① 蜂蜜有很多种，减肥的人，应该喝什么蜂蜜
应该是每一种抄都可袭以的，但是要注意喝法！
1，要喝温的，而不是烫的蜂蜜，而且切勿用热水冲泡后再加凉水，而是应该直接用温水，或者先加凉水再加温水。
2，每天早晚各一杯，不要很大杯，300毫升即可。早晨的润肠，可以清楚体内垃圾；晚上的可以滋补排毒，对皮肤还有好处。
3，蜂蜜不要很浓，稍有味道即可。
4，要食用正规厂家的合格蜂蜜～～虽然贵一点，但是对身体负责！
② 减肥喝什么品种的蜂蜜好
喝蜂蜜柚子茶.润肠的.
品牌应该都差不多吧,就选平常听得多的牌子吧
③ 减肥吃什么蜂蜜好
最好是纯正的蜂蜜，因为现在好多蜂蜜里都添加糖，那样不仅不会瘦还会发专胖，早晨起属床空腹喝蜂蜜有助于 便秘，蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况；而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担。
④ 减肥该喝哪种蜂蜜
一般的养蜂人卖的，还有超市里的都可以，
只不过有的蜂蜜花蜜种类不一样，有的好喝，专有的花属蜜的气味可能喝着有怪味。
喝的时候加点白醋，不要太多，一点就行了，不然会伤胃。
还有就是要注意的是，蜂蜜不能用沸水冲，要用温开水。
晨起的时候喝一杯蜂蜜加白醋水，会有减肥，排毒，治便秘的效果，
临睡时喝一杯，有安神的效果，
还有很多很多的好处，只要你坚持喝，就会感受到的。
希望能帮到你！！！
⑤ 喝什么蜂蜜减肥效果最好
有效的减肥美容方法，在日常饮食规律不变的情况下，以白醋和蜂蜜1：4或版1：3的比例食用，可以适当兑权水
1、早餐前20分钟空腹喝；
2、中餐和晚餐后立刻喝
醋含有多种营养素，具有帮助消化、增强食欲、促进食物营养成分转化吸收等功能，有利于加快机体新陈代谢(大多数人发胖是因为新陈代谢率下降)，调节体内酸碱平衡；而且醋还有杀菌防病的功能。
蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能（可用蜂蜜断食减肥），性和，润肺润肠，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低，蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，如能按时服用，长期坚持，还能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
⑥ 什么蜂蜜减肥效果好
但是蜂蜜的选择却来要慎重自，选择野生纯正蜂蜜。
蜂蜜水可以排毒，可以改善肠胃的蠕动，对于治疗便秘或是改善肠胃都有很好的作用。
另外蜂蜜的热量低，而且具有丰富的可以燃烧脂肪的优质糖分、维生素以及矿物质等，所以可以避免脂肪在人体中积聚下来。
饮用蜂蜜还是需要搭配上【稼红,痩身笔记】上的一些减肥方法帮助你更快的摆脱肥胖的烦恼。
⑦ 哪种蜂蜜喝了最有利于减肥
喝蜂蜜不会减肥 但可以养颜 最好早上喝 试一下喝茶吧``` +++乌龙茶+++ 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。 功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 +++薏仁茶+++ 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法：热水煮开，就可以饮用了。 功效：清热、利湿、治疗水肿。 +++荷叶茶+++ 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 +++决明子茶+++ 肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。 原料：决明子茶 做法：热水冲泡。 功效：清肝明目、利水通便。 +++大麦芽茶+++ 体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。 原料：炒麦芽5钱、山楂5分。 做法：加冰糖水冲饮。 功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。 +++柠檬茶+++ 既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。 原料：柠檬切片。 做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。 功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。 +++普洱茶+++ 胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。 原料：普洱茶叶、干菊花5朵。 做法：热水冲泡。 功效：帮助消化、消除油脂。 +++玫瑰花茶+++ 多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。 原料：玫瑰花5克。 做法：温开水冲泡。 功效：活血散淤、治肝胃气痛。 +++菊花茶+++ 清火、减肥最方便的饮品。 原料：几朵干菊花。 做法：直接以热水冲泡。 功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。 +++陈皮茶+++ 如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。 原料：陈皮4克。 做法：沸水冲泡。 功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。 +++山楂茶+++ 山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。 原料：山楂10克。 做法：用水煎煮。 功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。 +++酸溜根茶+++ 绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。 原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。 做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。 功效：利尿降脂，适于肥胖者和高血压者 足球王子 回答采纳率:27.9% 2008-07-28 14:29 检举 蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。 早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。 采用这样的减肥方法，许多人在３天以内就减肥３公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 注：以上是常见的蜂蜜减肥法，但这种减肥方法在营养均衡方面很欠缺，很容易反弹，且不利健康，我们建议蜂蜜减肥只需在清晨起床时喝一杯淡蜂蜜水，或在每餐前30分也喝一杯，蜂蜜减肥主要的功能是在改善便秘与平衡血糖，蜂蜜减肥对因便秘而引起肥胖的人特别有效。