A. 如何给手机快速“瘦身”
清理大型应用程序的缓存数据
1、通过清理程序的缓存文件，释放的内存空间会让你喜出望外
2、进入手机设置选项，选择 设置>应用程序 >管理应用程序
3、按一下Menu键，选择“按大小排序”选项(如果是Android
2.2手机先要选择已下载标签)，然后就可以按照应用程序大小排列所有手机安装的应用程序
4、点击一款列表中的应用程序，如果程序有缓存文件可以显示大小，直接点击“清除缓存”选项就可以释放这些缓存文件占据的空间
5、有一些应用程序的缓存文件可能多达数MB，比如Google
Maps，Market,浏览器和相册程序，清理这几个程序的缓存文件就可以释放相当可观的空间。
6、很多手机厂商都在旗下手机预装了自己开发的UI程序，比如HTC
Sense,MOTOBLUR等，如果你打算使用LaunherPro或者ADW这样的launcher程序替代HTC Sense，你可以清理甚至删除HTC
Sense的数据文件，这个操作可以让你的手机多出几十MB空间。
7、另外Android Market还提供一些自动清除缓存文件的应用程序，比如Quick App Clean
Cache这款收费软件。对于已经取得root权限的手机用户，可以从Market下载 CacheCleaner,
CacheMate和MoveCache这些程序来快速方便的清除程序缓存文件。
2删除那些你从来不用或者很少使用的应用程序
这是很多用户都会面对的问题，默默忍受着手机内存不足的报警，甚至牺牲系统性能，就是舍不得删除那些从来不用或者极少使用的应用程序，这可能也是一种强迫症。删除这些程序你会发现手机从此海阔天空，而且你没有任何损失。
3移动所以可以移动的应用程序数据到SD卡
运行Android 2.2系统的手机支持安装应用程序到SD卡，确保检查所有你安装的应用程序如果支持apps to
SD卡功能一定要移动到SD卡，对于一些大型软件特别是游戏程序节省的容量相当可观。不过一定要注意Widgets程序，捆绑Widgets的程序，以及
动态壁纸程序和那些需要在后台运行并且和系统进行交互的应用程序不要移动到SD卡存储，否则程序可能无法正常工作。
B. 晚上在床上看手机的时候用怎样的姿势可以减肥健身
如果一个姿势就可以减肥，哪里还有那么多胖子