『壹』 泡什么茶喝最能够美容养颜
美容养颜茶一、玫瑰薄荷茶
材料:玫瑰、薄荷均适量。
做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里,加入沸水,盖上杯盖,浸泡十分钟即可。
功效:玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤,令人回复精神,而且还能令肌肤更红润更细腻。
美容养颜茶二、葡萄茶
材料:取葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。
做法:先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮。
功效:葡萄茶通过让你的肤色均匀,让你的肌肤充满活力,是很不错的抗衰老饮品。
美容养颜茶三、枸杞明目茶
材料:枸杞2钱,菊花1钱。
做法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。
功效:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。
美容养颜茶四、珍珠茶
材料:绿茶3克,优质珍珠适量。
用法:
1、将珍珠磨成粉,每次取2~3克,加水煮5分钟。
2、将绿茶用开水冲泡,去掉茶叶和珍珠一起混合,隔10天服1次。
功效:清热解毒,滋润肌肤,美白养颜,抗衰老。
美容养颜茶五、玫瑰红茶
材料:大红袍红茶3克,玫瑰花3朵,方糖1块,柠檬几片。
用法:
1、大红袍红茶用100℃沸水冲泡3分钟,滤掉茶叶。
2、之后加入玫瑰花,方糖,柠檬即可。
功效:美容养颜,滋润肌肤。
美容养颜茶六、莲花茶
材料:绿茶3g,莲花6g。
做法:
1、将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末。
2、用滤纸做成袋泡茶,每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。
美容养颜茶七、牛奶红茶
材料:鲜牛奶100毫升,红茶3克,盐适量。
用法:
1、红茶用开水冲泡,去掉茶叶,加入牛奶一起煮沸。
2、之后加入精盐,每日服用1次,早上空腹饮。
功效:补气养血,补肝强肾,暖胃提神,滋润肌肤。
美容养颜茶八、三花保健茶
材料:薰衣草5g,菩提子花5g,洋甘菊2g,冰糖30g。
做法:
1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。
2、加水煮2分钟左右,过滤后放冰糖即可饮用。
『贰』 喝什么茶可以养颜美容
为了永葆青春,女性朋友一直在和衰老做斗争,经常去美容院、用高档化妆品其目的也是为了防衰。盛夏时节,气温高,人体新陈代谢加快,如果肌肤补充水分不够就容易出现肌肤健康问题。怎样才能拥有水嫩的肌肤呢?不用太担心啦!下面就给大家推荐8款常用的美容养颜药茶。
桃花茶
做法:干桃花4克、绿茶5克,沸水冲泡饮服。
功效:桃花茶非常适合脸上有黑斑、老年斑以及经常被太阳照射导致皮肤黑的人,孕妇或者月经过多的话就得少喝一些了。
姜枣茶
做法:生姜200克、大枣200克、盐20克、甘草30克、丁香30克、沉香30克。将上药共捣成粗末和匀,每天晨取10-15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。
功效:长期服用姜枣茶可使容颜红润,肌肤光滑。
何首乌茶
做法:绿茶、何首乌、泽泻、丹参各10克。将上述几味加水共煎、去渣饮用,每日一剂,随意分次饮完。
功效:有美容、降脂、减肥的功效。
玉竹茶
做法:玉竹9克,沸水冲泡,每日代茶频饮。
功效:玉竹茶具有养阴润燥,生津润颜的功效,如果我们经常喝的话,还能够起到轻身延年的作用哦。
玫瑰花茶
做法:玫瑰花适量、绿茶10克。沸水冲泡代茶饮。
功效:玫瑰花茶有降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。
桃花瓜仁茶
做法:桃花5克,冬瓜仁5克,白杨柳2.5克。将以上3味,沸水冲泡,加盖焖5分钟后代茶饮。
功效:经常饮用有祛风活血,悦泽面容,祛除黑斑的功效。适用于面部多黑斑者。
珍珠茶
做法:珍珠粉2克、茶叶10克。沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。
功效:有润肤、葆青春、美容颜、防皮肤衰老之功效。
牛奶红茶
做法:牛奶100克,红茶1克,食盐适量。先将红茶煎浓汁,再将牛奶煮沸,兑入红茶汁,同时加入少许食盐,和匀代茶饮。
功效:有益气填精,养颜润肤之功效,长期服用可令人体质强健,肌肤洁白润泽有弹性。
『叁』 美容养颜喝什么茶 15种美容养颜茶
大枣枸杞菊花茶。大枣具有祛斑美容的效果,还能够补血,而菊花又能够去火气,排除体内毒素,因此,取几粒大枣去核,然后撕碎,与甘菊花、枸杞一起放入杯中用热水冲泡。女孩子还可以根据自己的口味加入几颗冰糖,味道会更美好。
柠檬茶。用柠檬泡茶也是一款非常不错的美容养颜的作用,将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶放在一起用开水冲泡即可,同样和大枣菊花茶一样,也可以放入几颗冰糖。柠檬茶中富含维生素C,能够让皮肤保持弹性,并且还能疏通肠道,不仅起到美容的效果,还能瘦身。
玫瑰花茶。玫瑰花是很好的美容养颜的茶类饮品,因为玫瑰花能起到活血化瘀、调和脏腑的作用,玫瑰花茶喝多了,也就可以让女人的脸色红润起来。每天取几颗干的玫瑰花骨朵直接用沸水冲泡,还可以加入冰糖或者是蜂蜜,能够让玫瑰花茶在香气扑鼻的情况下还变得非常甜蜜,但是玫瑰花千万不要和茶叶一块冲泡,会影响到玫瑰花的功效。
普洱茶。普洱茶也是一款女性选择美容的佳品,取少许的普洱茶用开水冲泡,不仅可以起到美容的效果,还能够瘦身减肥,平常的时候也可以多喝一些普洱茶。
『肆』 喝什么茶可以抗衰老,美容养颜
当然是抄绿茶了,绿茶是袭以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名绿茶。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,然后经揉捻、干燥而制成,清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。绿茶含有茶多酚,是茶叶中多酚类物质的总称,包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。主要为黄烷醇(儿茶素)类,儿茶素占60~80%。 类物质茶多酚又称茶鞣或茶单宁,是形成茶叶色香味的主要成份之一,也是茶叶中有保健功能的主要成份之一。绿茶是指采取茶树新叶或芽,未经发酵,经杀青、或者整形、烘干等典型工艺制作而成的产品。其制成品的色泽,冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌,降血脂和减肥。吸烟者可减轻尼古丁伤害。绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。
『伍』 女人喝什么茶美容养颜祛斑效果强
春天夏天最好是夜卧早起,秋天可以早卧早起,但冬天一定要早卧晚起,而且一定要等到太阳出来才起床,这就是春夏养阳,秋冬养阴。
『陆』 喝什么茶养颜美容
这是花草茶专家公认的“抗衰老”组合,也是贵族才女张爱玲所钟内爱的花草茶配方。配容方中有常人并不常饮的绞股蓝,张爱玲说她独爱绞股蓝那种不很苦、但略有清苦,不很甜、但甘醇回味,十分自然爽口的味道,常常杯杯相连,饮不停口。 其实绞股蓝素名“南方人参”,在马来西亚被称为“百病克星”,在日本又被叫做“甘蔓茶”、“福音草”。日本人很喜欢用它来泡茶抗衰老,所以每间日本茶室都会准备绞股蓝。中国传统医学也认为绞股蓝能抗疲劳、促睡眠,所以特别有益于皮肤健康,是美容养颜的首选茶饮。
『柒』 喝什么茶是美容养颜的
大枣枸杞菊来花茶。大枣自具有祛斑美容的效果,还能够补血,而菊花又能够去火气,排除体内毒素,因此,取几粒大枣去核,然后撕碎,与甘菊花、枸杞一起放入杯中用热水冲泡。女孩子还可以根据自己的口味加入几颗冰糖,味道会更美好。
柠檬茶。用柠檬泡茶也是一款非常不错的美容养颜的作用,将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶放在一起用开水冲泡即可,同样和大枣菊花茶一样,也可以放入几颗冰糖。柠檬茶中富含维生素C,能够让皮肤保持弹性,并且还能疏通肠道,不仅起到美容的效果,还能瘦身。
玫瑰花茶。玫瑰花是很好的美容养颜的茶类饮品,因为玫瑰花能起到活血化瘀、调和脏腑的作用,玫瑰花茶喝多了,也就可以让女人的脸色红润起来。每天取几颗干的玫瑰花骨朵直接用沸水冲泡,还可以加入冰糖或者是蜂蜜,能够让玫瑰花茶在香气扑鼻的情况下还变得非常甜蜜,但是玫瑰花千万不要和茶叶一块冲泡,会影响到玫瑰花的功效。
『捌』 喝什么茶可以美容
美容花茶类
1:玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王
2:康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱
3:红巧梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。
4:紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。
5:芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。
6:勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
7:杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)
8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕
9:玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)
10:桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)
特殊功效花茶类
1:白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品)
2:红雪茶:降血压血脂
3:胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效
4:野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶
清香解渴,解暑(消炎解毒),清凉润肺,润咽喉的花茶类
1:百合花:去火安神,清凉润肺
2:玉兰:养颜美白,改善睡眠
3:野菊花:避暑消热,清心明目
上两种搭配,效果更佳
4:人参花:清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神
5:绞股兰:是滋补安神,保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶)
6:竹叶青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首选)
7:金银花:清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎)
8:金盏菊:养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等)
9:杭白菊:清热解毒,保肝明目(解暑,抗疲劳,软化血管)
10:金黄菊:清热解暑,消肿明目(有效排出毒素,消除体内垃圾)
11:茉莉花:疏肝和胃,理气解郁(月经不调,痢疾,肿毒等)