『壹』 我用黄瓜鸡蛋减肥法用了一个周之后，要怎么吃才不会反弹
我也在用这方法、五天瘦了八斤、这五天我每天还都吃了点别的
第二周可以吃些煮的青菜、肉类、少吃油
一个月就可以恢复正常吃饭了
『贰』 用过黄瓜鸡蛋减肥法后该怎么吃才能不反弹
你把苹果换成西红柿吧。坚持两星期。然后慢慢吃些流食。晚餐尽量少吃或不吃。
听网上说节食或绝食减肥药坚持半年不吃主食。身体适应了。然后再吃才不会反弹。
总而言之减肥还是在嘴上要看自己，
『叁』 黄瓜鸡蛋减肥法后吃什么不会反弹
多喝水，还有喝绿茶吧，配合薄荷叶，吧薄荷叶放进绿茶（康师傅绿茶）中，每天当水喝，排脂减肥很有用哦。
『肆』 黄瓜鸡蛋减肥法后一周吃什么不反弹
按理说食疗减肥法是很好的，但是我觉得吧你现在的这个方法是不正确回的。
因为只要你恢答复饮食就会反弹的，总体来说还是需要控制饮食。
运动也是必然的，选择适合自己的运动坚持下去！跳绳 呼啦圈 快走 跑步都是可以的！
对于不能坚持的人可以看看 ( 稼瑾红臃肿身段的血泪史 ) 抑制脂肪的形成，对于减重可以很快速的。
『伍』 黄瓜鸡蛋减肥怎样不反弹
什么是黄瓜鸡蛋减肥法】：黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内，坚持每天用回黄瓜和鸡蛋答作为主要食物。因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面上当减肥材料，再怎么吃，也不胖。
鸡蛋可以做茶叶蛋，黄瓜也可以做成拌菜吃。最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，可以吃到饱，但不要吃撑着！
第一周黄瓜鸡蛋具体饮食减肥食谱
早上
鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜一根
中午
鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜凉菜一份
晚上
黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份
从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果。如果结合一定的运动，效果会更好！结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加！坚持一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱！黄瓜鸡蛋减肥法对量可以不限，不用挨饿，这方法能有效减肥，
『陆』 黄瓜鸡蛋减肥法怎么吃才不会反弹啊
你可以每天一有空就用手拍自己觉得不满意的部位，晚上会花半小时的时间来做腿部运动，其内实是不占容用什么时间的拉！方法是你躺在床上，把腿抬高，从屁股到脚紧挨着墙壁，这期间你也可以看书，这样腿部会消肿，对减腿很有效。刷牙洗脸的时候把脚分开与肩同宽，用力往里夹屁股20下，这样会提臀，对减大腿也很有效。早上起来，先喝一杯蜂蜜水，可以通便，解决便秘问题！每天喝八杯水，一杯200~250毫升，通肠道，皮肤还会变得很水嫩的。最近又新尝试了一种方法，就是吃醋闷黄豆，你可以让你的家人炒点黄豆，然后到入香醋浸泡，醋是豆的两倍，泡至少一个星期，最好泡几个月或半年的，反正越久越好。在三餐之前吃一勺，我正在坚持，听有经验者说效果很好哦！细节方面嘛，就是平时注意不要吃油腻热量高的食物，要多吃水果和蔬菜，不管你是坐着站着还是躺着都必须收紧小腹，这样才不会成小腹婆哦！还有，每餐都要吃，但是要6~7分饱，每餐都要细嚼慢咽，吃20分钟以上。其实，减肥拼的就是意志，你长期坚持就会发现你的身子越来越轻哦！这是我减肥成功的一些小心得，希望对你有些帮助！：）还有，祝你早日减肥成功！
『柒』 黄瓜鸡蛋减肥后怎样不反弹急
这个减肥法会反弹的。我试过。
只要是激烈的减肥方法反弹都满厉害。回
而这个尤其厉害，因答为过程中吸收的淀粉质很少，导致体内蛋白质吸收不了，好像是产生什么酮类物质，导致身体缺水，这就是体重在初期会下降的很快的原因，。
SO,反弹是毋庸置疑。
我觉得这类减肥方法都不实际，但如果你是极需要短期减肥的话还是可以试试。
防止反弹只能少吃多运动，保证身体的代谢水平不会下降是最好的了。
少吃生冷食物。
以上是偶经验之谈，复制者是猪！
『捌』 黄瓜鸡蛋减肥法后一周吃什么不反弹
按理说食疗减肥法是很好的，但是我觉得吧你现在的这个方法是不正确的。
因为只回要你恢复饮食答就会反弹的，总体来说还是需要控制饮食。
运动也是必然的，选择适合自己的运动坚持下去！跳绳
呼啦圈
快走
跑步都是可以的！
对于不能坚持的人可以看看
(
稼瑾红臃肿身段的血泪史
)
抑制脂肪的形成，对于减重可以很快速的。
『玖』 黄瓜鸡蛋减肥法后，在恢复期应该吃什么才不会反弹阿
没那么麻烦，吃苦瓜最好使了。我是亲身经历的，每天3根苦瓜，（不过非常难吃）如果有榨版汁机那就更好了权，也可以把它榨成汁。放在冰箱里的冻小冰块盒里，然后直接吞，这样可以不那么难受点。反正都是可以吸收的。我吃的时候是没有榨汁机，就只有把它洗净去籽，直接冻上，然后直接吃。不用细嚼，坚持一个月，不用控制食欲。因为苦瓜里有一种（我也说不明白了）就是那种东西可以分解脂肪的。要是想瘦的更快晚上不要吃米饭，吃菜或水果。还有一点：就是吃肉不会胖的，可以补充蛋白质的。