❶ 本人一周前去了沃佳减肥纤体中心入了会员开始减肥 可是一周下来一斤都没减少 但听听里面其他减肥的老阿
没有副作用代餐粉简而言之，就是把你吃的米饭、菜、饮料、汤，热量降到最低给你，同时饱腹，既能够维持你的日常活动，也能够控制热量 卡路里等容易肥胖的成分摄入，自然而然就瘦了。
❷ 沃佳减肥现在要我做局部减肥，我上网收了一下，觉得不靠谱，不是想花钱，该怎么办
钱在你的手上，做不做也是你的事，你可以决定
咩有必要担心和烦恼
❸ 沃佳做局部减肥有用吗
这种减肥产品最好不要用！减肥除了合理饮食和运动，其他全都是浮云！根据我这些版年的减肥经验，我权建议你：
1、不要吃主食（米饭、面点）。多喝粥，喝汤，多吃水果蔬菜！
2、晚饭戒掉。吃个水果，或者喝一小碗汤。喝汤不长肉，又美容。
3、运动。我建议去练瑜伽，跳拉丁舞！每天坚持练瑜伽和跳舞！很有效果！
如果你照我说的做，绝对可以瘦很多！
❹ 沃佳减肥曝光
我也在沃佳店减的，当时承诺减肥后巩固六个月，以后再怎么吃都不会发胖，回去年我减答了20多斤，可是今年不再吃他们的五谷粉和平衡素乐活喜，只进店按摩点穴，我还不吃米饭，现在已返弹了16斤了，她们只会说很正常，减肥是你在减，我们只会帮你调节搭配饮食，当初说是调节好吸收率后完全不会吃胖，所以说都是骗人的，死要钱，还要加什么至尊五年卡，要交六千多，还有那个束身衣，说成是什么管理系统，要卖一千多，完全是骗人的，和网上买的一百左右的对比下来一模一样，穿了也一样有效减脂了
❺ 韩式塑妮减肥和沃佳减肥哪个好
其实、减来肥效果最好、最快源、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
❻ 我在沃佳纤减肥三月是减掉了十斤，但身体出现了免疫力下降，到医院找医生叫我正常吃饭一月之后上升了。是
肯定啊，减肥药都有抄副作用的。
广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。
吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。
每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便 要能跳出汗来的那种。
吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。
减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。
减肥没有捷径，只能是：管住嘴，迈开腿！
唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！
平时多注意时时收腹，多按摩腹部，练习腹部呼吸法。
❼ 沃佳纤体美容坊丑闻
我也是沃佳的终身会员，15年6月开始减肥，从140减到110，现在是16年7月，没有反弹。现在是怎么减也减不下去了，这是身体自我修复的功能，要是按照某些人的意思一直减一直减，用脚趾甲想也是不可能的。大家可以看看，那些说减不下来的要么就是贪得无厌明明已经达到极限还要减，要么就是根本没有按照店里指示做，不是不吃产品就是不做后期巩固。我姨减了18斤，巩固了三个月后，什么产品都停了，现在一点也没有反弹。
还看到有人说，巩固期过后正常吃就胖什么的，我就想问问，你是按照减量以后正常吃，还是按照你胖的时候正常吃？难道你不知道你是怎么胖的吗？终归就是饮食不合理，你要是还按照自己随心所欲的来吃，神仙也救不了你的。沃佳已经很棒了，除了减肥期间之外，他们是不允许随便节食的，一进店的时候就要求必须三餐正常，只是调整了饮食结构。
还有那些说什么需要节食饿瘦的，我就想问问有不饿就瘦的吗？既是是运动，也是“管住嘴，迈开腿”，注意，是管住嘴前头，不用我再解释一下什么是管住嘴吧？运动减肥需要节食的更多，还要注重各种卡路里，你们不会不知道吧？难道你们要说那些各种减肥药吗？呵呵，这都不用我说了。
另外，为什么沃佳要入会员，只要去过那里体验的人都知道，说实话，减肥怎样都能减，就是几顿不吃饭就能瘦个几斤，可是有几个是不反弹的？特别是饿瘦的，当时是减了，可是当你吃了以后肯定的成倍数长上去的，打个比方说，就是你把细胞饿瘦了，当你开始补充营养的时候，饿的不行的细胞肯定要大吃特吃，结果……你知道的。这个时候就需要做后续的调整和监督，让你的细胞一直饿着最后饿死，然后生出一茬新的，正常的，瘦瘦的新细胞（打个比方），这样就让你的异胖体质变成正常体质，也就巩固住了你的减肥成果。可是，可但是，千万要注意了，这个时候也不要放松警惕，因为不要忘记了，你本身的基因就是个异胖体质，也就是说，你的细胞特别容易长胖，这个时候，你要是还和原来一样吃那么多，慢慢的你的细胞又会变成原来的样子，你就等于白减了。而入会沃佳就是用来监督你的，随时提醒你不要恢复到原来的生活习惯，而且店里随时有减肥成功的人让你做出对比，自己也能更好的监督自己。
还有那些说沃佳魅力束身没用的那些，你用过吗？别拿淘宝还是外面几百块的来比较，根本不是一种东西好吗！他们家一代魅力对调整体型的效果杠杠的！我两条大腿一条61cm，一条60cm粗，减肥时随时刷局减的，有点效果，但是太疼了，于是买了一套魅力，穿了四五个月吧，现在两条腿变成都是54cm。胖的时候胃和肚子是两个高耸的小山峰，现在胃已经收回去了，还有点小肚子，呃……减不下去了。而没有穿魅力不分的胳膊，还是一个粗一个细，虽然也刷局减，但是不能把两遍调整到一样。
还有那些顶着老沃佳员工出来说什么骗钱的，我只能呵呵了。说实话作为顾客，也不得不承认沃佳的管理真的糟的一塌糊涂，还有一天到晚开会洗脑什么的，也够呛，有那个时间不如调整调整手法什么的比什么都强。但是说什么教他们话术，骗顾客钱什么的，我只能说你真是太天真了。难道这不是销售技巧吗？卖衣服的不也睁眼瞎看谁都说穿着好看？卖保健品的说啥病都治？卖楼房的简直就是仙居？不卖东西不让顾客花钱靠什么活下去？在沃佳一年的会员才2000多，其间免费按摩什么的就不说了，还有每个月两次的免费美容，你算一下现在外面全身按摩一次多少钱？你在打听打听别的美容院，进去一套产品就要你2888特惠价（比较便宜的），能做个十几次就不错了，后续各种挂件，不让你消费到几万块就别想出来。你有钱你就去，反正像我等穷逼，就只能上这种平民价格美容院装装B了。
我擦，一气愤写了这么多。
对了，补充一句，自从来沃佳减肥之后，我戒了晚上吃零食的习惯，也养成了每天喝大量水的习惯，说实话，现在要是还是晚上零食，白天吃蛋糕和薯片之类高热量的东西，体重还是会长的，但是一般都是短时间的浮称，自己再注意一下，恢复良好的饮食就会降下来，千万不能一直暴饮暴食，那会让浮称变成实称的。不过吃饭倒是不怎么忌口，啥大鱼大肉都吃，就是量没有原来多了。
❽ 刚刚去了沃佳纤体中心减肥做按摩 称了体重还是没减 里面的人就跟我说 其他人都减少体重的 就我没有
本人就是有疑问才在此留言，只是本人的疑问恰恰与你相反。我想问的是按摩是不是会减体重啊，我按摩的是从脚到颈，这个体重慢慢在减，都不敢去按了。人们或者医生众说纷纭，有没有标准答案啊？
❾ 沃佳减肥曝光我在沃佳减肥一点都不管用的。请大家不要上挡。
传统的减肥方法有调节自身饮食，也就是节食、运动减肥和药物减肥等方法内，近些年来也出现了通过手容术来去除多余脂肪的方法，还有比较好的吸脂减肥等。上面所说的节食减肥、运动减肥和使用药物减肥等，这些方法往往见效非常的缓慢，并且需要坚持的时间很久，就算减肥成功之后，也非常容易的复发，手术减肥容易留下伤疤，并且有疼痛感，所以吸脂减肥就成为了很多爱美人士最好的选择。
爱美人士通过做吸脂减肥，在术后立刻就可以看到减肥的效果，并且由于吸脂减肥是通过一个非常小的切口抽出多余脂肪的，所以在术后不会留下什么疤痕，并且吸脂减肥之后，是不会反弹的，是去除局部的脂肪堆积最好的办法，并且有一定的收紧皮肤功效。
❿ 我在沃佳纤体中心加入了一年的会员 由于我体重很重 进去了半个月也就只瘦了2斤不到 每次去里面的人都
你不用理他们，就当他们说话等于放屁，减不了是他们的责任，经常去按摩半小时，时间到就跟他们byebye。这些人都是骗子，最好你们天天去消费，当然你如果钱多就扔点也无所谓！