㈠ 怎么能胖起来
我有个好朋友167,原先47kg,现在55kg
她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。
她从春节过后开始喝D,一开始只是为了清肠,报上说每天早上喝一杯有利于健康,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺),她竟然长了8kg
她从小到大一直非常瘦D,不管怎么吃也从来没有胖过,现在突然胖了当然很开心啊,左思右想,饮食习惯什么都没变过,唯一和以前不同的就是吃了几个月的蜂蜜,偶猜想可能喝蜂蜜改善了偶的吸收功能也说不定。过她现在不喝了,因为怕一路肥下去
这是我知道的一个经验,不知是否对你也用样有效
在告诉你一个快速增肥的方法
从七月份到现在自己的体重直线上升,其增长浮度在二十斤左右,嘿嘿,当然期间和自己的好心情是分不开的嘛,心宽自然体胖啦,不过也因为自己食最较好才这样的。
现在就把自己曾经从下午三点到四点的食谱告诉大家,如果天天这样吃的话,肯定会胖的哦。
早上下班后一直睡到两点半,
三点:一个肉松面包,大世界面包房的呢,尝了好多地方的肉松面包还是觉得那里的最好吃,而且不贵哦
三点十分:从妹口中夺上半块牛角面包,嘿嘿味道好极了
三点十五分:一个苹果,很红的那种,而且是面的哟
三点半:一大份凉皮,辣辣的,酸酸的
三点四十五分吃饭暂告一段落,然后开始晃呼啦圈,给肚子腾地方
四点钟:一分菜,两碗汤
四点半:汤足饭饱后上班,开始了新一天的挣钱生活,为明天的伙食费打拼
嘿嘿怎么样食量惊人吧,忘了说了,刚还吃了点炒花生呢,嘿嘿有些小撑了
如果想胖的话,就要和我一样保持良好的心态,每天都开开心心的,当然最好吃饭的时候能有好多人在身边陪着自己吃,和别人抢东西吃,才更有意思,更有食欲呢
你还可以看看下面这个网站看看里面讲的增肥方法做个参考
http://www.kh21.com.cn/cjjb/zengfei/
㈡ 中胚层疗法的注意事项
1)、术后抄24小时内不要洗脸
2)、袭注意防晒,术后出门戴遮阳帽或遮阳伞
3)、三天之内不要蒸桑拿,不要做剧烈运动,避免大量出汗,而导致产品排出体外
4)、避免使用刺激性食物,比如辛辣食物、咖啡,不要吸烟、喝酒
5)、注意休息,保持良好的睡眠,不要熬夜
6)、保持心情舒畅
㈢ 什么是溶脂减肥
溶脂减肥法是近年两年来风行的最新医学美容技术。它是在美塑疗内法(也称中胚层疗容法)基础上发展起来的新的非手术美容疗法,它是将各种减脂物质注射到局部多余脂肪的位置,使脂肪逐步溶解并排除的安全有效的方法。它源自法国,是现今风行欧美的美容科技。它是将多种高科技的治疗手段科学的结合,将营养素、氨基酸、维他命、酶类和作用于微循环生物制剂等药物直接瞄准肥胖部位,注射到皮下脂肪层,发生最大效率的、最温和的生理性溶脂反应。结合减肥部位,选择性的作用于皮下的脂肪组织和微循环系统,痛苦小、安全,可以达到整体减肥、局部塑身的目的。
㈣ 不同体型的人如何减肥最快
一、中胚层体质(肌肉型)这是由胚胎中负责肌肉和骨骼的中胚层发育占优势而形成的一种体型,特征为体态挺拔,骨骼强健,肩部和胸部较为伸展;女性的髋部大约与肩同宽,男性会更窄一点。这种体质的人骨骼和肌肉都较为发达,胖或瘦起来都非常容易,因此大多数运动对于他们都会奏效,尤其是塑造肌肉的力量练习。
二、外胚层体型(纤瘦型)
这是在胚胎发育过程中由外胚层占优势的一种体型。外胚层主要负责形成表皮和神经系统,因此这种体质的人骨架娇小,肩膀窄而四肢纤长,少肌肉且肌力较差,不容易长胖。如果你属于这一体质,那么在以瘦为美的今天,你无疑是很多人羡慕的对象。事实上,T台模特们也多属于这一体质。不过,在众生羡慕的背后,他们或许也有不少烦恼,那就是即便想增重或变得强壮也很难,有的人或许还为自己过瘦而担忧。
三、内胚层体型(易胖型)
这是由胚胎的内胚层占优势发育成的体型。内胚层主要负责形成消化器官,因此这种体质的人消化系统发达,脂肪沉积丰富,骨架宽大,尤其下半身容易肥胖
。和另外两种体质相比,这种体质的人新陈代谢较慢,容易囤积脂肪,要减起来也不那么容易。
最适合这种体质的无疑是力量和器械练习,通过把脂肪转化为肌肉向肌肉型靠拢。在练习时可以以促进热量代谢率为原则,采用较密集的训练方式,选择强度适中但重复较多、而不是高强度低次数的方法,并尽可能缩减组与组之间的休息时间以增加热量消耗,甚至训练至力竭而止。
5步养成瘦体质
1.多运动在阳光下多做运动、多出汗,可帮助排除人体内多余的酸性物质。4.早睡晚上1:00以后不睡觉,人体的代谢作用由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸;通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高,所以每天尽量在12:00以前睡觉,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次为限!
㈤ 什么是中胚层体型
一个胚胎有3个胚层:内胚层、中胚层、外胚层
内胚层发育成内内脏器官
中胚层发育成骨骼容和肌肉
外胚层发育成皮肤和神经
人的体型也分为内胚层型,中胚层型和外胚层型
内胚层型的人比较圆,一般容易胖上半身
中胚层型的人肩比臀宽,是肌肉型的人,不容易发胖
外胚层型的人比较扁,容易胖下半身
我是外胚层型的!!
据说这种类型的人神经发育的很好,比较多艺术细胞,也容易得精神病。。。
这种理论还蛮好玩的
还有个比较简单的维持体型的方法:精油泡澡
一个星期一次(最多不要多于4天一次)
在浴缸中各滴入三滴:葡萄柚,柠檬,杜松精油
坚持下来就可以维持很好的体型哦
偶要试下,hoho
㈥ 什么是中胚层疗法
中胚层疗法:在国外称其为 therapy疗法,因为英文mesodem为“中胚层”的意思,而therapy在英文里为治疗的意思,所以国外的学者将其合并称为meso therapy,即中胚层疗法。
起源: 中胚层疗法源自于法国,由Dr Michel Pister医生于1952年首先创造并应用于临床,将一些治疗用的不同种药剂混合后,注入患者的中胚层,早期用来治疗一般性的疾病。1987年法国卫生部正式将中胚层疗法纳入合法的传流医学治疗项目之一。而在1988的意大利皮肤科医生发现将大豆卵磷脂(PTC)注入皮下,具有溶脂,消脂的效果,至此中胚层疗法正式踏入美容、塑身的市场。多年来在各国医生不断的努力及探索下,至今全世界包括欧美,中南美洲有超过15000个美容整形医生接受此项培训后,使用并推广此疗法。近年来在世界各国陆续成立了中胚层疗法学会(ASAM),以提供给世界各国同行们各种资讯及服务。
原理: 将一些治疗用的不同种药剂混合后,注入患者的中胚层,而根据治疗,护理的项目不同,所使用的药剂亦不相同,而注射的深度亦不相同。例如:抗衰美白拉皮等多在表皮内进行,而填充相对表皮要深一些,而减肥、瘦身、塑形等药剂相对要到达真皮层,中胚层疗法的优点在于它可以调节注射速度、距离、给药剂量、时间等完全自动化操作。美塑疗法所需的药剂多为皮肤所需的各种营养成份,例如:透明质酸、胶原蛋白、VE、表皮生长因子等。
㈦ 什么是溶脂减肥 7大注意事项须知
溶脂减肥法是近年两年来风行的最新医学美容技术。它是在美塑疗法(也称中胚层疗法)基础上发展起来的新的非手术美容疗法,它是将各种减脂物质注射到局部多余脂肪的位置。
溶脂减肥法是近年两年来风行的最新医学美容技术。它是在美塑疗法(也称中胚层疗法)基础上发展起来的新的非手术美容疗法,它是将各种减脂物质注射到局部多余脂肪的位置,使脂肪逐步溶解并排除的安全有效的方法。它源自法国,是现今风行欧美的美容科技。它是将多种高科技的治疗手段科学的结合,将营养素、氨基酸、维他命、酶类和作用于微循环生物制剂等药物直接瞄准肥胖部位,注射到皮下脂肪层,发生最大效率的、最温和的生理性溶脂反应。结合减肥部位,选择性的作用于皮下的脂肪组织和微循环系统,痛苦小、安全,可以达到整体减肥、局部塑身的目的。
效果
溶脂减肥手术能消除身体的多余脂肪、解决掉橘皮组织,促进血液及淋巴循环,使皮肤恢复光滑弹性,纤体瘦身。而且溶脂减肥是定位减肥的专家,无论是肚腩、腰部、臀部、手臂、大腿、小腿,均可消脂减尺寸,收紧松弛皮肤,重塑完美身材。
操作
对皮肤而言,绝大部分的药物都能透过表皮达到真皮或皮下脂肪,可是不管传统的外用药物或口服制剂,真正能达到目标部位时浓度其实都很低了,为了提高到达中胚层的药物浓度,最直接也最有效的方法其实就是注射。
㈧ 蒂凡尼美塑定位溶脂减肥是怎么减肥的呀
蒂凡尼美塑是这样减肥的。
● 蒂凡尼美塑定位溶脂减肥原理
蒂凡尼美塑(Mesotherapy)定位溶脂减肥技术源自法国,是近年来风行欧美的最新医学美容方式。它是将营养素、氨基酸、维他命、酶类和作用于微循环生物制剂等药物直接瞄准肥胖部位,用专用注射器美塑枪(Mesogun)注射到皮下脂肪层,由此发生最大效率和最温和的生理性溶脂反应,消除身体多余脂肪,解决橘皮组织,促进血液及淋巴循环,使皮肤光滑有弹性,可以达到整体减肥、局部塑身的目的,无痛苦、安全性高。
一般外用药物或口服制剂,都能透过表皮达到真皮或皮下脂肪,但经过血液稀释后,达到目标部位时浓度很低,效果打了折扣。为了提高到达中胚层的药物浓度,最直接有效的方法就是注射。蒂凡尼美塑定位溶脂减肥治的原理是将含有减肥成分的液体以针的形式,直接注射入人体的皮下脂肪层,将皮下脂肪溶解。当药物通过皮下组织时,刺激局部脂肪细胞内的脂肪酶数量增加,继而刺激蛋白质的活化,使细胞内的脱氧核甘三磷酸转化成脱氧核甘酸,促使脂肪活化,使其分解成细小状态,随着身体的新陈代谢由淋巴系统排出体外。
蒂凡尼美塑定位容脂减肥是定位减肥专家,无论是肚腩、腰部、臀部、手臂、大腿、小腿,均可消脂减尺寸,收紧松弛皮肤,重塑完美身材。
● 蒂凡尼美塑定位溶脂减肥步骤
1、过敏反应测试与肥胖测试:无论何种疗法,安全都是第一位。蒂凡尼美塑注射前会对受注者进行过敏反应测试,以确定受注者是否可以接受注射;还要确定受注者的肥胖类型,以便对症下药。
2、开枪注射: 确定无过敏现象后,用专用美塑枪(mesogun)将溶脂药液缓慢注射到皮下脂肪层,消除脂肪的囤积,促进局部脂肪的活化。
3、震动按摩:注射后,对治疗部位消毒,盖上无菌毛巾,并结合紧肤仪器进行震动按摩,使药液在脂肪层均匀分布,通过震动松解局部的脂肪组织,使脂肪与药液充分融合。
4、效果维护:注射完成后,为了维护减肥效果,受注者必须进行恰当的健康养护。针对个人情况要制定个性化的饮食、生活计划,并养成良好的生活习惯,以长久保持瘦身效果。
蒂凡尼美塑枪针头极小,且药品中可加入局部麻醉剂,在注射过程中受注者不会有不适反应。治疗全过程大约需要30分钟左右,不影响日常工作,完成后即可进行正常生活,4天-7天就开始见效,5到10个疗程就能完全消除身体肥胖。
疑难解答
● 蒂凡尼美塑定位溶脂减肥有副作用吗?|
没有。与传统减肥疗法相比(例如局部抽脂、拉皮或去眼袋手术等),蒂凡尼美塑定位溶脂减肥是一种非侵入性疗法,产生的副作用非常小,偶尔会有一些不良反应,例如局部肿胀、血肿、感染、晕眩或过敏等。因此,受注者要慎重选择医疗机构和医生,要在与医生充分沟通并对治疗方案谨慎评估之后,才可以进行注射。
● 蒂凡尼美塑定位溶脂减肥适用于身体的哪些部位
身体任何想瘦下来的部位都可以使用蒂凡尼美塑定位溶脂减肥疗法,如:手臂、大腿、腰腹等。除塑身的功效之外,它还有消除橘皮组织,拉紧肌肤,消除眼袋和双下巴的作用。
●蒂凡尼美塑定位溶脂减肥会不会痛。
不会痛。美塑枪针头极小,且医生会在膨胀溶脂液中添加适量麻药,因此不会很痛。但初次受注者可能会有不适感。
●蒂凡尼美塑定位溶脂减肥的效果能维持多久
蒂凡尼美塑定位溶脂减肥可以让你快速瘦身,但不是一劳永逸,效果能维持多久取决于受注者日常的自我维护,如果生活习性正常合理,终身苗条也并非神话。
●蒂凡尼美塑定位溶脂减肥的药物成分是什么
蒂凡尼美塑定位溶脂减肥可视为一种含有多种药物的鸡尾酒注射疗法。注射液可以是溶解皮下脂肪的药物,如磷酸胆碱或玻尿酸脢等,也可混合包含各种维他命和植物萃取物。药液配比根据受注者身体情况而定,不同的人所用的药液不同。
● 蒂凡尼美塑定位溶脂减肥有什么禁忌症?
有下列情况的人禁止接受蒂凡尼美塑定位溶脂减肥法:对药物过敏者,皮肤溃烂发炎者,即将怀孕、已经怀孕及产后正在进行母乳哺育者,糖尿病、中风、血液病、癌症、心脏疾病患者等。
㈨ 怎样快速记住记住外胚层、中胚层、内胚层分别分化形成什么器官和组织
在三个胚层中,中胚层发育成的结构比较多。我们在记忆时只要记住外胚层和内胚层发育成的结构,余下的全部为中胚层发育成的结构。
口诀:外表感神腺,内呼消肝胰,其余为中胚层。
1.外胚层口诀:外(外胚层)表(表皮及其附属结构)感(感觉器官)神(神经系统)腺(特指皮肤的附属结构如汗腺、皮脂腺及唾液腺等)。
具体解释:
外胚层由动物极细胞形成。皮肤的表皮极其附属结构、神经系统和感觉器官由其发育而来。皮肤的表皮,表皮的延伸部分,如口腔黏膜、鼻黏膜等是由外胚层发育而来的。皮肤的附属结构是指汗腺、皮脂腺及唾液腺等。神经系统包括脑、脊髓和它们发出的脑神经等,感觉器官主要是指眼、耳等。
2.内胚层口诀:内(内胚层)呼(呼吸道上皮)消(消化道上皮)肝胰(肝脏和胰脏)。
具体解释:内胚层是由植物极细胞形成。呼吸道上皮和消化道上皮以及由消化道上皮特化而来的各种消化腺,如肝脏、胰腺、胃腺、肠腺等由其发育而来。呼吸道上皮是指咽、喉、支气管、各级细支气管的内壁表面的上皮,肺泡上皮也属于呼吸道上皮。消化道上皮是指咽、食道、胃、小肠、大肠的内壁表面的上皮。
3.中胚层:其他的就是中胚层了。
具体解释:(可以不看):中胚层主要是由动物极内卷细胞形成的。骨骼和肌肉构成的运动系统、皮肤的真皮、整个循环系统、排泄系统、生殖系统及内脏器官的外膜等由其发育而来。循环系统包括心脏、血管以及在心脏和血管中流动的血液,造血器官——骨髓也是由中胚层发育而来的。淋巴管、淋巴器官也是由中胚层发育来的。排泄系统包括肾脏、输尿管、膀胱等均是由中胚层发育而来的。
连起来记忆为:外表感神腺,内呼消肝胰,其余为中胚层。
累死我了。大家多给好评,楼主追分。