『壹』 减肥期间，早餐吃什么比较好啊
减肥不是一朝一夕的，制定了良好的计划才能事半功倍，最好不要太过专于限制自己的饮食方面，吃属个七八成饱就好，千万不可为了减肥饿肚子，那样虽然暂时能减下一点，但反弹的很快！你可以吃点粗粮面包或者是小米粥之类的粗纤维食品，芹菜所含粗纤维就很多，可以考虑一下
『贰』 要减肥，早上吃什么最好
晨起空腹喝一杯白开水,五分钟后再喝一杯酸奶,再过五分钟再吃上一个苹果.就这样很快就会有成效的.
『叁』 早餐吃什么最好最减肥
听说全麦面包很好哦
还有苹果哦
，吃早饭之前
要喝白开水，也利于减肥！
『肆』 减肥人的早餐吃什么最好
减肥的人早餐就吃颗鸡蛋或者是吃鸡胸肉，补充一些蛋白质就可以了，不要吃火锅啊，那些油腻的东西。