偶尔吃泻药减肥可以吃什么补回来

『壹』 偶尔吃一次泻药会瘦吗

但是泻药排的是你肠胃里面的东西！不是脂肪！当时会稍微瘦点！那是因为你肚子里面还有东西了！而且用泻药得话，会让人非常难受！为了瘦那么一会！不值得！

『贰』 吃泻药减肥，应该吃什么泻药，自身肠

吃泻药减肥太伤身。
减肥最科学的方法是“管住嘴，迈开腿“，也就是控制饮食，加强回有氧锻答炼。

1、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上
2、控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料、零食，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。

『叁』 吃什么泻药减肥快

拉肚子会让我们的来体重暂时下降源，但这多是因为生理性水分流失，过后体重还是会慢慢恢复。所以拉肚子对于减肥是没有多大好处的。 拉肚子之后，应该慢慢恢复、调整肠胃——拥有健康的肠胃，我们才能为减肥奠定良好的基础，然后合理饮食、适当运动、养成良好的生活习惯，这样，我们才能健康有效的瘦下来，并一直保持完美的体型。 所以说，拉肚子是不可以减肥的。我们应该养成健康的生活习惯，才能有效减肥。 不能 因为我也吃过 泻药它只是争对肠胃不好的人用的 对于肥胖的人来说 即使起到效果 那也是短暂的 它减掉的不是脂肪 而且对身体有害处 要真想减肥有很多办法 没必要去吃那些乱七八糟还伤害身体的药

『肆』 偶尔吃泻药能减肥吗

呵,是药都有三分毒，减肥药品和减肥饮品中含有大量的化学物质，对人回体内脏器官的损伤相当的答大，建议健康减肥还是得靠运动！我是健身教练，如果你想健康减肥，可以先热身5分钟，就是慢跑，最后有氧耐力，这是减肥的规律，最后的有氧耐力练习最简单，但是想减肥必须坚持慢跑40-60分钟以上，开始十分钟可以走，后面必须跑起来，但速度要慢，能多坚持一会最好不过了，运动就这些，还用一样也很重要就是饮食，希望你平时能粗茶淡饭些。最后祝你成功！

『伍』 请问有除了吃泻药减肥以外,还有吃什么办法使用了以后又不会反弹.

健康最重要啊!3日的苹果减肥法是行不通的,会反弹的拉,那个时候会比你现在还胖.还是不要减了.

『陆』 我有时候为了减肥会经常吃泻药，这样会对身体造成什么伤害吗

这种方法的副作用是非常大的，有时候到了致命的程度。

一、会导致肠胃失去活性。

肠胃没有活性也就没了吸收能力，不要觉得这是件好事，肠胃没了活性，不仅不能吸收碳水和脂肪，而且一些人体必需的维生素、钙、蛋白质等营养物质通通都不会吸收。

人体如果缺钙，会导致骨骼变形、易折，如果缺维生素，会导致头发脱落、脸上褪皮，如果缺少蛋白质，会导致肌肉松弛无力。

二、肠胃失去活性不可恢复。

肠胃失去活性这个过程不可逆，我们看有些百岁老人肠胃老化活性丧失之后，就是干枯瘦弱这种状态，目前尚无医学研究可以恢复。

三、免疫功能下降。

长期处于营养不良的状态，会使人体免疫功能下降，比如白细胞减少，身体内抗体数量减少，因为这些功能都需要营养支持，而肠胃不吸收营养，自然就会罢工。

(6)偶尔吃泻药减肥可以吃什么补回来扩展阅读：

大多数刺激性较强的泻药里面都含有蒽醌的化合物，若是患者长期使用了含有这种化合物的泻药，就会引起大量色素在肠粘膜里面沉积，令患者的肠表面变成黑色，这就被称作为结肠黑变病。在临床上认为，结肠黑病变会引起结肠癌。另外，泻药里面都含有决明子、芦荟和番泻叶等，它们会对肠胃造成强烈的刺激，很容易令患者会出现腹泻的症状。

运动减肥：

1.慢跑

慢跑的运动强度较小，机体可以保持长时间运动，主要以有氧氧化供能系统供能为主。每次慢跑时间控制在30～60分钟左右。

2.跳绳

跳绳是一种非常有效的有氧运动，也是一项健美运动。它不但能强化心肺功能以及身体各主要部分的肌肉，还可训练平衡感和身体的敏捷度，对身体协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助，是一项老少皆宜的运动。跳绳只要能保证每分钟120～140次的速度，1小时就可燃烧掉600～1000卡的热量。

3.游泳

游泳是在水的特殊环境下进行的以有氧代谢为基础的运动。它可以通过增加能量消耗，加快脂肪代谢，减少体内脂肪的储存，使更多的能量以热量的形式散发出来，从而增强减肥的直接效果，并加快减肥的速度。另外，游泳还可以减轻肢体运动的压力，对肢体起到一定的保护作用。采用游泳的方式减肥时，运动时间要长，一般一次不少于1小时，可以控制在1～3小时，周运动次数不少于3次，也可以天天运动，这样总运动量大，能量消耗多，减肥效果才能好。但运动强度要小，保证以有氧运动为主。

4.拉伸运动

拉伸运动的每一个动作都是针对一块特定的肌肉，可使身体的肌肉拉长并加速血液循环，起到燃烧脂肪的作用。拉伸时动作要慢，肌肉稍有酸胀感时就应停止。在保持拉伸的同时，不要忘记呼吸，此时可以用一两次深呼吸来放松。一般情况下，一个回合坚持7秒钟左右效果最好。

5.健美操

健美操是通过使身体各个部位全面进行有氧运动并且提高人体基础代谢来达到减肥效果的。在进行健美操减肥时，要根据自己的实际情况选择合适的时间和操种，一般最佳时间是下午。

6.瑜伽

瑜伽是通过呼吸和运动调整人体，使人体的气血通畅达到减肥效果，还可以调节人体内分泌系统。瑜伽练习包括：姿势、呼吸和冥想三部分，它不是单纯的伸展练习。

『柒』 吃少量的泻药可以减肥吗

不可以~
在传统观念上大家都认为泻药以及巴豆可以减肥..其实是错误的..那样只会回把你的身体搞坏..

而且答泻药与巴豆是有依赖性的..第一次你用少量的计量可能还能管用..但是过了几次以后你就会发现 从前的计量已经对你没有效果了..那样你就会越吃越多..最终对身体造成伤害..

『捌』 生酮减肥可以吃泻药吗

泻药会对肠胃造成，而且通过泻药减下去大部分都是水分，喝点水就补充回来了回
你已经戒掉碳水了，这个时候答再吃泻药你的身体会受不了
戒碳水的方法虽然能够起到减肥的效果，而且短期内效果可能还会很好，但是会对身体造成营养，长期的戒碳水会破坏你的基础代谢并不利于你长期减脂
建议还是通过合理控制饮食同时运动的方式减肥
运动方面可以下载啡哈健身app，直接跟着课程练习就好

『玖』 想减肥吃什么泻药最好

吃泻药对身体不好的，
最好还是多运动运动吧！
额支持楼的：
看看我的吧，简单而又轻松。
一般人减肥都习惯称自己的体重,但是有点常识不知道大家知道嘛,减肥不是减体重,而是减脂肪,脂肪跟身体要成一定的比例才协调,身材也自然会还看.不过我可以给你一些建议你只要坚持一个月我敢保证你绝对可以瘦下来。

1.每天清晨起床刷牙洗脸后10钟喝上一杯温水。大概250ML.
2.水后，再拿一杯空杯放一些绿茶粉加优酪乳和蜂蜜搅和一块，绿绿的，有点苦。每天坚持吃这些，早餐可以不吃。午餐和晚餐随便。
3.每天控制自己射入的热量，不要吃油腻的东东，这个你应该知道的。
4.苹果记的每天吃一个，可以帮助消化润肠。
5.白开水记得每天喝上1升左右。
6.经常的锻炼一下，走路是非常好的运动。。每天坚持一个小时的时间。最好还是每天跑步一个半小时不过可以慢慢积累刚开始可以半个小时过几天一个小时，再到一个半小时。
7.爬楼梯是最好的瘦腿运动，每次隔一个台阶上楼，每天坚持半个小时就好。

你做到我说的以上几点我相信你一个月绝对可以看到明显的效果。。

可以偶尔喝一点“番泻叶”是一种中药树叶，一般病人做肠道手术是都会用这个泡茶让病人喝好清理干净肠道，你可以偶尔服用一下，冲一杯喝一天保证能清理干净肠道，不过不要经常喝，一个月一次足够了@

额的运动还加了转呼啦圈，这对MM很有用咯~
以前是水桶腰，现在额也有小蛮腰啦~~
真的很有用咯~~~o(∩_∩)o...哈哈

『拾』 吃完泻药再减肥能瘦么 还是减完之后再吃泻药清清肠

1、饮食减肥法：要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃专，这是属最重要的；最后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量。
2、运动减肥法：运动减肥法讲究的是科学，坚持的运动方法，首先早晨要早起，然后首先活动下自己的筋骨，等全身开始有点发热的迹象的时候现在可以开始跑步了，跑步的时候不适宜大步跑，也不适宜快跑，要慢跑，因为慢跑可以长时间的消耗留在自己体内的脂肪。
3、辅助减肥法：辅助减肥法就是喝减肥药，吃减肥胶囊等，这个减肥的速度十分的快，因为当你喝上药之后你就会感到肚子不适要上卫生间。但是有的厂家保证的药，否则随便买一种减肥药不仅达不到减肥的目的，反而会产生严重的毒副作用。
4、中医按摩减肥法：中医对穴位和每个穴位的功能都了如指掌，所以定期的进行按摩，可以达到减肥的效果，当然选择减肥的时候一定要看好对方的营业执照等等，毕竟减肥是安全的，不要到不正规的地方进行减肥按摩治疗。