❶ 减肥可以使胸小吗怎么让胸变大
每天晚上自己按摩胸部
可以促进胸部的血液循环
长期坚持
就有效果了
减肥不会使胸变小的
❷ 减肥的同时怎样才能 不使胸部变小
蛋白来质摄入不足，很多MM减肥源时不吃肉，不吃油，还光吃去油的蔬菜，胸部基本全是脂肪，所以常听有MM说减肥不成功，胸却变小了，其实，在减肥期间也一定要注意蛋白质的摄入，胸部才不会缩水哟！
每天一杯牛奶，几片瘦肉，豆制品，都可以保证你的蛋白质摄入，千万不要忽略。
❸ 怎样减肥才能不让胸变小！
其实减肥方法是因人而异的，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不回一样答，别人的意见只能是一个参考
。我和我的朋友都用至尊强效瘦买二送一（瘦身
巩固）
，一个月下来我减了十六斤，她减了十二斤左右。所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！我是从网址:
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❹ 怎么减肥才不会让胸变小
蛋白质摄入不足，很多MM减肥时不吃肉，不吃油，还光吃去油的蔬菜，胸部基回本全是脂答肪，所以常听有MM说减肥不成功，胸却变小了，其实，在减肥期间也一定要注意蛋白质的摄入，胸部才不会缩水哟！ 每天一杯牛奶，几片瘦肉，豆制品，都可以保证你的蛋白质摄入，千万不要忽略。
❺ 怎么样减肥可以让胸也小一点
有多大的胸？？
❻ 如何在减肥的同时胸部不变小
构成女性胸部的主要复成分是制脂肪。现在比较流行的抖脂机往往在抖掉一部分体脂的同时带来胸部变小的后果。科学减肥，减脂不减胸是关键。首先，减肥不能急于求成，有些女性减肥以节食为主要方法，甚至完全禁止脂类食物的摄入，这种做法会使体脂明显下降，但是同时也会出现许多不利于健康的现象，如胸部缩小、经期紊乱等等。科学减肥提倡均衡膳食，在合理的范围内减少脂类摄入。其次，增加运动量从而增加每日的身体能量消耗才是减肥的最佳途径。中等强度的有氧锻炼可以促进脂肪代谢，适度的肌肉力量训练可以提高身体的肌肉含量。同样的运动状态下，同等肌肉的耗能大于脂肪。因此，适度增加肌肉质量，对于减肥效果的维持有很好的效果。对于胸部而言，进行一些胸部肌肉力量训练，不仅有利于维持胸围，而且还可以给女性带来更美观的胸部外形。推荐每日或隔日进行俯卧撑、蝴蝶夹胸等练习，10次1组，3组即可。
❼ 减肥期间如何不让胸部跟着变小
多做提胸和扩胸运动，不但如此我的减肥经验一定要吃猪蹄之类的可以紧肤的食物，要不很容易下垂
❽ 减肥的时候怎么样才能不让胸部变小吖要吃什么样的食物呢
用自己的经验告诉你，木瓜是一种丰胸效果不错的水果。晚餐的时候，可以不吃饭，回取一只木瓜削皮，拿一半答，切成小块，和纯牛奶一起打成汁，吃下当晚餐，既丰胸又有营养，还美容，而且胸部是不会变小哒。呵呵。————纯属个人经验之谈。
❾ 怎样减肥可以不让胸变小
傲人双峰
1）俯卧撑。这个动作很常见，不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。
重复此动作3组，每组10次。
2）胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上，双手中间夹一个球（也可以徒手做，即双手紧握互推），注意小臂要与地面平行。双手挤压球时，感觉胸部用力，然后保持1～2秒再慢慢松开。重复此动作3组，每组20次。
3）哑铃卧推。仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃，手掌向前，注意手腕要直，与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出哑铃，但不要完全伸直手臂，保持微弯。这时手腕、两肘与两肩在同一平面，然后再慢慢回到起始位置。举起哑铃时呼气，下放哑铃时吸气。这个动作重复3组，每组10次。
4）胸上提拉。仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前。两手握住一个哑铃慢慢向上伸直，然后向后缓缓落下至头后，落下时吸气，举起时呼气。要控制好速度，太快就无法锻炼到胸前的肌肉。
重复此动作3组，每组10次。
备注：以上4个动作组合成一个很好的胸部训练计划，一周3次即可，每次45分钟左右，隔天进行，则傲人双峰指日可待！想要在人前更加挺拔和自信吗？请立即投入健胸大行动！
❿ 如何在减肥的时候能保持胸部不变小呢
o(∩_∩)o...哈哈
要求还挺多的
加入你以前很胖
胸很丰满
你瘦下还要保持原样
未必又点身体失衡的感觉
有哪么点不协调
虽然穿上性感的衣服SEX
个人觉得
自然就好，
不必要刻意去改变自己