1. 哪个运动可以减肥，让人身材好，同时不缩胸，不缩屁股
不需要任何器材，任何资金减肥的唯一是跑步，先慢跑在快跑。但食量不能加倍。跑完之后还得捶腿，不然会张肌肉。肌肉很难减的，但如果你的腿上有大量肌肉那就跑楼梯。得持之以恒哦。
相信你会越来越好看。
2. 吃什么食物，既能帮助减肥，又不缩胸
多蔬菜水果杂粮蛋白质。随便吃，吃撑都行
不吃油腻
坚持每天运动1小时
健康减肥
这样不会瘦胸的
3. 怎样减肥但又不缩胸啊
减肥的同时擦丰胸乳~~~平时要注意胸部的保养
4. 如何在减肥的同时不缩胸
可以吃些抄苦瓜，因为苦瓜能够达到减肥的效果 同时还有丰胸的效果。美国竹柳http://www.zhuliuyihao.com
5. 怎样可以既减肥。又不缩胸
天天晚上不吃饭，只吃两个苹果
6. 有没有什么减肥方法好的而且还不缩胸
减少晚饭的食量。饭后最好能出去散散步。不爱动的话就在家多做做家务。或看电回视的时候做做简答单的健身操。8点以后不能吃任何食物。坚持一段时间就能有成效的。我就这样减的。轻轻松松就减了没压力不累。因为是慢慢减下来的所以不减前胸。
7. 怎么样减肥不缩胸肉都长到腰上了，怎么锻炼怎么吃
少女，真的有点胖啊，吃一点能量少的食物吧，少食多餐是健康但是容易胖
8. 怎么能减肥且不缩胸，减肥药的勿进
减肥不能盲目，一：喝苹果醋
二：餐前吃水果
三：饭后喝咖啡治脱发专的：用100~150克盐投入半盆温属水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条