㈠ 中草药外敷(热敷)减肥的原理是什么求科学回答
皮肤层抄充满血管袭和毛细血管,当热的物质接触皮肤时,皮肤的血管即扩张充血,使机体代谢加快。热敷后肌肉内的废物也加快排泄,汗腺分泌增加,促进身体散热。
此外,由于热敷的作用,增强了局部新陈代谢,可使伤口迅速修复,形成新的皮肤。如用药液敷于患部,因水分和药液与皮肤的直接接触,药物有效成分就会渗透到组织中去,起到外治给药的作用。
(1)什么外敷瘦身扩展阅读:
中药热敷疗法在应用中首先应注意温度的掌握,以免烫伤。其次热敷所用中药,一般用量大,药物毒性大,千万叮嘱病人不得误服,以免药物中毒。
还应注意中药热敷疗法虽然使用广泛,疗效卓著,但也有不宜中药热敷的疾病,如皮肤破损、开放性损伤等疾病不适宜采用热敷疗法
热敷小脑,健脑益智,缓解头晕。可用菊花、远志、菖蒲、决明子、牛膝等中草药煎水,热敷脑门3—5分钟,每天2—3次,有健脑益智的功效,对老人常见的头晕、失眠、高血压等也有防治效果。
㈡ 什么外用的减肥产品好用
减肥首先要知道导致肥胖的原因:
1、肥胖的原因是因为摄入的热量大于消耗的热量
2、肝功能弱代谢不掉多余的脂肪。
3、新陈代谢紊乱,三大产能营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)都转化为脂肪并储存起来形成肥胖,俗称的和凉水都长肉。
4、遗传导致的家族氏肥胖,这主要是因为生活习惯的遗传(母亲爱吃肥肉,做菜时经常放肥肉导致孩子长大成家后做菜也爱放肥肉)或脏器机能的遗传(能否充分代谢脂肪)。
5、环境影响,如厨师等工作经常吸入油烟,导致脂肪沉积。
6、生理作用,男子到中年以后和女性到了绝经期后,由于各种生理功能减退、体力活动减少,引起肥胖。
7、运动太少,每天连500米的路都走不上,再少的能量摄入身体消耗的少也会引起肥胖。
解决方法:
1、如果饮食中的热量摄入控制在能维持生理正常机能的消耗又不过量,那样能量自然不会沉积加重肥胖。
2、如果用足量的维生素、矿物质来修复肝脏,使之能恢复对脂肪的代谢功能,那样原来多余的脂肪自然会慢慢代谢掉。
3、如果能让新陈代谢恢复正常,自然三大产能营养素会各尽其职,不会大量的转化成脂肪存起来。
4、调节饮食习惯少吃油脂过高的食物。
5、再配合每天好、适量的运动,步行或做做伸展运动等。
我们公司有一种非常粗粮产品可以把饮食中的热量控制在能维持生理正常机能的消耗又不过量,能有效的修复肝脏功能代谢体内多余的脂肪,还能恢复新陈代谢功能使能量转化,还能很自然的让您养成良好的生活习惯,我想您会轻松的把多余的脂肪减掉。月减8斤以上。
6.最后就是使用药物减肥,这里给你推荐经典百合胶囊,(这里不多做介绍,可以到网上具体了解)这是一款天然纯中药的减肥产品,药性温和,无论是全身减肥还是局部减肥,效果都非常的好!
多多方法,你试试吧,祝你减肥成功!
㈢ 外用的有什么东西能减肥
外用好像没啥可以减肥的,就算有,也是没有事实依据或者效果很差,我建议经常吃苦瓜,可以就每天都吃一顿,科学证明,苦瓜具有减肥作用,会吸收多余的脂肪能量,长时间食用能有减肥效果的
㈣ 什么外用减肥产品好
1.早上来不要少吃,自但也不要多吃,正好撑到中午饭就好
2.午饭不吃主食,用蔬菜和水果填饱肚子。
3.过午不食!这是最重要的。如果睡觉晚可以在午夜后吃点东西,但不要过量。
4.不知你是男生还是女生,每天坚持打2小时篮球,女生的话,试着找些出汗但不是很剧烈的运动。
5.人与人不一样,不要求快,要坚持时间长了就好了。
加我加我有更多经验
㈤ 什么牌子减肥外用的效果不错
早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,另外要记住 少吃多运 动多喝水少吃油 腻的食物 多吃清 淡的食物,晚上九点后别吃东西 一个月就可以减7 到8斤呢,绝不会反弹哦 祝;早日 减肥成功
㈥ 什么外用的减肥贴好
如果你不是那种很胖的人 减得话对身体会不好,如果是太胖的就要减得话就是健康的,可以用外用的,因为外用的不会伤害身体。我一姐姐就很胖,用的这个瘦了二十多斤。这个还是韩国明星李多海推荐的,而且网易新浪都有新闻报道的。
㈦ 有什么外用的瘦身产品效果好呢
早餐:白粥,一个馒头
午餐:白粥,一碟炒菜
晚餐:白粥,一只白煮蛋 看我头像介绍
若怕白粥太寒凉,可加几片姜同煲,为增加食味,可渗入1/3糙米煲粥 看我头像介绍,把三天缩短为两天或一天的清肠胃疗程。
㈧ 有什么最好的外敷减肥产品
减肥嘛 我知道大家都想找个简单方便省力气的,最好吃吃饭、睡睡觉醒就瘦了,不过那是不可能的。 第一,别从“吃”和“泻”上下工夫!不吃东西5天就可能内脏器官衰竭(吃了再扣吐出来的也算),内脏器官衰竭抢救都没有用(如果真的抢救回来了,那么恭喜你,减肥成功)。非和吃叫劲就吃7成饱吧。还有说吃苹果减肥、吃猊猴桃减肥、吃腐乳臭豆腐减肥、吃可可粉减肥、吃石榴减肥、吃黄瓜减肥、吃荷叶减肥、喝白开水减肥、喝豆浆减肥、喝啤酒喝各种茶、还有睡觉减肥、熬夜减肥、吸烟减肥等等5花8门,如果这样能减肥,那地球上应该不存在胖子了,减肥的话题或许只能在历史书中找到。不过有个东西吃了确实能减肥,吃蛔虫卵效果相当不错,网上有卖的但敢吃的人少,唯一副作用要小心蛔虫卵跑到脑子里或其他地方。(吃减肥药也会有效果,您还可以尽情享受上吐下泻、头晕无力、虚汗狂出、心脏狂跳等等快感,当然失去健康还要减少寿命是难免的。相比还不如吸毒更好至少是在享受,减肥效果不错而且相当的骨感,我个人持反对意见。) 第二,局部减肥是不可能的!(我知道大家都不信)局部肌肉的运动只会防止脂肪在那里堆积,但并不会消耗已经形成堆积的脂肪,两个概念别搞混。而且脂肪只能整体消耗,平均减少。(别以为自己是747飞机每个翅膀有独立油箱油路供应系统,人体还没进化出此系统)所以别再想着瘦脸、瘦下巴、瘦手臂、瘦大腿、瘦臀部、瘦小腿之类的局部减肥了,那是不可能的。) 第三,别把减肥和塑型搞混!(高强度的重复动作是用来塑型、长肌肉、增加力量的,结果想减的没减掉,反到多了肌肉)(不过长肌肉也是很难的,要专业的高强度训练才可以。跑步确实会让腿粗,不过一般跑步是不会粗的,不是专业的运动员,运动量根本就达不到增粗的境界。) 第四,保鲜膜之类的东西不要用!那个是竞技选手赛前减重用的(柔道、跆拳道、拳击等等),效果超级快,但是只减水分,不减脂肪,喝水马上增重,不过还是可以给你2小时幻觉的。蒸桑拿和保鲜膜一个道理!(我那教练赛前超2公斤,直接穿雨衣去跑5公里了,还是夏天,我那个汗啊,不过要小心虚脱。) 第五,中医药物减肥、针灸减肥、按摩减肥、拔罐减肥、贴膏药减肥一定要找个正经的地方,每个人的阴、阳、虚、实,气、血、盈、亏,都不是一样的,千万别拿别人的方子、方法往自己身上乱套。(对了,吸脂减肥!那种打着正规大医院名头的街边小医院,还是别进了....术后喀斯特地貌一样的皮肤表面,再带上满身的窟窿疤痕,还流脓淌油冒黑血,味道也“不错”,这一切对抑制食欲非常有效。) 第六,有人会说“我不胖,为什么要减肥,只是这里的地方肉肉的,那里的地方婴儿肥@#$%^&*%$#$”(女生经常这样说)胖不胖只是外观,和肥不肥是两回事。我原来在跆拳道馆的时候,就经常有这样的女孩,看着挺匀称的,上手一摸,皮下脂肪都赶上被子厚了,软绵绵的好象直接就是肥肉包着骨头。真正健康女孩身体是没有多少脂肪的,她们有非常匀称的肌肉,皮下脂肪只有薄薄的几毫米厚。接触到的感觉非常有弹性、非常饱满、滑而不腻、柔而不软、回味悠长、让人爱不释手#$%^$##%,可不像男生那样硬砖头一样身体。(啥?我流氓?色狼?老大,我冤枉啊,不通过接触怎么给人家纠正动作啊,怎么给人家做辅助柔韧性练习啊......不过真的好怀念那段时间) 现在说正经的减肥方法,坚持每天1~3次,每次40分钟以上不间断运动(慢跑、羽毛球、乒乓球、健身操、街头PK、野外ML等等根据个人喜好可以随时变换),运动量可以小到快步走,但就是不能停,才会减肥,1年见效果。 你会问“为什么要40分不能停呢?我很懒的,4分钟不行吗?*#@$^%¥#&*#” 40分钟内的运动,只是在消耗你今天刚刚吃的东西,消耗身体脂肪的那些酶的分解、脂肪循环系统还没启动呢,要40分钟左右后才会启动。)想快点减,就在40分钟基础上延长运动时间吧,最好是前40分都是轻松的运动,40分后可劲练吧,需要的只是坚持。(对了,别以为偷偷休息几分钟没人知道,那些酶的反应是会中断的,然后从新开始。) 我知道你们会说我复制什么的,这可是我一点一点积累,不信看我收藏和记录,从最开始就回答几句到后来大长篇都保留着呢。