① 减肥药吃什么好
嗯，你真心想要减的话，就需要注意以下几点，
不要吃零食
，如果控制不住专就少吃吧。饭前多喝汤，这属样可以减少热量的摄入。饭后和睡觉前做点小运动，比如饭后走走散步。这些是
最基本的
，如果你想效果明显的话，
建议
使用下产品，好的产品是有效果的，我之前就是用的产品，一个月减了
17斤
，没反弹，下面就是那个产品的网址：
网址
： www.86wuji.com/zx.htm （复制粘贴到浏览器即可）
希望你也瘦下来，请采纳哦
② 女人吃什么减肥药好
最好的减肥方法就是运动，只要你吃的东西所产生的热量比你消耗的热量多，你的体重就版会下来，权当然从中医的角度，有些人的肥胖也叫虚胖，可以看看中医，去调养下，我自己做过保健品，多年，不要想着去吃什么产品减肥，所有的减肥产品吃多了对身体都有害，不信你可以去医生。别懒，动起来，坚持下去，就行。别拿自己的身边不当会事，吃减肥产品是拆墙补墙做法，把身体吃坏了不好。
③ 女人吃什么减肥药更好
不要吃减肥药，大部分都对身体不好！ 根据我这几年的减肥经验，控制饮食就可以健康的瘦回下来。同时可答以考虑合适的食物进行减肥。 比如： 早上：起床后空腹喝一杯酸奶 饭前：喝一杯牛奶或吃个苹果，增加饱腹感，这样会使你降低食欲 饭后：用柠檬切片泡水喝，最好是新鲜柠檬。这样又减肥又美白 临睡前：喝一杯蜂蜜促进排毒，或者1两红酒促进新成代谢 坚持一段时间一定会有显著成效！
④ 吃什么减肥药效果最好
减肥药中一般的成分就是西布曲明或者安非他命，这些成分是通过刺激人体内神经产生兴奋容来帮助消耗脂肪，同时抑制食欲神经，减少饮食摄入，一次来帮助身体消耗脂肪。
单纯从药物属性看，见效都会很快，短期会导致身体的水分、肌肉量、脂肪同时流失，会出现体重下降的表现，但是这些药物成分已经是禁药，因为长期使用会对人体神经跟心脑血管产生严重的危害，而且危害不可逆，一旦出现严重的还会危及生命。
另外一种安全一些的就是奥利匹他这个药物，这个主意是排油作用，吃进入后会抑制肠道对油的吸收，俗称排油丸，吃了就会拉油大便，在减肥上面更多只能是辅助，能排油，但是不能排糖，糖控制不好人一样会肥胖。
减肥还是要选择健康的方式，适当的做到逐渐的去减，才能根本改善体质
适当的热量差，不要过分的节食，这样脂肪分解后皮肤不会松弛
均衡营养，充足的营养保证不减肌肉量、水分，维持基础代谢能力
适当运动，增强消耗，有利于促进脂肪分解效率，效果会更好
保持平常心，肥胖不是短期起来，持续的去减才是减肥成功的关键
⑤ 28的女人吃什么样的减肥药效果好呢
什么减肥药都不能吃
吃过后
越胖
多运动
不能吃油腻
油炸
少喝水
一天保持吃2俩食物
睡6小时
多吃水果
喝酸奶
⑥ 吃什么减肥药效果好
[饮食方面]：
1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。
2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。
3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。
4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。
5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。
8.吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。
9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。
10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。
[运动方面]：
1.冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。
2.呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。
3.扩胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑（不是傻笑哦）。
4.天气好的话，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。
慢跑30~50分钟。
骑脚踏车1小时~75分。
步行1小时~l个半小时。
游泳30~40分。
打网球45分~1小时。
跳绳30~40分。
5.平时走路身子要直，步子适当放大，速度可以加快。做得时候身子一样要坐直。
[药物方面]：
塑身药市场上很多，也是现在塑身最为泛用的。选一个没有副作用并且塑身效果好的，
也是塑身并且保证身体健康的关键。在这里给你推荐经典塑身胶囊，身边很多胖友，同事在使用。纯中药的，药性温和，
塑身效果也很好。你可以到网上多做了解。祝你塑身成功！
⑦ 20岁女生吃什么减肥药比较好
爱美之心人皆有之。
再热的天，心静自然凉！
再胖的人，乐观便是美！
以我的审美观看：版
一个心态向上，乐观自权信的人更能给人以感召力。
韩红那么胖，但她活出了自己，活的自在，活的有意义！
这便是人生。
何必要追寻别人的足迹？
其实，你也大可不必太在意150J。
胖，说明你是个大富大贵之人啊。呵呵。
记得每天多吃些蔬菜。少吃猪油，肥肉，垃圾食品！
如果你不喜欢运动，没关系。可以试试早上不吃饭啊！
要多忙于工作。如果还是学生，就多看看书，与朋友逛逛街什么的。
很不错的。
什么东西都别太刻意去那样做：
谈恋爱只想得到的东西，往往得不到。因为你的主动让别人怕了！
我们要学会顺其自然：
很多事情也许就在你的不知不觉中变了。比如，自己长大了，成熟了。
我们别去抱怨自己，让自己过得快乐点。快乐的心境会让你瘦下来的！
-----------------用“心”减肥。实实在在！
⑧ 吃什么样的减肥药好啊
减肥药都不好，是药3分毒
1、以运动来提升体内的基础代谢（运动，贵在内坚持，推荐容一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等）
2、食物热量控制（摄取低热量，全面均衡的食品，在营养全面均衡的情况下，将消耗脂肪！否则只是消耗肌肉！）
以上是医学上认为健康的减肥方法
一般人每天摄入的很多都是垃圾食品，而且热量很高，营养很低，就算很注重营养的，也很难一天吃到7种颜色的蔬菜水果！
⑨ 30多岁女人吃什么减肥药
不用很复杂，因为复杂了反倒摄入的热量多， 早上一个鸡蛋一杯牛奶就好，记版住一定要坚持，中午权平常炒菜一个青菜，大米饭少吃如果平时你吃一碗你现在就吃半碗，下午进行适量运动，晚饭一定少吃一定，不要前功尽弃，晚上喝包酸奶，睡前刷牙。记住，少吃不是不吃. 其实减肥没什么特别的方法只要少吃绝对没问题。 减肥药真心没好处！！！！！！！！！ 我当初就是从10见到10的真的一点药也没吃不也是照样吗