A. 哪种精油减肥效果好有知道吗
肥胖怎麽办？解决的办法就是减肥
减肥除了运动
节食就是吃药了
由于长期坚持不懈的减肥
我个人尝试过狠多不同种的减肥方法
最後是瘦下来了就是
接受别人的心得对你有帮助
从115到102只用了30来天
体重一直下降知道维持
真好本人依靠“易瘦.减肥茶”
www.110jf.com
顺利瘦身
哦也！真情实感的回答选我吧
我真诚地回答要选对好方法
适合自己的
对于那些爱美的胖妹来说
减肥是必不可减的一个项目
要减肥
你就需要让身体把多余的脂肪消耗掉
减肥狠重要
健康减肥更是重要
希望你变漂亮~~
B. 什么精油对减肥比较好
每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅专减肥而且对皮肤属好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走， 或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车 加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
C. 精油减肥效果好吗
减肥分为三类，一类是物理减肥，如抽脂技术，只是抽取局部的，而专且容易反弹。二属类是化学减肥，如你说的精油减肥，这类药物减肥有的效果不明显，这种方法不仅停药后容易反弹，而且对身体带来极大伤害。三类是健康减肥。合理锻炼加合理饮食。锻炼既能增强体质，又能消耗体内脂肪。合理饮食有利于营养平衡使身体健康而且不会积累过剩脂肪。不过二类方法见效速度快，而且卖家为了巨额利润靠虚假广告忽悠消费者，使消费者很容易上当受骗。第三类锻炼和控制饮食，减肥者不容易做到，锻炼要吃苦，控制食欲很难受，往往半途而废。
D. 精油减肥效果怎么样
想要减肥，你就必须运动，减少食量。世界上并没有什么仙丹或植物性的成分可以让你内少吃点东西容，真正的关键在于自我节制。然而正确的饮食是很重要，唯有如此，身体才不会从肌肉那获取能源，而忽略了脂肪的存在。如果你无法正确的减肥，体重表或许可以显示出体重的减轻，但是这是因为重要的肌肉组织消失了，只留下脂肪和蜂窝组织与你为伴。用一块肉为例，把瘦肉和肥肉切分开来，分别放在砧板的两边；如果你摄取新鲜的果蔬、鱼和肉，你的肌肉组织看起来会像那一块瘦肉，如果你吃的是蛋糕、糖果以及沾有大量牛油的马铃薯，你的肌肉组织就会像一块肥肉。
想要减肥，好好的为身体按摩，擦上精油，再配合减肥的饮食和运动，身体的皮肤才不至于松垮垮、出现妊娠纹，这样做一定会带给你一个健美的身材。洗澡时不忘使用精油，就算你没有节食，我也敢打包票你将会看到身体组织的色泽有长足的进步。
这里是减肥用的精油，在一般性的精油名单上，其中有许多油都具有利尿的作用。
★般性的减肥精油
甜橙
罗勒
薰衣草
葡萄柚
迷迭香
鼠尾草
百里香
苦橙叶
莱姆
柠檬香茅
E. 什么精油减肥效果最好
什么抄精油减肥效果最好?现在袭很流行精油减肥的，精油可以瘦脸 瘦腿等，减肥精油需要手法，手法不对，效果不是那么明显的哦。所以用精油减肥一定要注意手法的。O(∩_∩)O哈哈~不然腿变形了，可就不管了哦。什么精油减肥效果最好？这个差不多的，但是就是要坚持使用的，不然效果没有那么明显的哦。可以尝试一下。
F. 减肥用什么精油最好
1. 先将浴池注满水之后将大约十滴左右的精油,滴入池水中。(敏感性肌肤刚开始使用时,要控制精油的量,等习惯之后再慢慢增加)
2. 用手轻轻搅动均匀,使精油不要浮在水面,以免表面浓度过高对皮肤造成刺激。
3. 将已经清洁好的身体,直接入浴池中浸泡,一次浸泡的时间以十到十五分钟最适当。
4. 浴池中的水温以37-39度,最能平衡自律神经系统达到放松的目的。
只要按部就班,你就可以有一个充满香气的浴室空间,用精油来泡澡除了可以借着热水流动散发香气,转换心情、消除疲劳、克服压力,还可以保持水的温度,使水温不易散失,并且使浸泡在水中的皮肤可以借着水和油的方式,随着热水的温度,体温上升,毛细血管的血液循环也因此加速,同时也会促进皮肤对精油的吸收,增加皮肤的渗透,改善皮肤因过度浸泡过久所致的干燥、粗糙。
淋浴的时候可以选择含有精油成份的沐浴胶或是沐浴乳,并选择适合自己的香气与精油,除了可以借着精油沐浴用品与皮肤接触时所具有的调理肤质的作用,还可以一面吸入它所带来的香气,平衡心绪,一举两得。
清晨入浴时:使睡意朦胧的头脑恢复清醒,可以使用一些较能提神、兴奋、增加活力的精油,例如:迷迭香,尤加利、薄荷、茶树等。要注意的是,如果是在冬天的早晨,使用薄荷、尤加利这两种可能会使身体较冷、容易感冒,可以随天气做一些调整。
夜间做芳香浴时:可选用对减轻压力、缓和身心疲劳有益的精油,如薰衣草、佛手柑、甘菊、橙花、鼠尾草、茉莉、玫瑰、依兰、橘子、檀香木等的精油,对于镇静、抗忧郁也有很好的作用。
香薰沐浴法是减肥和滋养皮肤最好的办法
魔法精油:
天竺葵:温暖的天竺葵花香有热身及活血的功效。
葡萄柚:葡萄柚的排水利尿功能,是减肥最好选择.
魔法配方:天竺葵5滴+葡萄柚5滴,将精油滴入盛满浴缸的温热洗澡水(约39～41℃)中。用手将精油打散,然后入浴。
1、 第一次入浴不超过5分钟,起身1分钟,做洗脸及敷脸的动作,借着温热的水温将身体的毛细孔打开,身上污垢也较容易清除,同时将毛孔内的废物以及皮脂汗水排出体外。
2、 第二次入浴,泡约10分钟,以此方式反复入浴,可以促进体内血液循环,让人体在忽冷忽热的环境中,提高新陈代谢、增加基础代谢率,帮助消耗热量、燃烧脂肪,尤其是睡前泡澡,还能帮助在睡眠时持续燃烧多余的热量呢!
3、 泡澡时再做一些简单的伸展按摩运动,让筋骨跟四肢都能得到充份的
G. 什么精油减肥效果好
精油减肥可能短时间有点效果，但是不用的话，可能会反弹的，而且长时间版用精油其实对身权体也不是很好的，因为精油里面有种物质，香香的，虽然好闻，但对身体有害
和你分享一下一些减肥的经验，供你参考
首先减肥比较适合夏天，因为容易燃烧脂肪和出汗，冬天不是特别适合
其次，减肥欲速则不达，还是细水长流、循序渐进的好，身体需要一个适应的过程，还是慢慢来的好
还有就是，减肥适合运动饮食双向进行，运动以有氧运动为主，适当跳跳操、跳跳绳，尽量避免过多激烈运动，因为容易损伤身体的，一天一小时左右足已
饮食的话减量三分之一差不多，但要多补充营养，做到营养均衡，千万不要不吃米饭主食，会脱发的
这样子坚持2个月左右应该就有效果了（经期不要运动哟，切记！）
另外就是，要作息饮食规律，不要暴饮暴食，一时减下来了，不代表不会反弹，所以要慢慢来，不宜一下子减得太猛，有可能反而不好，也伤身体
最后，祝你减肥成功哟
H. 什么精油减肥效果好
2.
走姿和坐姿要正确；
走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出专力属，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。
其实减肥，你不如看看她的Q空间（Q号是
8.85
9
4
38
4），她是过来人，现在都很多姐妹找她帮忙了，而且我在她的帮助下也减了12斤。
I. 哪种精油减肥效果好
百木源玲珑复方复精华油可以制紧致修身美体塑形排水消水肿复方精油，内有金盏花油，葡萄柚，迷迭香，薰衣草，丝柏，天竺葵，鳄梨油，红花籽油，是百木源独立配成的配方，能紧肤活血，清洁毛孔，舒缓疲倦僵硬的肌肉，活化新老细胞更迭，加强体液循环，保持肌肤年轻健康，排除滞留水分和毒素。
J. 减肥用减肥精油怎么样哪种减肥精油效果好
减肥用减肥精油怎么样?哪种减肥精油效果好?
所有的精油都是要很久一段时回间才能看出效果答
而且必须坚持使用.减肥千万不可盲目
我有个朋友当初也比较胖，大概120左右的样子，不知道你是多少，她后来是用了一种减
肥药是在“
妙靓￥吧
”
这个网站里选的,效果很不错，当然，这只是个参考，具体
每个人的情况不同还要分别来看其实，减肥产品用好了效果还是有的，关键是要能够起
到改变体质的作用否则会反弹的也没意思
还有就是饮食结构一定要合理，不能随便乱
吃特别是在减肥期间尤其要注意