别人说减肥我们怎么回事

❶ 别人老说我瘦怎么办

我之前也是跟你一样，怎么吃都胖，后来喝中药调理之后就慢慢胖起来了，气色也好很多了

❷ 减肥给我们带来了什么

我不知道减肥给别人带来了什么，但是减肥给我带了挺多的东西，我小的时候总是很调皮，喜欢上房上树等等一些危险的动作，小的时候，爸爸妈妈总是在忙自己的事情，我不是让爷爷看着，就是让姐姐看着，但是小的时候，总有看不到的地方，有一次爷爷看着我，我们家里面有一个刚刚挖的大坑，这个大坑比较深，大概和房子一样高，我们是用来在里面放东西的，小的时候感觉这个坑并没有什么，我就会跳下去了，结果到头了一个腿给劈了，之后我就给胖起来了，可能小的时候太费了，自从那次把腿给摔折了之后，就没有这么大胆的玩了，从那以后我就开始变得很安静，像个女孩子一样。由于半年都在床上，自己也很快的长胖了，我妈妈这个人比较讨厌胖子，他也无法忍受自己的孩子变成自己讨厌的样子，用了很多的办法，有让我节食，而且是那种强制性的，不给我饭吃，有的时候还有恶言相告，就是说胖有多不好，说看人家的孩子怎么样，长的那么帅，都是因为帅。

我也没有办法跟妈妈相抗，天天听着他这么说，我的内心又很难受，我自己内心有很大的自卑感，当我减肥成功了，最大的表现就是我的自卑感少了很多，这是在心理上的，在身体上最明显的就是自己变得瘦了很多，自己长得也比以前好看了许多。我感觉减肥给我带来的东西可以让我好好享受一段时间了。

❸ 别人说你要减肥了，你怎么回答

别人说你要减肥了怎么回答，你可以说谢谢你的关心，我知道啦！就这样回答比较好！

❹ 那些整天说减肥的人，现在怎么样了

反正我是减肥成功了，去年冬天回老家，家里人都说我胖了好大一圈，我自专己一看，属尴尬/双下巴都有了。出来深圳上班，就决心要减肥了，首先通过控食量开始，尽量少吃主食，不吃零食，晚上只吃水果，然后是早上跑步，下班后回家做下瑜伽、健身操。两个月就明显瘦了，前几天称了下瘦了将近十五斤，同事说我是不是病了，人都瘦了一圈。哈哈，所以，真的下定决心减肥，找到正确的方法，是可以减下来的。我的目标是体重在一百左右，现在还差一点。

❺ 说一说你觉得天天喊减肥的人是怎样的心理

什么心理就不说了，你让人减肥不让人吃东西，那真的是非常难受了，我觉得还是要运动。

❻ 别人说减肥跟心情也有关系真的是这样吗

减肥有两种 一运动 二热量控制 （这个可不是我说的喔，世界公认的最健康的两种减肥方法） 运动累人又费时间，而且很少人能坚持到最后，就算坚持到最后成功了，在极少的成功的人数当中有只有极少数坚持下去，很多一旦成功就开始停下了，运动停下了，但食量却没 有同运动下降，又把脂肪重新积累起来--反弹 这里说的热量控制可不是说节食喔 节食是可以达到热量控制的目的但是这里说的是在均衡营养的前提下，如果是用节食和用药物的话减下来的都是肌肉和水分(人体70%的水分吖 ） 肌肉减下来了脂肪怎么燃烧？ 肌肉是人体消耗热量最大的器官之一！ 节食一开始确实有效果（每一种方法都有效果不然就不可能存在）但是以后就不可能再减，人不可能一直节食， 节食最终会导致代谢减低，代谢下降怎么谈脂肪燃烧？ 怎么做到全面的营养又热量很低呢。。 。想办法呗 做到这个不用太多的运动 幸苦的去节食 花大价钱去美容院 效果也会很明显等等等等 。. . . 祝你成功 还有问题的直接打我电话15000690651 QQ275592873 参考资料： http://www.yacou.org 以下是我整合的一些资料 仅供参考！ 1、食量过大（能量摄入大于能量消耗） 2、遗传因素（绝大部分是遗传了饮食习惯） 3、新陈代谢下降 老化 长期缺乏营养 营养不均衡，热量堆积 减肥方法大盘点 为什么会肥胖？ 1 减肥药： 失去健康 (上瘾、失眠、便秘、易怒、抑郁) 2 饮食疗法：节食 减肥茶 苹果餐 高蛋白饮料 瘦身汤等 营养不均，代谢下降 3 美容物理法：减肥腰带 太空仓 脂肪运动机等 流失水分，易造成局部疲劳、劳损等 4 瘦身中心： 健美操 等 短期见效，不易坚持，停止后易反弹 5 针灸 不能持久,停止后反弹快 6 外科手术 费用昂贵，承担风险。体质不变，术后再度发胖 (新陈代谢破坏，营养不均衡，减去水分，减去肌肉。）----反弹易胖的体质 一般的减肥误区： 1、遗传的胖是基因问题，一般很难减。 2、48小时内能减10斤肥肉是优质减肥品 3、我连喝水都会胖，所以我应该少喝水以避免水肿。 4、只吃蔬菜不吃肉类与粮食就会瘦。 5、减肥没什么了不起，只要不吃就瘦了。 6、我生病的时候没胃口都不想吃东西，身体没食物可烧，会 去烧我体内储存的脂肪，所以我可以趁机减肥。 7、运动减肥的主要最终目的在与燃烧多点热量。 8、凡是吃的减肥方法一定不健康，只有运动减肥适合每个人 而且一定健康。 9、只摄入蛋白质不摄入碳水化合物就能减肥。 10、我每天快跑400米，消耗很大，这是很好的减肥法。 11、我是吸收太好才会胖，如肠胃差一点就好了。 12、我大小便都很正常，所以我的基础代谢一定高。 13、我每天只吃二餐饭，摄入热量减少，有利减肥。 14、压力大，忙碌，经常熬夜会瘦。 15、代餐减肥一定很难吃，可能会营养不良。 根据专家的热量和脂肪的转换计算： 7700大卡热量=1公斤脂肪 人一天最低需要摄入1200大卡热量 正常人消耗热量一天2000-2400大卡 所缺约1100大卡需燃烧脂肪来补足(均 衡营养才会燃烧) 一周可消耗7700大卡 一周减约1公斤，一个月减约4公斤 医学上对减肥的准确定义： 减少脂肪 增加肌肉密度 若仅少吃多运动而营养不均衡，会减去肌肉、损害脏器功能，而肌肉是消耗热量的最大器官,所以你会成为一台生产脂肪的机器。 增强人体脏器功能 最理想的减肥方法： 均衡营养 + 热量控制 科学家提出了代餐的理念： 用既有均衡及完整的营养， 热量又很低的饮食， 用来代替我们的正餐。

❼ 当别人说你应该减肥时，你该怎么办

你好复，从实际考虑，然后要自信点，制都说胖人有福气，我也是个胖胖！可是我乐观，所以我不理睬别人的耻笑。呵呵，但是不能不在乎哦，要多运动，切忌靠什么减肥药之类的，没效果的！哈哈，祝福你新年快乐，开心乐观点哦!

❽ 人家说我该减肥了 我怎么说

1,你那么丑不也还活着？
2，你眼小容不下我，还怪我咯？
3，喜欢骨头的那是狗。
4，太小的身躯装不下我巨大的灵魂
5，起码咱把吃的食物转化成肉，尔等却让它变成了粪便
6，,没脑子当然不重

❾ 我减肥的时候瘦了几斤 怎么别人说我胖了 怎么回事

别人有意气你。嫉妒你减肥成功。不理他，继续。