⑴ 在学校怎么减肥我很懒！
很多人都跟你一样的，也并不是运动就见效那么快的，要坚持好久的，我也是对运动败下阵来了，不过我用艾莱嘉减肥啫喱效果很好的！前些日子朋友稍给我的，我在网上也查到了。
⑵ 艾莱嘉减肥啫喱真的有用吗
不要相信这种东西，还是管住自己的嘴，迈开腿吧!
⑶ 有人吃过娇姿堂的纤维素吗减肥效果怎么样
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咱们一起来吧。
我真是被减肥给困扰死了。
⑷ 最管用的减肥产品
用艾莱嘉减肥啫喱！保管好使。只要有时间做一下按摩就可以了，我认为每天用一次也不费什么事的，也是很方便的，关键是不用运动减肥那么辛苦了。
⑸ 有效的减肥方法
如果有时间按摩就建议用艾莱嘉减肥啫喱，当然效果好才介绍你用的，这个只用抹涂上就可以的，我用就是来回搓，简单倒是挺简单，我用了一周后小肚溜平的，这个是想减哪就
涂哪的！
⑹ 艾莱嘉减肥啫喱怎么样
我用的就是他家的产品，挺好用的！减肥跟美白我都在用着的
⑺ 怎样减肥
其实减肥这东西要看个人体质的，我也是特想减肥，可惜我这人不容易胖，也更不容易瘦，所以现在时减不下来了，楼主其实应该看看自己的体质如何，在选择如何减肥。
圆白菜，也就是大头菜，冬瓜，姜之类的可以减肥，而且想要用这种方法减肥那肯定必须是常吃或者是只吃这种东西，想来也不是那么容易的，劝楼主别太信，你可以试试一些简单的，而且每天必不可少的事情做做，例如做点减肥茶，我有个配方，不太麻烦，你可以试试
材料：
1、红枣10颗
2、玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)
3、山楂10克（大约8-10片）
4、枸杞子15-20颗
5、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)
6、柠檬半个:实在没有用四分之一个桔皮（10克）代替
7、白菊花4-6朵（一小撮是指的三个手指头捏的量）
作法：
1、准备1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花(这些材料都是干的)都放进去一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。
2、然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只要汤，其他的可以倒掉。
喝法：
初期可以一天饮用一两杯，肠胃适应了以后可以当茶喝，等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。第二道的茶毫无效果，所以一定要喝熬好的第一道茶，熬好汤的分成三份，三餐前饮用。最好是空腹时饮用。在饭后喝也可以的。如果汤很浓,可以加水稀释喝,也可以一次熬好两天的量，放在冰箱里备用，冷热都可以喝,一般喝一个月就可以了，没有必要老是熬，也很麻烦的，停了以后只要注意饮食调节好就不会反弹的。
这些材料都挺简单的，楼主可以试试