⑴ 红毒减肥药
这个减肥骗局 你中招了吗？现代人，别管食品是否绿色、环保，但不可否认，不再缺吃缺穿了。很多人的身材，由于管不住嘴、舍不得迈腿，变得臃肿走形，于是各种减肥之道开始流行，但是骗局很多。
骗局1：喝浓茶增加减肥效果
饭前喝浓茶，对肠胃不好的人来说，会加重胃溃疡和十二指肠溃疡的病症。饭后喝浓茶，茶叶碱刺激中枢神经系统，提高人体代谢速率，促进胃液的分泌和食物的消化，反倒加快了人体产生饥饿感的速度。
骗局2：吃素瘦身
其实，素食中亦不乏高热量的食物，比如炸春卷、素什锦等以多油、多糖为主的素菜。另外人体本来是需要营养平衡的，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良，缺乏维生素。
骗局3：减肥就要与脂肪诀别
脂肪类食品耐消化，食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取，对减肥会起到积极作用。即使不摄入脂肪，人体还是会自己制造脂肪。你可以选择牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉类，炒菜时尽量少用油，晚上可以选择吃些凉拌菜来降低油脂的摄入。
骗局4：多吃西瓜
大部分水果比肉类、主食更加有益减肥，但西瓜、菠萝却是个例外。因为它们的GI值（所谓GI就是营养学上所说的“葡萄糖指数”，即摄取的食物在体内转换成“糖”的比例。）与一些淀粉类食物如意大利面、饼干几乎相同，甚至高过肉类食物，这一点是决定你是否易胖的关键，对食物的糖分吸收速度越高越容易发胖。
骗局5：缠上保鲜膜再运动
缠上保鲜膜运动时汗确实比平时出了不少，但是出汗出得有些虚脱，体重却得不到什么明显变化，反而皮肤会在潮湿炎热的保鲜膜中长一些小疹子，伤害你的皮肤。
骗局6：熬夜减肥法
熬夜减肥的缺点是有可能反弹，经常熬夜会使生物钟被打乱，体质变差。
骗局7：饿肚子坚持到底就是胜利
饿是一种什么滋味呢？会出现失眠、头晕、乏力等一系列生理上的不良反应。如果你一味地饿下去，低血糖和胃穿孔是最可能出现的并发症。问题是身体并不领你的情，你一旦连续挨饿，新陈代谢的速度也会随之下降，那么体内燃烧的热量就会变少，导致减肥失败。更为严重的是，长期饿肚子还会导致厌食症的发生，这样一来就得不偿失了。
骗局8：慢跑30分钟就能减肥
实践证明，只有运动持续时间超过大约40分钟，人体内的脂肪才能被动员起来与糖源一起供能。随着运动时间的延长，脂肪供能的量可达总消耗量的85%。短于40分钟的运动无论强度大小，脂肪消耗均不明显。
除了告诉你骗局，还想让一位姐妹以亲身经历，讲述她减肥的经历，希望对大家有帮助。
这位妹子身高1米65，减肥前129斤，减肥后92斤。她到底是怎么做到的呢？
一、饮食方面
1.不暴饮暴食，每口要咀嚼至少30次，以刺激大脑发出饱的信号。
2.每顿饭不能只吃单一食物，拉面、盖饭乃减肥大忌。
3.晚饭不吃碳水化合物，即米饭、面包等。
4.睡前3小时严禁进食，否则，晚上吃进去的糖份会全部转化为脂肪。
二、运动方面
1.跑前前先热身，时间为5-8分钟。
2.加强力量训练，可以做一些负重训练。
3.有些人屁股肥大，有些人大腿肉多，还有些人肚子上赘肉横生，可以有针对性地加以局部锻炼。
⑵ 美国红毒减肥药使用方法
想减肥 不要靠那来些什么源拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去。
望采纳！！！！！！
⑶ 那里可以买到正品的美国红毒减肥药
美国红霉减肥茶据说不靠谱，劝你不要轻易相信药，建议用山楂、荷叶、冬瓜皮泡水当茶喝，即省钱又没有副作用，你可以试一试
⑷ 红毒减肥上哪买
建议不要吃减肥药，减肥药都是不健康不科学的
减肥的话主要还是依靠控制饮食和专适量运动的，就是所属谓的管住嘴迈开腿的。
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
希望采纳一下
⑸ 美国红毒减肥药好吗
减肥都会遇到这样的平台期，不是减不下去了，是身体在进行自我调节，体内型正在努力跟上体重。一般这容个时间为一个月左右，等过了这个时间，会发现自己才是真正瘦了。
（1）食物上，控制数量，如果饿了，可以多吃一些水果，蔬菜。
（2）注意运动，推荐瑜伽，游泳，这两种运动是燃烧热量比较多的。
（3）多饮水，注意保持规律的生活节奏，不要过于贪。
真心想减的话，建议你到网上找到
湖南女报账员用公款减肥
的这个新闻，这个权威新闻一定对你的有切实帮助的。
⑹ 美国红毒减肥药
我觉得还是运动减肥加食物搭配才好，减肥药大多数人吃了会反弹，而且减肥药不是每个人都适合吃的
⑺ 红毒减肥药多少钱
不要吃减肥药，减肥药对身体不好。有副作用。只要每天早餐、中餐，饭后两小时版后到下一餐就餐权这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分钟，感到肚子饿，就行了。坚持下来，就可以减肥了。
⑻ 吃红毒减肥药使用方法红毒减肥胶囊怎么服用我现在身高1.60体重62.0正准备使用红毒胶囊进行减肥
不管你用什么方法减肥，去买一把体脂秤，减肥的时候，每天称一下，看脂肪有没有下降，就知道有没有效果了！你这身高的标准体重是99斤，吃营养餐的方式，一个月可以减掉10到30斤的脂肪。