⑴ 想瘦身，怎么办
少吃，多运动，抄多吃富含丰富蛋白质的食物，多喝酸奶。尤其是晚餐一定要少吃。我就是这样减肥的，希望可以帮到你。你要是花钱减肥的话，你可以使用自然美化脂酵素，这个挺好的： http://www.shcheyang.com/