❶ 怎么做减肥鸡胸肉窍门
这个鸡胸肉其实嗯，其实应该肉类都应该尽一下，然后再做为上，提前为上。。
❷ 减减肥鸡胸肉怎么做
你好！
如果处于正在减肥期间，鸡胸肉的吃法，可以是水煮，清蒸，然后蘸酱吃，减肥期间油的吸收量要少！
❸ 减肥水煮鸡胸肉怎么做
鸡胸切薄片来（越薄越好），加自入料酒，盐、一个鸡蛋的蛋清、土豆淀粉多加点、加入葱姜、盐少许，用手搅匀直至粘稠，腌制10分钟
水开后，关小火（一定改成小火，不然开锅煮，肉片就老了），把鸡肉片，一片一片的下入锅中，这时不要碰它，直到肉片定型，轻轻晃动锅，等锅微微水开（别超过一分钟的时候，这时候就可以关火捞出了，这样做的鸡肉片很嫩
很多人都会被健身教练的好身材所吸引，其实想要完美的身材也并不是很难，我们只要坚持每天在健身房锻炼的同时配上饮食一定会达到完美的效果，水煮鸡胸肉的做法比较简单而且做起来比较快捷，它对平时减肥的女性一样有很大的减肥功效。