⑴ 为什么脸越来越瘦,肚子却很大
吃饭后运动量少，多余的能量易在腹部臀部积累，所以肚子大
脸瘦估计是平时营养不均衡吧专，不挑食，属多吃蔬菜水果，保证睡眠状态。咀嚼运动后配合MALADI以食指、中指放在颧骨下做环式按摩。多吃鸡蛋喝牛奶，海参、银耳等。常用食疗有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，百合红枣汤，不抽烟。晚上不要太晚睡觉。
⑵ 身体发胖，为什么总是胖脸和肚子
肚子是较容易胖的一个部位 要是不运动的话就容易胖起来
所以还是清淡的饮食和运动的结合健康减肥较好
⑶ 为什么我的脸很瘦，但是肚子很大要瘦肯定脸先瘦，要胖肯定肚子先胖 这是为什么怎么瘦肚子啊
小腹和肚子的赘肉会越积越多，这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。现在就小编就给大家好介绍几种减肚子有效的方法，帮排出囤积在肚子里的多余废物和油脂，并促进腰部脂肪分解，快速瘦出小蛮腰。
怎样快速瘦肚子
方法/步骤
每天深呼吸：每天空腹时，站立，放松全身，双手自然下垂。双脚叉开与肩同宽，深呼吸：吸气时将腹部随之鼓起，也就是用腹部呼吸而不是女生本身的胸部呼吸，持续三秒，然后呼气时收肚子。尽量的让肚子的收缩幅度大一些，由慢到快，稍微感到累就可以停下。
怎样快速瘦肚子
做家务收腹：从今天开始做个勤劳的好孩子吧。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，而且可以控制你的食量。
怎样快速瘦肚子
用盐涂抹肚子：洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。
怎样快速瘦肚子
水和饮料要合理：尝试早餐前尽量饮一杯温开水，可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压，控制食量。建议不要喝啤酒和其他的一些含有二氧化碳的饮料每顿饭不要吃得太撑，吃晚饭不要马上饮水。
怎样快速瘦肚子
要改变饮食习惯：吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。
怎样快速瘦肚子
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饮食上面要注意：不吃糖类，巧克力，油脂过多的食物，还有薯片，烤翅等。多吃蔬菜，水果。按时进餐，保证营养，不挑食；俗话说早吃好，午吃饱，晚吃少，所以一定要吃早餐和中餐，晚餐可有可无，但是晚餐后绝对不宜再进食。
⑷ 减肥了短时间 肚子小了 但是感觉脸没变 请问脸还能瘦吗
瘦咬合肌的第一件事是不要长时间咀嚼，咀嚼本身也是一种锻炼，锻炼会使局部专肌肉属发达，从而使咬合肌变大。这也是咬合肌增大最常见的主要原因。按摩也是瘦咬合肌肉的一种方式。除此之外可以打瘦脸针。瘦脸针瘦脸实质上是肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大。其效果是使咬肌萎缩和减少，并使治疗更彻底。建议平时少吃口香糖以及坚硬的食物。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美
柠檬爱美
⑸ 我减肥半年了，虽然瘦下来了，但不明显，肚子小了，但脸还是好胖，一般整个人都瘦下来要多长时间啊
2个月吧
正确的减肥做法很多，我说个有用的计划。
7～8点，早上起床的时候，喝一版大杯的温水，有利于通权便排毒。早餐尽量吃好，不要吃油炸的东西，最好是粥之类，如果有时间可以煮红
豆沙，不放糖，可以消除脂肪。
9～11点，抽出运动的时间，尽量避免吃零食，切记不要喝饮料！尤其是碳酸饮料！容易长胖。喝点柠檬水比较好，可以减肥。然后做点
减肥操，来点力量训练也挺好，能消耗不少热量。
12～1点，是吃饭的时间，不要吃油腻的食物，多吃西兰花，可以排毒。
1～3点适合睡觉休息，其实吃完就睡并不会长胖，睡觉时，头脑会分泌一种物质可消耗脂肪。
3～5点，关键的时间段！多喝水，可以把体内垃圾、毒素、代谢物排出体外，从而达到减小肚腩的作用。
5～6点适合运动，做减肥操，跑步等。有空的时候垫脚尖，对减肥有好处。
6～7点吃饭，刚开始吃个苹果，再来点拌素菜更好，要少油腻！
7～10点，严禁进食！保持心情愉快。随便干点什么。
10～11点，要睡觉，不能熬夜，熬夜容易又饿，控制不住又吃了。
⑹ 为什么我减肥了。身体瘦了。脸还是胖啊
加强体育抄锻炼，减少脂肪摄入，这是减肥的最好办法。另外的方法就是中医减肥或者吸脂减肥了，轻松快速但是治疗需要费用，经济允许的话可以选择后两种方法。对于吸脂减肥，一般情况来说，除面颊，颈部，上臀部不需要限制活动也不需要休息外，其他部位吸脂后往往需要休息24小时，之后可以做一些简单的、适当的活动。术后早期手术部位可能会有感觉迟钝、皮肤僵硬、表面不平整等反应，但持续时间均不会长。早期、适当的运动，良好的心情，有利于手术后的恢复。3-6个月后，恢复应该很理想了，这时的你就可以肆意地去展现你动人的身材了。随着吸脂设备的不断改进、手术医师技术的不断提高，就目前来说脂肪抽吸术是一个很安全的手术,几乎没有什么并发症或副作用。如果你还有疑惑，可以点击上方我头像旁边我们医院进去了解或与医生交流。
⑺ 肚子越来越胖，脸越来越瘦，怎么回事
是你缺少运动，一般人体多余能量容易在腰腹部积累
有时间了曼兰迪以食指在脸颊上做环式揉捏，
促进脸部血液循环，饮食注意营养多吃鸡蛋、牛奶。
晚上有个好的睡眠。
⑻ 我正在减肥，为啥肚子一下就瘦了而脸瘦不了呢，求推荐瘦脸方法～～～～～
只是因为体质不一样的，有的人减肥脸是最明显的。有的人是脸不明显。
不管怎回样你还是需要坚持的答，至少你的肚子瘦了。说明这个方法是适合你的。
减肥就是需要控制饮食和合理的运动。每天喝足够的水。
减肥成功的例子可了解（稼瑾红身段泪史）。
⑼ 减肥为什么全身瘦了 脸还是胖
1.爱吃坚硬、难咀嚼的食物。
常吃这些食物需要用很大的咬力，长期如此专容易导致下巴肌肉属发达，从而下颌角肥大造成脸部肥胖。如果你是因为这种原因，那么建议少吃或不吃坚硬、难咬的食物。
2.经常绷着脸。
经常绷着脸不说话，会导致脸部因为缺乏适当的运动而脂肪堆积，让脸看起来很胖。所以如果你是属于这种情况，多笑一笑，适量的脸部运动可以帮助瘦脸哦！
3.经常趴着睡。
经常趴着睡，脸部受到的压力过大，不仅会让呼吸不畅，更是会让脸部变形。所以这种情况的话，建议仰睡，久而久之，恢复脸部本来形状。
⑽ 我坚持运动减肥10天了！明显感觉肚子瘦了！也明显感觉脸胖了！！！！！！！！怎么回事
我也来是去健身房跑步减肥顺便练肌源的..我平时下午跑步机速度8以上跑一个小时。然后力量器械练一个小时。晚上只吃香蕉或者苹果不吃饭对身体伤害特大..所以不建议不吃第一个月我瘦了25斤小肚子基本没了..只要你坚持有氧运动就可以跑步是可以瘦全身的现在你脸和腿瘦了那么下一步其他地方就会瘦所以不要着急慢慢来贵在坚持..个人建议哈如果想专瘦腰部和小肚子淘宝上有一种瘦身腰带挺不错的100块钱以内买个试试可以我就用这个