1. 吃什么能美容啊
多吃水果,多喝水,保持美好的心情,饮食尽量很清淡,运动排毒,这样肯定可以!
2. 吃什么东西美容啊
多吃西红柿和茄子
多使用含芦荟成分的面膜
教你一款自制美白面膜
西红柿切开挤出汁,加少量的蜂蜜,搅匀即可
适合各种肤质,很有效的
3. 吃什么可以美容啊
水果,多吃水果可以美容,比如:苹果,桃,黄瓜,等很多,特别是女人才要多吃水果,因为女人是水做的,不吃水果不水灵啊!
4. 吃什么可以美容
吃碱性食复物美容哦
哈哈
碱性食制物】
含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物呈碱性。
包括:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓以及大部分的蔬菜和水果。
KenNoDo健康提示:日常生活中摄入的太多酸性食物可用碱性食物来中和,保持血液的弱碱性。它能使血液中乳酸、尿素等酸性毒素减少,并防止其在血管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。此外,碱性食物对于美容,提高智力,解除疲劳和春困都有显著效果!
5. 吃什么可以美容
最普通的当然是黄瓜等一些含水量多的蔬菜,还有绿豆是很排毒养颜的,很多东西都可以美容但要适量不然适得其反