⑴ 喝什么茶可以减肥饭后喝吗什么时间喝
茶水是能减肥，但是蜂蜜最好温水服用。
1
乌龙茶+++因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。
原料乌龙茶
用开水冲。功效助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
2
薏仁茶+++
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法热水煮开，就可以饮用了。
功效清热、利湿、治疗水肿。
3
荷叶茶+++
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。用开水冲泡。功效清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
4
决明子茶+++
肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料决明子茶
做法热水冲泡。
功效清肝明目、利水通便。
5
大麦芽茶+++
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
原料炒麦芽5钱、山楂5分。加冰糖水冲饮。功效开胃健脾、和中下气、消食除胀。
6
柠檬茶+++
既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
原料柠檬切片。榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
功效烧脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
7
普洱茶+++
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料普洱茶叶、干菊花5朵。
做法热水冲泡。功效帮助消化、消除油脂。
8
玫瑰花茶+++
多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料玫瑰花5克。做法温开水冲泡。
功效活血散淤、治肝胃气痛。
9
菊花茶+++
清火、减肥最方便的饮品。
原料几朵干菊花。
直接以热水冲泡。功效清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
10
陈皮茶+++
不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
原料陈皮4克。
做法沸水冲泡。功效理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
11
山楂茶+++
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。
原料山楂10克。用水煎煮。功效能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
12
酸溜根茶+++
绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
原料山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法以上各味碾成粗末，煎汤取汁。功效利尿降脂，适于肥胖者和高血压者。
⑵ 晚饭后一小时喝茶有什么好处，能不能减肥排毒
首先喝茶能抑制恶性肿瘤，明显的抑制癌细胞生长。喝茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。据说茶叶的抗老化作用非常强。喝茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。喝茶有良好的减肥和美容效果。但是想减肥运动和注意饮食肯定的必备的，毕竟茶叶只是起个辅助作用。
注意：1. 未成年人最好不要喝茶；
2. 有肠胃病或其他部分疾病的人也要注意别喝茶。
无论茶叶有多少好处，毕竟只是饮品，不是药，适量为主。
⑶ 晚饭吃饱后喝什么茶减肥
晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，不要乱吃，
⑷ 饭后喝什么茶有助减肥
普洱茶也是黑茶中的一种，普洱茶在喝的时候最好是刚刚泡好的，这样坚持每天喝上版1升的话，持续下去，我相信权你是一定可以减肥成功的。
喝菊花茶是一种很不错的选择，在菊花中含有很多消毒的物质存在的，那么对于我们身体都是有很多的排毒效果，这样在减肥过程中也是很好的辅助作用。
荷叶茶是可以让人精神气爽的，有利于改变我们的面色的。在选择荷叶茶来瘦身减肥的话，其实要注意的还是挺多的，喝荷叶茶最好是在空腹喝的，而且在泡制的时候可以使用浓泡为好。
乌龙茶中是没有维他命c存在的，但是在乌龙茶中有很多的铁、钙等矿物质的，每天我们可以饭前饭后喝一杯，坚持喝乌龙茶是可以对于减肥很有效果。
吉姆奈玛茶对于我们的减肥主要是一种预防的作用，当然吉姆奈玛茶也是可以对于糖尿病都有很好的效果。
杜仲茶是一种很好的减肥佳品，在杜仲茶含有的成分是可以有效的让我们体内热量消耗很快的。另外，杜仲茶还是可以预防衰老的。
⑸ 请问减肥喝荼喝什么茶最好在饭后喝还是在饭前喝好呢
饭后喝茶，最好的时间是饭后一小时，空腹的时候不能喝茶，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
1.早上9点一杯花茶
早饭后9点到10点喝茶，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用。早茶最宜选花茶，花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用。但要注意，失眠人群不适合饮用花茶，否则会造成更严重的睡眠障碍，过敏体质的人也不宜喝花茶。
2.下午1点一杯绿茶
午饭或午觉后的1点到3点饮用茶，能够降低血脂，保护血管。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。因此，绿茶适合现泡现喝。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏。
3.6点一杯红茶
晚饭后6点到7点喝一杯红茶，有降血脂、助消化的功效。红茶发酵茶的咖啡因含量低，对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝红茶，它温中驱寒，对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。另外，晚上8点后应尽量不再喝茶。
中医师推荐的五种减肥茶饮品：
1、瘦身花草茶
·材料：乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g
·做法：将上述材料加350cc水煮沸约20分钟，即可饮用。
·功效：补气、促进血液循环、预防动脉硬化。
2、桑葚茶
·材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一小匙。
·做法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。
·功效：补血、养颜、去除油脂、润肠通便。
3、洛神花茶
·材料：洛神花5g、甘草3g、冰糖适量。(也可加一点酸梅)
·做法：将洛神花和甘草以冷水迅速冲过，再加入500cc的水，直到煮沸为止。
·功效：可以消除油腻、补气滋润。
4、菊花普洱茶
·材料：菊花5-6朵、普洱茶叶适量(依喜好增减)
·做法：先将茶叶放入水中，第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉，再将花放入，加水煮5-10分钟即可。
·功效：消脂、促进消化、祛痰泻热、明目清神。
5、决明子茶
·材料：决明子适量(要购买超过的决明子)
·做法：取适量加水冲泡3-5分钟即可。
·功效：整肠，利尿，明目以及降血压等作用，肥胖便秘者，可常饮用不加糖之决明子茶
⑹ 喝什么茶减肥最快
我告诉你我一直坚持的方法：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、坚持不下来的话也可以试试美姿减肥胶囊，效果很好的，也不反弹，我就是使用它减肥成功的
减肥是一件长期的工作,要坚持才可以达到胜利.
记住三餐是必须要吃的!只要吃8分饱就好了!如果嘴谗了也可以吃些零食,选择
水果,酸奶,坚果(一定要少吃,虽然热量高一些但是很有营养的)等等.
晚上在8点以后就不要吃东西了(小秘密:在晚饭后半小时就刷牙,会减少你的食
欲,就不会在吃完晚饭后在吃东西了)
要是你不喜欢做剧烈的运动也没有关系,从家里做作简单的动作就可以的!
但是你要做到不要挑食，肉、菜都要吃的,多吃些瘦肉
、鱼肉、还有新鲜的蔬菜！
(*^__^*)
嘻嘻……感谢楼主对我答案的支持！！感谢你的采纳！！
⑺ 饭后喝什么茶有减肥的功效
喝岩茶