神经痛。
温泉水温对人体作用疗效。[1]
温矿泉可对以下疾病具有医疗作用:肥胖症、运动系统疾病(如创伤、慢性风湿性关节炎等)、神经系统疾病(神经损伤、神经炎等),早期轻度心血管系统疾病、痛风、皮肤病等。
低温泉38℃~40℃,对人体有镇静作用,对神经衰弱、失眠、高血压、心脏病、风湿、腰膝痛、伤风感冒、屈伸不便有一定疗效。
高温泉43℃以上,对人体有兴奋刺激的作用,同时对心血管病有显著疗效,能改善体质,增强抵抗力和预防疾病。