『壹』 经期减肥吃什么水果好
月经期抄间适宜吃的水果：平性袭的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多。
这些都是月经期间减肥瘦身要吃的水果，可以起到很好的减肥瘦身效果，同时不会对女性的身体造成伤害。
『贰』 减肥期间脂肪适量不足导致月经不来应该吃什么
荷叶茶是凉性的，长期喝对胃也不好，自己尝试的各种减肥方法效果都不好，可以找高一生
『叁』 减肥其间不来月经怎么办，要吃什么
减肥一定要选择健康方法，如果选择方法不健康，会导致身体内分泌失调，造成月经不正常，不懂问我
『肆』 月经期间吃什么水果减肥最快
经期减肥水果应该如何选择？
经期应该要多选择性温而不寒的水果吃，不要选择燥热的水果，不然就会引起经血过多，不但不会起到减肥瘦身的作用，还会影响你的身体健康喔!
经期水果宜and忌？
水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间适当食用一些对身体好的水果，就会被瘦身带来事半功倍的效果喔!
专家称，月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，可以在经期过程中促进减肥的持续进行。
但是一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。那么经期到底应该食用什么水果减肥最好呢?
现在就跟着小编来看看吧!
1、苹果
苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
2、木瓜
木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。
3、西柚
西柚大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。
4、奇异果
奇异果除了维他命c是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。
5、番茄
吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。
6、经期过后可以吃的瘦身水果：香蕉
香蕉是寒性水果，但在经期过后可以吃。虽然香蕉卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品
『伍』 大姨妈来了吃什么水果减肥
大姨妈来了 正是各个系统最脆弱时候 你就表要刻意折腾它们了 但是大姨妈期间吃甜食 是肯定不会发胖的 因为分解糖分比平时高很多倍
『陆』 减肥期间可以吃什么水果
减肥期间可以吃苹果，弥猴桃，柑橘，火龙果，山楂，柠檬，总之含酸一点东西，不过不能吃得太多，