美容羹有哪些

㈠ 女人想要美容养颜，就要多吃哪种既营养又健康的羹

爱美是每个女生的天性，无论是岁数大与小爱美的心永远都不会变，追求美的脚步也不会停止，中医中讲究内调，所以花费大量的巨购买护肤品还不如好好调理调理我们的身体，只有两者互相兼顾才可以更好的保持我们的容颜。

夏季是我们滋补的好时节，老一辈人都说伏天保养的好可以去除身上的疾病与湿寒，对于女人来说一定不要错过一年中这大好时节，所以今天为大家分享一款美容养颜桃胶银耳红枣羹，桃胶与银耳的功效就不多说了大家一定非常了解，搭配上红枣熬制，既补充胶原蛋白又清凉解暑，是一道很不错的美容养颜甜品。

8.我们还可晾凉后，放入冰箱口感更佳，真是一道夏季解暑滋补的甜品。

【烹饪窍门】：

1. 首先桃胶一定要提前进行泡发，泡发时间越长桃胶的口感越佳。

2. 此款糖水我们可以按照自己的口味与喜爱的食材同时进行搭配，比如莲子、桂圆、红豆、薏米等。口味也会更加丰富多元化。

3. 银耳一定要提前泡发，泡发后要撕成小朵进行清洗，因为银耳中有细小沙尘不洗净会影响食用口感。

4. 羹中的糖量我们可以按照自己的口味与喜好进行添加，不喜欢冰糖可以换成红糖或者黄糖口感也会非常美味融合。

㈡ 西红柿是吃生的还是吃熟的对美容羹有帮助些

西红柿美容常识篇

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。
西红柿这种普通而毫不起眼的水果，由于发现含有丰富的茄红素，所以一跃成为果汁市场中的明星，到底茄红素对肌肤的美丽有何魅力呢？
茄红素顾名思义就是一种红色的天然植物色素，不只存在于西红柿中，只要是有红色果肉的水果，其实都含有茄红素，像是葡萄柚、石榴、红肉西瓜、木瓜等水果，也都含有茄红素，但是西红柿的茄红素含量却是最高，而且越是鲜红的西红柿其茄红素的比例越高。
国内外学者及生化科技专家们已经证实茄红素是一种强力的抗氧化剂，茄红素是类胡萝卜素家族的一员，比胡萝卜素多了二个不饱和键。然而，茄红素不仅仅是色素而已，它还是很强的抗氧化物，不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害，更神奇的是可在人体及肌肤面也可以防止老化。
同时，西红柿不但含有去除自由基的茄红素，也含有很多种维生素、矿物质、微量元素、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成份。因此很适合添加于保养品，发挥优异的抗老化效果。
我们的皮肤本身就含有茄红素和β胡萝卜素，然而因它们在皮肤上的含量不够，而西红柿中更因含有大量具有神奇的茄红素，能充分发挥保护肌肤的功能，所以建议所有爱美的美眉们和女性能多多享受西红柿所带来肌肤抗老化的效果。

西红柿美容功效篇
西红柿不仅好吃，而且有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素 A、B、C，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿，可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。
1 祛斑：将西红柿切开，擦有雀斑处，能使雀斑逐渐减少。
2 抗衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁，加少许白糖，每天用来涂面，能使皮肤洁白、细腻、光滑，美容、防衰老效果极佳。
3 美白：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用，可促进皮肤代谢，使沉着的色素减退、肌肤细腻白嫩。
4 减肥：西红柿几乎全由水构成，用来减肥比较合适。最好的西红柿减肥法是：早餐同午餐照食并要尽量注意营养，晚餐就用1～2个西红柿代替。
5 消臭：洗浴后，在浴盆中加入500ml番茄汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周两次，可消除狐臭。
那些保持着曼妙体形的模特对食用西红柿有着特殊的偏爱，因为它营养丰富并且低热量，能够用来呵护你的秀发和面部肌肤，酸性的汁液还可以帮助你平衡皮肤的PH值。

西红柿美容自制篇
淡化黑眼圈：挑选熟透的西红柿，将柿肉挖出搅拌均匀，敷在眼睛周围约十分钟后，用湿毛巾擦干净，这样不但可以淡化黑眼圈，还可以延缓眼部周围皮肤的老化。
去死皮：将蕃茄弄碎成酱汁状，沾在化妆棉上，然后涂在洗净的脸上，停留约十五分钟，之后用温水洗净便可。
治疗晒伤：将蕃茄弄碎成酱汁状，涂在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，便可治疗被太阳晒伤的皮肤。
淡化雀斑：将蕃茄弄碎成酱汁状，加入适量砂糖搅拌，敷在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，可淡化雀斑。
西红柿美白：
1.将西红柿捣烂取汁,加少许白糖,涂于面部等外露部位皮肤,能使皮肤洁白，细腻。
2.在洗净的脸上涂上护肤霜,然后贴放几片西红柿,30分钟后再用凉牛奶洗脸,这能使脸部皮肤细腻，洁白。
西红柿去痘计 ：将西红柿加入少许蜂蜜，涂于脸部、双手、双臂，能使皮肤白皙、细腻、特别对有粉刺的面部皮肤，采用此法可去油腻,防止感染.使肌肤洁白，消除皱纹. 西红柿柔肤计。
将西红柿切成薄片,贴在脸上,静置15分钟,让西红柿汁渗入皮肤,再用另几片西红柿按摩皮肤,用温水洗净，早晚各一次。

西红柿美容提示篇
1. 西红柿本身几乎由水份构成，除了维他命 C 外，没有多少营养，因此剩余的一餐，需非常注意均匀的营养。
2. 任何食物，只要过量皆会导致肥胖，幸好西红柿易于有饱肚感，但亦要小心吃过量而导致弄巧反拙如水肿等。
女性一餐平均摄取约600卡路里，若其中一餐或两餐以西红柿代替，便可以减少吸收数百卡路里。这样不会有太大压力，又不致令身体缺乏营养，比起每日三餐正常摄取少了很多，,这样便可以达到瘦身。
若觉得吃生西红柿很单调，可以用西红柿做出多款配搭，但切忌用煎.炸.烤的烹调方法，蒸.灼或将西红柿煲汤饮用就比较不错。

㈢ 桃胶雪花羹的家常做法听说美容养颜，是真的吗

桃胶是桃树自然分泌出来的汁液，桃花泪美如颜玉，六月，桃子成熟了，在整个弥漫着桃香的桃园里，桃树上，还结出了一个个晶莹的桃胶，据说具有养颜美容抗皱纹等功效。但是根据菊子姐姐做美食的经验，菊子姐姐觉得，所谓食疗美容养颜都是有一定的局限性的，健康饮食多运动才是王道呢！不过桃胶雪花羹是真心好吃的哈，题主可以参考下哟！

桃胶不具有胶原蛋白，桃胶只不过“多糖”和“可溶性膳食纤维”与水分的亲和度比较好，它会吸附很多的水分子，延缓水分吸收速度，阻止水分过早的排泄！

美食虽好，不能贪食，身体更重要，任何事都要追求个平衡哦，桃胶雪花羹吃了是否美容养颜不好说，但是好吃的甜品绝对可以算的上哟！

任何物质都有它存在的价值，这个桃胶也是一样的，小时家里的桃树上长出的桃胶粘粘的很不喜欢，没想到最近又被人们炒得沸沸扬扬，不过它确实有一定的美肤养颜的作用，但是，美容养颜需要多个条件共同成立才能达到理想的目的！

㈣ ★★怎么办美容羹有哪些，透明质酸美容功效有哪些拜托各位大神

您好，透明质酸抄(又名玻尿袭酸)作为体内不可缺少的保湿、吸水的物质，在人类皮肤的真皮层中扮演了基质的重要角色。透明质酸广泛应用于填充凹陷、面部除皱、塑形、补水等。透明质酸最强的美容功能就是除皱，而且是大皱【点击了解更多→】 查看原帖>>

㈤ 为什么广州百叶紫元素逆龄羹是女性美容清单的新成员

广州百叶紫元素逆龄羹每只蕴含200MG酰基花青素，而花青素是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害

㈥ 银耳红枣羹要喝多久才会起到美容的作用呢

冰糖银耳红枣羹（易加樱桃为好）
功效：
此汤具养阴润肺，生津整版肠之效。银耳具有权强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。银耳美容的功效还在于能去除脸上雀斑，黄褐斑，而成为美容大师常用之物。樱桃味甘、酸，性温，有滋养肝肾、益脾养胃之功效。
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银耳莲子糖羹功效：银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。每百克鲜枣所含维生素c的量为柑桔的8-17倍，为香蕉的50-100倍，为苹果的50倍，有活维生素丸之称。有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。
忌食
平素腹胀、大便干结之人忌食。此外，大枣忌与葱和鱼同食。大枣与则令腰腹作痛。
我个人认为，煮羮，水放稍微多点，500毫升差不多，夏天嘛，多喝点清凉的水好，也不会变味，多熬一下就更好。

㈦ 银耳和什么一起炖美容又养颜

银耳和以下这些一起炖美容又养颜：

银耳南瓜粥：南瓜去皮去瓤，切块。银耳，用水发好，洗净回。大米先入锅煮，差不多大米煮熟的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。

银耳拌黄瓜：银答耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧开，略焯一下银耳，时间不宜太长，否则容易软烂。

银耳红枣汤：银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量，银耳在冷水中浸泡约六小时以上，放入水中，小火炖四小时。加红枣、冰糖，中火煮滚三五分钟，冰糖化了即熄火。

银耳百合羹：清热，滋润，养阴，养肝胃。

银耳红枣莲子枸杞羹：滋肾阴，养肝脾和胃，补女人血养颜。

(7)美容羹有哪些扩展阅读：

银耳的功效：

银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，适用于干咳，少痰或痰中带血丝，口燥咽干，阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。

而且银耳为药食两用之品，药性平和，服用安全，能清肺之热，养胃之阴；能补脾开胃，滋润而不腻滞，有扶正固本和很好的滋补润泽作用。

银耳多糖有明显抗氧化作用，并具有增强人体细胞免疫和体液免疫的作用，还能对抗肿瘤患者因放化疗而引起的免疫功能降低，抑制肿瘤细胞的生长。