㈠ 推荐几种可以泡水喝用于减肥的中草药，谢
你好，减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话，容易使消化、吸收功能受损害，身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。
清热型
对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热。
使用药材：
决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。
绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
健脾型
对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，能够正常代谢，自然就瘦下来。
使用药材：
薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食物食用。
黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。
茯苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。
理气型
对象：疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调。
使用药材：
陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。
玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。
滋阴型
对象：老年人易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等，中医认为是阴血不足，这类病人除了要补血外还要活血。
使用药材：
何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。
丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环。
㈡ 什么中药泡水喝可以减肥 推荐六种减肥中药
全粮愈8327瘦食餐
乌龙茶有消脂肪从而减肥的作用，而决明子是消除便秘的良药，
如果你是属于脂肪型肥胖的人就非常适合的。
但是，你采用断食减肥的话，我建议你也可以喝这个，它可以加速你的新陈代谢。
㈢ 哪些中药泡水可以减肥
山楂，荷叶，冬瓜皮，大黄，绞股蓝，陈皮煮水喝可以试一下这几个，但是中回药毕竟是药还是要答注意。
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果
减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持 减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动， 每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，达到流汗的程度
㈣ 有哪几种中药可以泡水喝减肥
乌龙茶有消抄脂肪从而减肥的袭作用，而决明子是消除便秘的良药，如果你是属于脂肪型肥胖的人就非常适合的。但是，你采用断食减肥的话，我建议你也可以喝这个，它可以加速你的新陈代谢。
指导意见：
决明子（1/2勺），柠檬（切一片），山楂（2片）{胃不好就不要山楂，因为山楂刮胃} 决明子，山楂中药店卖的有，柠檬超市有。方法：将这两样放在杯子里，用开水冲，并盖上杯盖，5分钟后就可以喝了。
㈤ 哪几种中药泡水喝减肥效果好
决明子有点效果，如果您要减肥你可以试试这个方子，也是泡茶喝，每天早晚个版一大杯就可以了权！ 决明子10克，百合10克，冬桑叶10克，天冬10克，番泻叶10克，这些药在药房都很容易买到。 你的情况一剂药分泡2-3次，配合你的健身运动，效果不会差！ 我一直是吃的这个方子，消脂，可以改善喜欢甜食和油腻的饮食习惯，你可以试试！祝你成功！
㈥ 有什么中药能泡水喝起到减肥瘦身效果
没有，我用过胶我
㈦ 什么中药泡水喝减肥
你是抄高三学生。
学习压力也是挺袭 大的。
用眼也频繁才会导致近视。
如果您的脂肪顽固不化,不妨荷叶在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹
二味药均可消脂。
最好能说清楚一些 要是你了解一些 功效:美容减肥、舒缓菊花茶,苦丁茶可去火, 玫瑰花茶美容, 荷叶茶,决明子减肥 薏仁茶美白
茶叶店都可买到。
中药一般都有毒副作用,而且比西药要大的多。
黄芪 当归可以每天泡水喝~ 0 | 评论 回答者: 甜蓝蓝蓝 |查看同主题问题.
中药是不能随意泡水喝的；
喝汤也不能自己加减药材；
最好你能去中医院找个大夫给你诊治下药，补脾气。
不腹泻的减肥药方(代茶饮)如果怕不干净先用开水泡一下,时间不要太久,然后将水倒掉,再泡就行了,我就是这样的哦~~~荷叶 山楂 决明子
未成年,应尽量少.
攻略7:不要饿过头 不要偏食、过度减肥,让身体储存些适量的脂肪,可帮助脑供血主要是不要减肥不吃
㈧ 减肥吃什么中草药泡茶喝
你好，减肥的最好方法应该是健康搭配饮食加上每天适量的运动，这两个事情持之以恒进行下去，这样才会达到一个减肥的好的效果，而且这才是健康的减肥。
㈨ 什么中药材可以泡茶喝后可以减肥
是药三分毒！做好别喝！健康减肥的理念:80%营养+20%运动=真正健康
㈩ 什么中药泡水喝能减肥
药性减肥最伤身体了，建议楼主不要想着靠吃药减肥，其实减肥很简单你只要每天多吃菜少吃主内食（意思是不是让你容不吃，你不仅要吃还要吃得很营养），每天只吃八成饱，这样一个月下来可以减下来20斤左右，不要小看这二十斤，这可是很重的，这可是我亲身体验的哦。 如果楼主喜欢吃苦的，每天坚持吃两根苦瓜（生吃才有效果），我有个亲戚就是这样减下来的，不过我没有勇气去试。 如果实在不行，楼主可以保证每天有一个充足的睡眠，别以为睡觉是养膘，那些之睡觉的家伙回变的很懒所以才会变胖的，其实睡觉最消耗能量了，睡一晚上可以顶上跑2公里（一本书上偶然看到的，忘了叫啥名字了） 不过上面说的，都没有运动锻炼减肥对身体好。