1. 有没有什么减肥自制的饮料制作方法
普洱茶加菊花。我瘦了10斤。饭后喝哈
2. 如何在家制作减肥茶
今天2009-08-11星期二~在QQ问问里~你我有缘碰上, 它会改变你的生活和往后的命運哦! 教你泡制多种减肥茶, 不失健康 不反弹, 凹凸有型 掌握得宜,入木三分的方法：加油:你肯定会 达到 你想要的! "淘必buy"~祝你减肥早日行动 快点成功! 茶历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 乌龙茶 对症：因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。 功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 薏仁茶 对症：浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法：热水煮开，就可以饮用了。 功效：清热、利湿、治疗水肿。 相关：薏仁减肥法 荷叶茶 对症：情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 相关：荷叶茶的奇效 决明子茶 对症：肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。 原料：决明子茶 做法：热水冲泡。 功效：清肝明目、利水通便。 大麦芽茶 对症：体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。 原料：炒麦芽5钱、山楂5分。 做法：加冰糖水冲饮。 功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。 柠檬茶 对症：既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。 原料：柠檬切片。 做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。 功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。 普洱茶 对症：胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。 原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。 做法：热水冲泡。 功效：帮助消化、消除油脂。 玫瑰花茶 对症：多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。 原料：玫瑰花5克。 做法：温开水冲泡。 功效：活血散淤、治肝胃气痛。 菊花茶 对症：清火、减肥最方便的饮品。 原料：几朵干菊花。 做法：直接以热水冲泡。 功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。 本题结束后不代表我们缘尽!~.如果还有需要加强和其它疑问,欢迎在我的QQ空间给我留言，还有更多减肥有效方法,"最有效的瘦身美容排行榜",进QQ空间查证不就解决了!~验证后再采纳我的答案也不迟呀!没事打打招呼,大家保持連络,也許能縮短一些病苦,使你或家人,人,朋友健康没病痛也說不定,当医生想交朋友, 作善事, 是机缘! 不來是損失哦! 追问： QQ空间是多少 回答： 看我用户名
3. 怎样自己用一些简单的材料制作饮料各位支支招啊~~`~
夏天到了 水果多多。
如果你家有榨汁机的话最好办。
把水果切成版一小块一小块，加入酸奶。权
如果需要可以放入冰箱冷冻，一杯天然饮品就做好了。
草莓，柠檬<挤汁即可>富含VC美白。
苦瓜 西芹 减肥 不过都不怎么好喝。
木瓜丰胸。
西瓜不需要加酸奶直接榨汁就很好喝、
剩下的要看你们那新鲜的时令水果了、
4. 蛋白质饮料减肥法是怎样做的
蛋白质饮料减肥法，即指把减肥者每天必须摄取的食物，事先用人工方法，抽版出食物中的蛋白质，然后，将此种权蛋白质做成容易消化的液体，让减肥者饮用。据研究报告，减肥者在摄取了蛋白质溶液之后，蛋白质会转变成能量，供身体消耗，而大部分的脂肪也会随身体的需要逐渐转变成能量被身体消耗掉，只有一小部分的脂肪存留在肌肉纤维内。通常举重和摔跤选手都长年服用这种蛋白质溶液，作为能量的来源。
5. 有没有可供减肥的自制饮料
红茶加生姜如果嫌辣就在家点红塘
只要坚持一天只喝这可以减2-6斤
我试过的瘦了3斤
6. 如何自制饮料
这个网址你看一下，里面有视频主要是冰品：http://6.cn/profile/playlist.php?p=135558
如果真的想学的话，建议到淘回宝去搜些台湾答的书籍来看看，虽然繁体的看起来比较累，可是内容比较实用，国内的同类书籍意淫很重,小心被误导.
还有一个省钱的方法,就是人较受罪,上网去搜配方,然后自己试.