『壹』 吃饭前念什么经可以减肥
减肥靠念经是不管用的,念经是佛教修身养性用的,修佛的人不会在乎高矮胖瘦的专,属所以念经是修心,不是减肥。
要想减肥,必须做到两件事:
管住口。控制饮食,一日三餐8分饱就够了,除了水果,不要吃其他零食。
迈开腿。运动是最健康的减肥方式,在运动中,增强体质,给人以健康美,每天早起一小时晨跑,周末出去打打球。睡前半小时瑜珈都是很好的健康减肥方式。
『贰』 什么样的经文咒语能减肥呢
只要跑着念,什么样的经文都能减肥:)
『叁』 每天念什么经好
可以念一下金刚经和心经,这两部金属于大乘佛教,而且在汉族地区传播特别广泛。
『肆』 身体不好 最好念些什么佛经
其实你修行重点一定要对!!方法很重要!!可以按照自己的能力用这些方法!
不如安排功课 大部分空闲时间用于修行 逐渐佛力加持 改变不难
磕头拜忏 ! 磕头为主 ! 其他为辅!( 或放生)
就是给佛磕头 家里在佛堂就行 没有佛堂的对着佛的照片也行或经书
亦或意想对西方极乐世界所有佛磕头拜忏。磕头时烧香与否自愿的!!
磕大头(五体投地)拜忏,了业最快了!比你念什么都快很多了!!一般最少要磕10万个!
磕头忏悔:每念一声佛号磕头一次(念阿弥陀佛就行)每天数量看自己体力,一般108个!一般1到2个月就会有明显效果了!!
再有回向文一定要对!!
看你的体力了 磕头有小头、 中头、 大头 效果不同的
小:跪着不起来 直接磕头 上半身动
中:跪下磕头 站起来 再跪下磕头
大:就是五体投地那种了
有累世的@杀@生因果导致的 需要超度才行
念诵不如抄经文 抄经文不如礼佛拜忏 力度是关键 效果各不同
治病看是实病还是虚病
实病------抄经文-------药师经
虚病------抄经文-------地藏经
念诵为辅 抄经文为主 (或念诵地藏菩萨名号)
抄经文-----《地藏经》 (100部) 《药师经》 (100部)普门品(不限多少)
任何纸笔都行的 太多 可以烧掉同时念诵佛号 灰入干净流动水里即可
回向文是:愿以此功德回向给(名字)的历代宗亲,六亲眷属,历劫冤亲债主,错@杀@,误@杀@,故@杀@的一切生灵,人,非人等,愿你们早日离苦得乐,脱离六道轮回,往生极乐世界。往夕所造诸恶业,皆由无始贪嗔痴,从身语意之所生,一切我今皆忏悔。三遍
『伍』 念什么经可以减肥
念避谷经可以减肥^_^
『陆』 念什么经好
佛说的经有八万四千法门,就是为了让众生选择自己觉得可以坚持下去的法门,所以建议多看几本经书后再决定。
推荐:地藏菩萨本愿经、心经、普门品、金刚经、佛说无量寿经、等等,觉得如果可以,就选择一本坚持下去。
『柒』 有能减肥的佛法咒语吗
肥胖的人在佛家看来是有何因果? 佛在世时,于舍卫国为弟子说法,他的身边绕了上千的比丘和比丘尼,连城中的女居士,每天都会三度来到佛前,听佛说法。
在那时,舍卫国国王波斯匿皈依在佛的座下,为佛的在家弟子,他曾经有这样一段趣闻。
该请求佛教我疗法。」于是他就去见佛。
波斯匿王身体肥胖得需旁人扶持才能步下銮驾走动,至于礼拜佛陀,则根本无法做
到。他便坐在一旁,禀告佛说:「因为我发胖成病,以致行动不便,请佛宽谅我无法礼拜您。」佛说:「不要紧,你可坐在我身边,谈谈你的近况。」
[佛陀开示发胖五因]
佛告诉他:「人之所以发胖,有五种原因。
第一是数食──整天进食不断,吃了很多餐;
再来是──喜眠,睡眠多时,好闲懒动……;
第三是──骄傲,态度骄慢,只会指使别人,却不肯自己动身用力;
第四是──无愁,心无所思,从不肯用心思考、探索人生的真理;
第五是──无事,凡事不肯躬自亲身去劳作……
就是这五种原因,以致得『发胖症』。」
国王听了,觉得很对,惭愧的说:「我就是这样的人。」
身为国王,他的厨师整天都在为也的餐饮忙碌,而他就从早吃到晚,甚至娱乐时,眼看宫女舞蹈、耳听歌乐,还是不停的吃;没事就是睡觉;而且他骄傲无度,习惯大声骂人;他虽已皈依佛法,却从没想过生死大事,更何况是国事,所以他无愁于一切事物;无事则整天享受。这些都是使他发胖的原因。
于是,他在佛前发愿改过──现在开始要用心关怀自己的生死大事及国民国事,要培养温柔的态度,以宽心待人;也要节制睡眠时间,控制饮食。
他发愿后,回去便交代厨师每餐送饭来时,要提醒他运动、节食、多珍重,就这样开始每天自我提醒,每餐酌减饭量。他的饭量一直减少,进餐次数渐减;睡眠时间也缩短,并尽量以佛的教法,在心中思考生死大事;且养成运动的习惯;时时关心周遭的事物,凡事皆亲自去察看、瞭解。
如此,他的体重一天天减少,身体也就一天天的结实。到能行动自如时,他就到佛
前,在远远的地方便下轿,以轻安的步伐走向前礼拜,叩谢佛陀所授予的妙法,使他
能节食、减睡、运动,修养心性,然后亲自处理国事,因而重获健康。