① 我在减肥。可我对什么都不感兴趣，怎么办没办法转移注意力
什么不感兴趣
② 如何转移对食物的注意力
这个问题问得太笼统了！我猜一下LZ的本意！--你可能是因为贪吃而体重增加了，想通过转移专对事物的注意力属而达到减肥的目的！
If 如我所述，这样就容易答！
人的行动取决于两种特殊的力量--逃避痛苦和追求快乐！（这个其中的道理，理论复杂而简单，多说不是这问题的重点）
你可能因为对食物的爱好，因为吃美味的食物，而心理感受到快乐！吃不到，或者能看却吃不了美味的食物而感到痛苦！假如你要转移的话，我给你三个方法，你敢做，就一定有效！
1.告诉你的朋友，立下军令状：如果我再多吃什么，“什么”一定要具体，我不清楚你的实际情况，就用什么代替！我就吃蟑螂，蚯蚓，等等看到都想吐的东西！来惩罚自己！
2.如果在餐厅，你的欲望又动了，就大声叫，大肥猪，不要吃了，一定要大声！
3 在你讨厌的人，他也讨厌你的，到他面前说，我要减肥，一定会成功！
以上都是绝对的狠毒，我打字出来容易，但是如果你想成功，不付出巨大的努力是不成的！
祝成功!
③ 减肥的晚上饿了，如何转移注意力
在饿了的时候想想今天的努力就全白费了。不断地给自己鼓气。不是太晚就出去溜一圈转移一下找东西吃的欲望。
④ 我打算减肥，我不吃的时候一点也不吃，但是一吃就往死吃怎么办，有没有个转移注意力的方法
建议你采用复科学的方法减肥,每天都要制做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
⑤ 我想减肥，，谁知道在极度饥饿的情况下怎么转移注意力我现在只要入眼的东西都想啃两口。
不用那么麻烦，不怕饿出胃病啊。不吃药的减肥方法告诉你一个，不影响健康，还不专用运动属，那就是每天不要吃主食，早上起来先喝一杯水，还清肠。可以吃肉和蔬菜，零食也不可以，晚上最好只吃黄瓜和西红柿，7点以后不要吃任何东西，如果晚上再出去运动一下会更快哦，要坚持，很有效。这个方法有时一天减1-3斤。也许能适合你,试试吧，祝你成功 追问： 谢谢咯，，我一定去试试。
希望采纳
⑥ 做什么事情可让正在减肥中的人转移注意力而不去吃东西
在体内食物少的时候运动，可以甩掉更多脂肪。比起吃饱的自行车骑士，饿着肚子的骑士所燃烧的脂肪多得多更多方法【在网络搜【新qian姿瘦身网】就可以了
⑦ 我在减肥，减肥靠的是转移注意力，还是意志力
减肥是一项长期而坚持的事业，要有坚强的意志力，要有持之以恒的精神，不能三天打鱼，两天晒网，运动加节食减肥肥是最好的方法，肉不是一天两天长上去的，也不可能一天两天就减肥成功，坚持时间长了才会看到效果。
⑧ 减肥所说的转移注意力是什么意思
减肥所说的转移注意力，就是为了你在饥饿感超强时，要把注意力放在别的内事情上，别老容想着我好饿，我好饿啊，这样越想越饿，越想越想吃东西，很痛苦的，一定坚持下去，为了自己的身体健康，为了可以穿美美的衣服，祝您减肥成功。
⑨ 在减肥中很饿。。。有什么方法能转移注意力。。。不要放在饿这上面呢。。
多吃蔬菜，准备—些水，慢慢的习惯就好，—定坚持哦，不要吃二遍苦，不要受二遍罪哦。