① 珍草脐方真的能减肥吗效果如何
骗子，一个月，一两都没有瘦下来，电话没人回，微信也不回，竞把我设了黑名单，销售时承诺无效退款。
② 珍草脐方减肥是真的吗
没用过，我用的别的
③ 珍草脐方怎么样真的可以减肥吗
骗子，一个月，一两都没有瘦下来，电话没人回，微信也不回，竟然把我设了黑名单，销售时承诺无效退款，现在人都找不着了。
④ 珍草脐方有用吗能减肥吗
不能、
运动和合理的饮食才能快速的减肥：
一、运动：
1.有氧运动是最有效、最健康的减肥内方法。它是一项以容有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。
2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。
3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。
二、饮食
1.拒吃油腻、重口味、甜度高的食物，像是鸡排、泡面、蛋糕等皆属之，这些食物多半含大量钠、油脂及糖份.
2.烹调简单、天然清爽的食物，能避免加重肠胃负担，热量若能控制在 100 大卡左右更好。
3.吃东西满足感很重要，与 其多吃几口，不如多咬几下。不妨选择那些有咬劲的食物，增加咀噘的时间，体重就没有增加的机会了。
⑤ 珍草减肥贴有效果吗
没身边人用过最好不要用，因为这类产品很多都没效果，副作用大，我已经瘦了26斤半，有兴趣找我，不是给你看什么宣传单，剪辑视频，什么推荐的广告照片等